第56期《旗袍仪态培训
《旗袍仪态全能导师系统研修班》66期
湖南长沙-2024年9月20-29日
旗袍仪态美学巅峰体系
最高水准专业系统课程
1、你是否教了很久的旗袍仪态，只会笼统的教步态或成品，不懂如何分解教学及提升学员舞台表演的美感？
2、你是否只会队形编排，不懂思想性节目编导？
3、你是否只会数着数表演动作，不懂旗袍演绎的韵味及意境？
4、你是否只会听音乐节奏，不懂得音乐旋律？
5、你是否只重视动作变化，不重视动作质感？
6、你是否走了很久的旗袍步态，始终没有找到适合自己最佳的风格与状态？你是否只会听音乐节奏，不懂得音乐旋律？
这里被誉为旗袍仪态师资培训的“黄埔军校”，是掌握真正旗袍仪态训练与演绎的理论系统与实训技能的研究院，至今已成功举办数十期，为全国培训了2000+优秀的导师，培养了二十多位国内平台首席旗袍导师及国际赛事冠军，众多来自全国各地的优秀旗袍老师、礼仪老师、仪态老师选择在海波老师这里进修。
近年，随着国家一带一路的方针引导，全国上下都在努力复兴中华传统文化。而作为中华传统服饰的代表-“旗袍”重新活跃在历史的舞台之上，各种“旗袍协会”也应运而生，以旗袍为载体，通过旗袍传承文化，让中华女性内外兼修，向全社会倡导、传播中华女性素质教育，弘扬中华传统文化。旗袍是文化，同时也是艺术之美和行为之美，它不能脱离人体而孤立存在，它将女性的头、颈、肩、臂、胸、腰、臀、腿、手足及仪态举止，构合的完美整体，形成旗袍美学仪态。
01
导师简介
张海波 她不是网红老师也不是选美冠军，而是一位一直扎根在一线的老师，是有着数十年美学沉淀的大学美术专业讲师；有二十多年形体舞蹈教学、舞台表演、礼仪及旗袍文化传播经验；曾策划举办多次国家级舞蹈大赛、礼仪大使大赛；多次为大型艺术展演做编导、各种选美大赛模特大赛培训导师及评审；众多优秀原创作品荣获全国性比赛冠军。她根据中国女性特点，将形体、舞蹈、旗袍文化、审美情趣、T台走秀、舞台表演、创编技巧、礼仪等融汇贯通，创编了一套适合东方女性的旗袍美学课程“中华旗韵”旗袍美学系统课程。2024年课程全面升级，导师班更细致全面系统，海波老师全程亲授，课程所有组合编排、成品创意均全部为老师原创。
02
课程特色
中华旗韵美学系统导师班将全方位系统诠释旗袍美学。
1、注重基本功练习：旗袍仪态演绎是以人体动作作为表现的艺术形式，那么基本功的表现手段就是以人体的躯干和四肢作为工具，通过头、眼、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腹、背、胯、膝、足等部位协调活动，配合气息情绪，呈现具有节奏感的姿态和造型来演绎旗袍仪态舞台艺术的魅力。如果不注重基本功练习，只来来回回走，依葫芦画瓢做动作，不仅不会进步，还有可能因为不良的姿态影响健康，比如肢体僵硬、腿抬不稳、胯出不去、做动作不舒展、没有延伸，甚至连举起来的胳膊、手型都毫无美感可言，这些也正是区别专业与业余的地方。
2、注重“身韵”练习：身韵是中国古典舞的艺术灵魂，旗袍秉承了中国传统服饰文化的精髓，而旗袍的美只有与人体的自然曲线合二为一，才能更深一层的体现了旗袍的审美魅力及东方女性的美，所以古典旗袍仪态是具有中华民族独特韵味的，自然少不了古典身韵，当然并非照搬舞蹈身韵表现形式，而是根据旗袍仪态舞台演绎的特点进行变通进而呈现独特的美学特征，包括气蕴、呼吸、意念、神采等。
3、注重培养舞台展示的创编能力：旗袍仪态演绎不只是服装表演，若仅以队形标准姿势走秀的话，舞台呈现没有新颖创意会导致观众审美疲劳，因此需要从演绎作品的构思方面、具体内容以及表演形式上进行创新改进，改变固有的表演模式，加入创新型元素，增加作品的表现形式与表现手法，使创作的作品与观众产生共鸣。
4、秉承“授人以鱼不如授人以渔”的教学理念：系统专业一对一演练将理论与实践训练相结合，学员不仅是学习如何走秀及成品，更重要的的是通过理论讲解、现场实操等教学手段使学员掌握旗袍形体仪态塑造、走秀节目编排的专业技能、教学方法与授课技巧。学习完此课程可独立完成旗袍形体梳理、旗袍仪态、舞韵编排等课程、指导旗袍展演活动及大赛等。
海波老师受邀参加旗袍
高定品牌新品发布走秀活动
海波老师受邀担任
世界旅游小姐大赛旗袍仪态培训师及评委
湖南卫视｜娱乐频道
海波老师受邀课程教学录制
爱奇艺｜青春加点戏
训练生首次挑战旗袍造型
海波老师出镜培训
湖南卫视国际频道｜芒果TV
女性美学大型综艺 | 光芒姐姐
海波老师出镜培训
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03
入学要求
课程不限任何职业、年龄，想提升个人气质的女性或想提升教学能力的老师。
海波老师举办的大赛及原创获奖作品
学员部分反馈
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04
课程大纲
本课程全程10天，其中一阶（4天）、二阶（6天），内容连贯循序渐进具有连贯系统性，均为全能导师必修，成品舞韵难度将根据学员具体情况调整。
时间 | 课程内容 |
前一天 | 签到、领取服装、办理入住 |
第一天上午 | 1.开班仪式 2.中华旗韵核心思想解读 3.旗袍体态要领梳理及及纠错 4.常见形体问题的科学矫正方法（圆肩、驼背、高低肩、肋骨外翻、骨盆前倾后倾、内外八字等）； 5.原创形体组合练习 6.旗袍培训师日常仪态礼仪 |
第一天下午 | 1.旗袍站姿6种脚位分解教学方法 2.旗袍站姿12种手位分解及教学方法 3.旗袍舞韵手型、手腕、手位分解 4.旗袍T台定点造型、摆拍训练 5.旗袍仪态表演身韵、眼神运用分解 6．原创身、眼、手运用组合训练 |
第二天上午 | 1.旗袍走秀步态4要领分解 2.旗袍步态摆臂要领分解及练习方法 3.旗袍步态提出跨要领分解及练习方法 |
第二天下午 | 1. 旗袍步态训练方法（呼吸、稳定性、力量、轨迹） 2.旗袍步态T台转身技巧 3.台前台后转体留头技巧分解及练习方法 4.原创步态综合组合训练 |
第三天上午 | 1.团扇使用方法及摆拍技巧 2.团扇表演技法运用解析 3.原创唯美团扇成品剧目《入画江南》 |
第三天下午 | 1.油纸伞使用方法及摆拍技巧 2.油纸伞表演技法运用解析 3.2024最新原创油纸伞成品剧目《烟雨画卷》 |
第四天上午 | 1.折扇使用方法及摆拍技巧 2.折扇表演技法运用解析 3.原创大气折扇成品剧目《水墨中国》 |
第四天下午 | 1.如何设计旗袍培训课程计划； 2.旗袍仪态培训师授课技巧； 3.剧目展演及考核 |
以下课程为导师班二阶课程：表演提高及编导技术要点
| |
第五天上午 | 1.开班仪式； 2.旗袍服饰起源、历史、发展 3.旗袍选择与搭配美学 4.旗袍仪态展示美学标准及理论分析 |
第五天下午 | 身体表现力底层逻辑解析及训练方法 1.脚踝的控制练习 2.腿的平衡训练 3.胯的灵活训练 4.胸腰的柔软训练 5.正确的核心控制训练 6.原创基本功组合训练 7.原创软开度组合训练 |
第六天上午 | 1.提升旗韵美感的6个核心点 2.旗袍仪态美感的内在逻辑根源 3.旗袍仪态表演身韵与舞蹈身韵区别 4.旗之“韵”身法单一突破（呼吸、意念） 5.呼吸与身体律动的底层关系 6.“身韵”坐、站式分解及带练 7.原创“身韵”组合训练 |
第六天下午 | 1.旗袍舞韵常用手型、手腕、手位分解 2.旗袍舞韵手臂框架训练 3.旗袍舞韵手臂延伸训练 4.原创优美手姿综合组合训练 5.旗袍表演眼神、神韵的标准 6.旗袍表演15点头眼训练法 7.原创旗袍表演头眼组合训练 |
第七天上午 | 4种不同风格旗袍步态的区别讲解及带练 1.古典端庄风 2.优雅婉约风 3.时尚T台风 4.妩媚性感风 旗袍表演舞台路线训练（多维朝向） 1.6种非常规移动步伐讲解及带练 2.原创步伐+轨迹组合训练 |
第七天下午 | 1.旗袍表演音乐选择及节奏解析 3.旗袍表演队形变换基本原则 4.旗袍表演风格及创意编排技巧 5.旗袍表演节目编导流程 旗袍仪态表演（比赛）编导制作 1. 旗袍表演的前期筹备 2. 表演场地规划及舞美设计 3. 表演音乐的选择与运用 4. 旗袍表演组织、编排与执行 5. 旗袍大赛参赛指导 |
第八天上午 | 1.传统旗鞋（花盆底鞋）步态要领分解及带练 2.经典原创宫廷风女子仪态演绎作品《紫禁城》 3.【紫禁城】创编构思及音乐解析 4.【紫禁城】队形变化讲解与排练 |
第八天下午 | 1.旗袍表演融合汉服造型技巧 2.经典原创恢宏大气旗袍+汉服+书法剧目【礼仪东方】 3.【礼仪东方】创编构思步骤解析 4.【礼仪东方】队形变化讲解与排练 |
第九天上午 | 1.2024最新原创唯美浪漫表演剧目【秋之韵】上 2.【秋之韵】创编构思步骤解析 3.【秋之韵】队形变化讲解与排练 |
第九天下午 | 1.2024最新原创唯美浪漫表演剧目【秋之韵】下 2.【秋之韵】创编构思步骤解析 3.【秋之韵】队形变化讲解与排练 |
