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一头短银发，大金边眼镜，裹着花色丝巾，搭配精致的耳环和手镯，笑容优雅从容。如果不说年龄，你一定想不到眼前这位女士已经70岁啦！她叫张明淑，来自韩国，现居米兰，大家亲切地叫她米兰奶奶~关注米兰奶奶三年了，每一次看到她的分享，对变老这件事儿的恐惧就减少一些，甚至心生向往。明淑奶奶的一天，从早上7：00开始，闹钟一响，她便起身，通过梯子从阁楼上下来。她觉得爬楼梯时的紧张感有助于锻炼注意力，延缓衰老。喝一杯温白开，迅速补充一晚上流失的水分后，铺上瑜伽垫，开启20分钟的空腹拉伸运动。等到身体舒展开来，便到了早餐时间：水煮蛋、水果、热牛奶、燕麦饼干，简单又营养均衡。吃过早餐，她会处理一下邮件、写写稿子、浏览下最新的时尚杂志，遇到不懂的意大利语词汇，就翻开字典查询。![]()
整天宅在家里不是她的风格，不上课的时候，米兰奶奶喜欢穿得漂漂亮亮去看画展，偶尔被邀请上个综艺释放魅力……行程安排得满满当当。晚上回到家，她会查收留言，和家人聊聊天，做晚间祷告，12点左右入睡。没错，明淑奶奶并非独身，她有丈夫和两个儿子，但主动选择在异国他乡独居，过只属于自己的潇洒生活。有人说她没孙子抱，有人说她一把年纪穿得不成样子，有人说她冷漠无情，但明淑奶奶甩甩头：不用照顾别人，生活才自由呢。在拥有当下的生活之前，米兰奶奶度过了非常人想象的坎坷时光。小时候因为长相被同伴嘲笑，就连母亲也时常嫌弃她，“为什么你穿上漂亮的衣服也不好看？”即使被打压，明淑的心中一直拥有对美的向往，她从梨花女子大学的美术系毕业后，萌生了人生中的第一个理想：去米兰留学，专修服装设计。但那时的韩国，几乎所有女孩的最终归宿都是家庭主妇，留学深造？简直是天方夜谭。父母不停地给她安排相亲对象，“等你结婚了，就不会想要这些东西了。”后来她接受了母亲的安排，和一个家境良好的男子结婚，但“张明淑，还是很想要活成自己想要的样子。”26岁那年，她为自己勇敢了一次，远赴意大利米兰，成为韩国第一批前往意大利的留学生。最初在米兰的这段日子很苦，却开启了她人生的新篇章。她抓住了梦想的机会，成为优秀毕业生，和时尚行业的大佬们谈笑风生，主导设计亚运会服装，被誉为“韩国时尚教母”。后来意大利政府还授予了她“骑士”的称号，奖励她在文化领域做的贡献。大儿子在高考前十天突发病危被送进了ICU；工作的大厦突然坍塌，昔日的同事被掩埋在废墟之下……生活的变故没有打倒明淑，她变得更加淡然：生命无常，我们能把握的只有当下。年轻时的明淑，在家庭和事业中撕扯，如今70岁的米兰奶奶，做着自己喜欢的事情，拥有了更多可支配的资产，和更自由的人生。她不染发，一头银发利落飒爽；不化妆，但会认真护肤。鞋子脱下来，往里面塞进报纸团，既可以吸汗又可以防止产生异味；
米兰奶奶认为她最想传递给大家的生活理念就是认真和精致。正如米兰奶奶所说，“等我老了，我只想过我自己的生活。”
70岁的她，选择了自己热爱的方式去生活，不再为家庭的期待或社会的目光束缚，用每一天的自由和热情，书写属于自己的篇章。
在米兰的阳光下，她一个人喝咖啡、画画、记录生活，没有豪宅或名车，却有轻松和惬意的日子；
没有繁琐的关系，却有简简单单的幸福。
她用自己的故事告诉我们：无论年龄几何，做回自己永远不晚。
年轻时为了别人而活，老了就为自己而活。
这大概就是米兰奶奶人生的真谛，也是她传递给我们的勇气。
也许有一天，我们都能像她一样，为自己打开一扇窗，拥抱更加自由、从容的未来。
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