一、流行季应做好以下几个方面
1.注意勤洗手、戴口罩，做好防范。
2.适当户外活动，锻炼身体，定期儿童保健体检。
3.如果平时多汗盗汗，特别容易感冒，注意补充维生素D，必要时向医生寻求帮助。
4.每年10月底之前接种流感疫苗，体弱儿还应接种肺炎疫苗。
5.适当增加饮水和水果，必要时可以根据医生建议补充维生素C。
6.不到人口密集的地方，每天开窗通风。
二、感染期间注意事项
1.感染期间居家隔离，痊愈后再入园。
2.饮食宜高热量、高维生素、易消化。有呕吐、腹泻、大量出汗时注意补充水分和盐分。
3.病毒非细菌，注意不乱用抗生素。
4.退热药除了退烧还可以用来缓解头疼、全身酸疼等身体不适。
5.如果高烧不退时先松开衣服散热，喂上退烧药再送医。
6.注意观察孩子的精神状态、饮食、睡眠，未好转或持续加重及时就医。来源于儿保有约
来源：CDC信息站
