《二十四节气歌》
春雨惊春清谷天 夏满芒夏暑相连
秋处露秋寒霜降 冬雪雪冬小大寒
诵读人：卫欣
广播电视从业者，普通话一级甲等
五个一工程奖获得者
春天华丽转身，夏天盛装启程。立夏，是二十四节气的第七个节气，夏季的第一个节气，“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”春天播种的植物已经长大，此时温度明显升高，雷雨增多，农作物进入旺盛生长期。“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”
立夏节气在千年传承中所积淀的文化意蕴，也使得它的风俗情趣盎然。在南方一些地区，立夏要“挂蛋”和吃“立夏饭”。立夏这天，人们用五色丝线编织成蛋套，把煮熟的鸡蛋装进色彩艳丽的蛋套里挂在小孩的脖子上，鸡蛋圆圆滚滚，象征着生活圆圆满满，有的地方还会给孩子系立夏绳，把五色丝线系在小孩的手腕上，祈福消灾，消暑袪病；立夏饭的食材则随地域不同稍有区别，用多种食材做出来的立夏饭，不仅颜色漂亮诱人，还有祈愿五谷丰登，家人健康的寓意。这些习俗顺天时应节令，引领着人们在烟火日常中品咂生活的滋味，寄托着人们渴望安康幸福的美好愿望，它们经过一代又一代人的守望传承，让中华传统民俗文化历久弥新，绵延不衰。
风暖人间草木香，一笺清浅入夏来。夏天带着暖风、果香和麦气愉快地走来了。人们在春天播种的希望与梦想灼灼生长，蝴蝶绕花，蜻蜓立荷，万物向上的姿态，时刻提醒我们与时光同行，随万物生长，成就更加美好的自己。
“二十四节气”，是上古农耕文明的产物，在“二十四节气”中，“五天为一候，三候为一气”，即半个月为一个节气，每个节气分三候，一年共“二十四节气”、“七十二候”，古人将各“候”均与一个物候现象相对应。这是我们古人独有的关于时令、气候、物候变化规律的知识体系，属于我们祖先的时间哲学，至今仍然指导着传统农业生产和我们的日常生活。
一候 蝼蝈鸣
蝼蝈又名蝼蛄，蝲蝲蛄，土狗。它生活在冻土层以下的土壤中，当气温升高的时候开始向地表移动，到立夏时节来到地上活动，用翅膀摩擦发出鸣叫声。
二候 蚯蚓出
蚯蚓生活在潮湿、疏松的土壤中，靠大气扩散到土壤里的氧气进行呼吸，随着立夏以后雨水逐渐增多，土壤里的空气被挤压减少，蚯蚓就会从土壤中爬到地面上呼吸。
三候 王瓜生
王瓜是一种药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，到六七月结出红色果实。王瓜生，描述了立夏时节漫山遍野瓜果野蔬蓬勃生长的繁盛景象。
与节气相关的各种民俗，是珍贵的文化遗产。立夏节气的民俗活动主要有“斗蛋”、“称人”等。
斗蛋
斗蛋是孩子们的游戏。立夏日，大人用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋，挂在小孩子脖子上，孩子们三五成群，进行斗蛋游戏，以蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，比比谁的蛋壳硬。蛋壳先破裂者为输，最后分出高低。
称人
立夏日，人们会挂起一杆大木秤，大家轮流来称体重，小孩子们往往坐在箩筐里，大人们则坐在凳子上，然后用一杆大称钩起来称，掌称和围观的人会根据不同年龄不同体重说一些吉祥话，表达了人们对健康、幸福的美好追求。
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