第十天上午 | 1.旗袍表演融合大羽毛造型技巧 2.2024最新原创现代风格剧目【亲密爱人】 3.【亲密爱人】创编构思步骤解析 4.【亲密爱人】队形变化讲解与排练 |
第十天下午 | 1.旗袍仪态老师如何设计公开课流程 2.导师必备公开课授课互动技巧 3.旗袍大赛(个人、团体)评审技巧 4.剧目展演及考核 |
05
课程精彩安排
做为一名合格、优秀的旗袍培训师所要具备基本的内在礼仪修养、也要有得体大方的言行举止。开课第一天，海波老师将带领所有参加学习的学员进行简单而隆重的开课仪式。
2、旗袍·形体身韵、气韵、神韵
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3、旗袍·步态
4、摆拍技巧
女人，都很喜欢拍照，但是想要拍出完美的照片，取决于肢体语言和表情的控制，它们很大程度上决定了照片的最终质量。我们大多数人都不是专业的模特，在面对镜头时，往往会陷入手足无措，姿态匮乏的窘境，怎样摆脱这样的困境？海波老师将教授你在穿着旗袍时如何轻松摆出优美漂亮的姿态。
5、旗袍·道具+成品学习
做为一名旗袍仪态培训师，要充分了解及运用各种表演所要用到的道具，而不仅仅只是做做样子，要用道具熟悉、了解及运用起来，充分展示旗袍与之结合的美。除了传统的扇、伞，海波老师更是独具一格融合了多种承载中国传统文化的新元素，像《上海谣》《杏花落》、《中国茶》、《苏幕遮》等众多作品风靡全网，更多原创编排不定期更新（因篇幅有限，更多原创作品视频请关注视频号账号：张海波国风仪态美学；或者抖音账号：海波礼仪文化）。
最新原创唯美细腻团扇成品《入画江南》
2024最新原创清新淡雅油纸伞成品《烟雨画卷》
最新原创大气折扇展演成品《水墨中国》
2024最新原创长绸扇融合成品《秋之韵》
服装是海波老师专门为这支剧目设计定制
经典原创-融合汉服、礼仪、书法大型剧目《礼仪东方》
2024最新原创现代海派风作品《亲密爱人》
原创宫廷风女子仪态演绎作品《紫禁城》
6、舞台编导课堂
7、评审技巧课堂
8、毕业典礼
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06
报名事项
请仔细阅读
一）关于费用
1、一阶7980，二阶16980，8月30日前预定两阶连报优惠2000元。
2、不接受口头预定，以交定金为准（定金5000元）。谢绝讨价还价，报名成功后不可转让名额或退款，因个人原因不能参加可以延至下一期。
3、本课程为导师进修系统，包含资格证，一阶毕业颁发职教委注册《旗袍仪态培训师（高级）》证书；二阶毕业颁发《舞台艺术编导（高级）》证书。
二）资质认证
职业教育管理专业委员会职业教育人才管理中心，是经民政部注册登记的具有法人资格的全国性行业社团组织（中央一级社团），主管单位：科技部。证书序列号具有唯一性,含金量高。
证书查询：登陆网站查询
http://www.rencaizhongxin.org.cn/（职业教育管理专业委员会 & 职业教育人才管理中心)
http://zhiyejineng.org.cn/（职业教育管理专业委员会)
全国独家证书样本（蓝本）
三）关于赠送
1、免费赠送海波老师亲自编写价值19980系统教材、海波老师出版书籍《卿本优雅》。
2、免费赠送价值1280元旗袍款形体服两件、白色舞蹈裤一条、定制旗袍两条。
3、赠送一年内免学费复训。（每次复训收取1000元复训场地费（一阶400，二阶600））。
四）时间：9月20日---9月29日
每天6小时，上午9：30-下午17：30
地址：湖南*长沙洋湖奥克斯中心2栋5楼海波国际礼仪教育学院
五）温馨提示：
1、请自行准备白色吊带一件、纯黑色长款旗袍一条、白色舞鞋、黑色高跟鞋；纯黑色长款旗袍一条、旗头一个、粉色花盆底鞋各一双（后面三样二阶需要）。
2、请自行保存缴费凭证，若需开发票请自行支付税点。
3、为保证彼此信任与减少工作量，课程预定后请于规定时间参加课程，因个人原因不能到场参加课程的可以延至下一期，定金一律不退不转！敬请知晓！
4、食宿自理：住宿推荐周边酒店，可以和同学拼房，提前自行预订；中餐学院统一预定，餐标30。
6、为保证学员能获得一对一指导，采取小班制，名额仅限10名，满员即封班。
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07
学员学习心得
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