刷新校纪录
TA们用实力
为自己代言
！！！
在刚刚结束的
云警院第26届运动会
以及
云南省“勤锻炼”
第五届学生田径锦标赛上
有这么几位学警
成功打破了校纪录
耀眼成绩的背后
离不开TA们平日里
默默的坚持和付出
我们的学生记者
在现场第一时间
采访了他们的感受
一起来听听他们怎么说吧
PART.01
玉喃丽 刑事侦查专业大队
女子100米、200米短跑冠军
（打破女子200米短跑校纪录）
问：听说在不久之前的云南省“勤锻炼”第五届学生田径锦标赛中，你还打破女子200米短跑项目的校纪录。你有哪些诀窍可以分享给大家？
答：在我看来主要有三点：一是要有良好的身体素质。比如发达的腿部肌肉力量、较好的心肺功能等，想要拥有这些，离不开平日里日复一日的坚持锻炼。二是需掌握正确的技术动作。起跑时的反应速度要快、跑步过程中的步幅和步频要合理、摆臂动作要协调……掌握这些正确的技术动作能够在比赛时为我们提供强大的助力。三是需具备良好的心理素质。比赛时心态要稳，不要慌张，排除干扰，专注比赛，把紧张转化为动力，才能取得一个好的成绩。
问：有同学说你是“甜妹爆改体育生”，对此你怎么看待?
答：我感觉“甜妹”形象可能是因为我的外表看起来比较柔弱，不过，我并不觉得存在所谓的爆改。作为一名警校的女生，我们既能拥有“甜妹”的可爱，也能拥有“体育生”的力量。
PART.02
杨国 禁毒学专业大队
男子200米短跑冠军
（打破男子100米、200米短跑校纪录）
问：打破男子100米、男子200米短跑两项校纪录，你是怎样的心情？
答：我在感到激动的同时也有一些遗憾。虽然我打破了男子100米项目的校纪录，但并未取得该项目的冠军。这让我意识到，在跑步的路上，永远是“强中更有强中手”，这也激励着我不要因为取得的一点成绩就心生懈怠，永远不要停下奔跑的脚步。
问：根据你的经验，取得好成绩的关键在于哪些？
答：我觉得在赛时保持一个良好的心态很重要，不要因为是比赛就患得患失。当然，最重要的还是保持身体健康。在赛前准备时，要有一个科学的训练计划，不能因为比赛临近就超负荷训练，透支自己的身体，不然等到比赛时身体反而垮掉就得不偿失了。
PART.03
王红谕 治安学专业大队
（打破男子100米短跑校纪录）
问：面对你所获得的成绩，你的心情如何？
答：这次比赛虽然打破了校纪录，但并未达到我预期的效果，我的心情还是有些许复杂的。在备赛时，我参加了学院田径队系统的训练，对于拿下第一名信心满满，但是没想到，最终事与愿违，没能跑过非田径队的大一师弟王博民。对此，我有遗憾，有不甘，也有一种看着新人崛起的欣慰。这次的比赛经历也让我明白了人外有人的道理，未来，我将继续刻苦训练，不断超越自己。
问：在你看来，男子100米短跑是一项什么样的运动？
答：我觉得男子100米短跑相对于5000米、10000米等中长跑项目来说，身体的爆发力更为重要。后者比拼的是耐力甚至是意志力，而前者则是一瞬间的爆发。男子100米是我心目中最刺激的项目，在笔直的跑道上，在短暂的十几秒中，大家在拼命追逐超越他人的同时，也在不断超越自我，挑战极限，这是一个值得热爱的项目。
PART.04
王博民 刑事侦查专业大队
男子100米短跑冠军
（打破该项校纪录）
问：第一次参加云警院运动会，除名次外，你还有哪些收获？
答：收获了很多，有师兄在备赛时对我的耐心指导，教给了我很多技巧；有比赛时同学们为我加油鼓劲，让我感受到了刑侦大家庭的温暖。作为大学生涯的第一次运动会，它给我的感觉和高中截然不同，带给了我很不一样的体验。
问：在参加比赛之前，你是否给自己制定了一个目标？
答：最开始制定的目标是尽力获得一个名次就好，但是没想到结果出乎意料，不仅取得了第一名的成绩，还打破了校纪录。这让我在欣喜的同时，也意识到自己还有很大的进步空间。未来，我将在保持现有水平的前提下，不断超越自己，期待明年能够亲自刷新自己创造的校纪录!
PART.05
邓昌荣 信息网络安全大队
男子400米短跑冠军
（打破该项校纪录）
问：当你得知自己的成绩打破校纪录时，是一个什么样的心情？
答：我感到特别激动和开心。在我看来，运动是一个不断挑战自我的过程，能够打破校纪录，是对我平日里认真训练最有力的证明，它给予了我继续坚持下去的强大动力。
问：在踏上赛场的那一刻，你的脑海里都想到了什么？
答：我想到了很多。有邓体富队长在备赛时对我的贴心指导；有在赛前师兄师姐们对我的暖心鼓励；有平日里在田径队和队友们一起训练时的点点滴滴……这些温暖的回忆都化作了我冲刺时的动力，让我能够坚定着朝终点线奔跑。
每一滴汗水
都是拼搏的见证
每一次冲刺
都是梦想的飞扬
在一次又一次的挑战中
TA们不断超越自己
无论如何
都未曾停下
奋斗的脚步
加油！
期待你们
下一次运动会
取得更好的成绩
●●● 云南警官学院官方微平台●●●
审核丨李永皓
责编丨李统
编辑丨尹绍彤
文图丨李昊鹏（宣教） 郑洁 张家睿 皇甫泽铵 张子怡 唐乙惟 张铃茜 梁光兰 李昊鹏（治安） 吴国阳
供稿丨政治部宣传教育处 信息网络安全大队 刑事侦查专业大队 禁毒学专业大队 治安学专业大队
