9月处暑过后、秋风过耳,记得继续做好健康管理哦!

健康   2024-09-05 17:26   江苏  



处暑过后,秋爽来学,学生们陆续返校;中秋将至,花好月圆,人们返乡合家聚餐,人员往来频繁,呼吸道、虫媒传染病等传播风险增大。市疾控中心提醒您:关注新型冠状病毒感染、流行性感冒、流行性腮腺炎、猴痘等疾病的预防,让健康和快乐伴您度过美好秋日。

新型冠状病毒感染


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什么是新冠病毒感染?

新冠病毒感染简称新冠,是由感染新型冠状病毒而引起的一种急性呼吸道传染病。感染后主要症状有发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等。感染新冠病毒后每个人的反应严重程度存在差异。慢性基础性疾病患者是感染及进展为重症的高风险人群,尤其是有慢性疾病的高龄老人,更加需要注意预防感染。

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新冠病毒是如何传播的?

新冠病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,封闭环境中可经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品也可造成感染。

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如何预防新冠病毒?

1.做好个人防护:科学规范戴口罩、勤洗手、常通风,咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻,尽量避免接触发热人员。

2.倡导健康生活方式:健康饮食,戒烟限酒,规律作息,保证充足睡眠,根据自身状况适度运动和锻炼。

3.做好重点人员管理:老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群,远离有发热和咳嗽症状的人员,做好健康监测,有发热等不适时及时就医;就医途中全程规范佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。

4.加强健康宣教:针对性的开展传染病防控知识宣传与干预,特别是学校、托幼机构、养老院、福利院等人员密集的场所,提高公众自我防护意识,加强症状监测和传染病疫情信息报告,切实做到早发现、早报告、早处置。

流行性感冒


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什么是流行性感冒?

流行性感冒简称流感,是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39至40℃,可有畏寒、寒战,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕等。部分患者症状轻微或无流感症状。

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流感是如何传播的?

流感的主要传播途径以呼吸道飞沫传播为主,也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,又接触口鼻也可引起感染。

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如何预防流感?

1.重点人群打疫苗:接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一,每年的流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群,在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种,仍能起到很好的预防保护作用。

2.保持良好的卫生习惯:日常注意保持手卫生,注重咳嗽礼仪,打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人,减少疾病传播。保持居所清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

3.规范戴口罩:流感等呼吸道疾病流行期间,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员,进入医院、商场超市、公交地铁、机场车站等人员密集公共场所,建议规范佩戴口罩。

4.开窗通风:居家或室内办公、学习时,在做好保暖的前提下适当开窗通风,确保空气流通。

流行性腮腺炎

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什么是流行性腮腺炎?

流行性腮腺炎,简称“流腮”,又称“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在1~15岁的儿童和青少年,全年均可发病,以冬春季为主。以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为主要临床表现,可有病毒性脑炎、卵巢炎、睾丸炎、胰腺炎等并发症。

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流行性腮腺炎是如何传播的?

1.呼吸道传播:腮腺炎病毒通过飞沫经呼吸道传播。

2.接触传播:与患有流行性腮腺炎的患者密切接触,如接触被病  毒污染的衣物、玩具等均可传播。

3.母婴传播:孕妇感染腮腺炎病毒可通过胎盘感染胎儿,导致胎儿畸形或死亡,流产的发生率也增加。

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如何预防流行性腮腺炎?

1.接种疫苗:最好的预防方法是按计划免疫时间和程序接种腮腺炎疫苗。我国现行免疫规划程序为8月龄和18月龄分别接种1剂麻腮风联合减毒活疫苗,建议各位家长在儿童达到接种起始年龄时,及时接种疫苗并完成全程免疫,从而获得更好的预防效果。

2.减少聚集:流行高峰期间应避免去人群聚集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,居家休息。

3.保持良好的校园环境:学校和家庭应对玩具和物品进行定期清洁和消毒,保持室内通风。

4.养成健康的个人卫生和生活习惯:外出回家、饭前便后及接触脏东西后要勤洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。均衡营养、足够休息、适量运动,增强身体免疫力。
猴痘

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什么是猴痘?

猴痘是一种由猴痘病毒感染引起的病毒性人畜共患病,传染源包括猴痘病例及感染的啮齿类动物、猴和猿等非人灵长类动物。

感染猴痘病毒后,潜伏期为5-21天,多为6-13天,病程约2-4周,免疫力低下患者的病程可能较长。初期的临床表现主要为发热、皮疹、淋巴结肿大等症状,之后可发展为面部和身体大范围皮疹。

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猴痘是如何传播的?

猴痘病毒主要经黏膜和破损皮肤侵入人体,通过直接接触病例的病变皮肤或黏膜传播,也可通过接触被病毒污染的物品、长时间近距离吸入病例呼吸道飞沫传播,接触感染动物的呼吸道分泌物、病变渗出物、血液及其它体液,或被感染动物咬伤、抓伤感染传播。

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如何预防猴痘?

1.重点人群:经常出入MSM酒吧等场所的人员、有同性性行为的人员,需增强防范意识,减少高危行为,避免与健康状况不明的人员发生性行为。有可疑接触史者自觉做好自我健康监测,增强主动就诊意识。发现性伴有皮疹(尤其是生殖器、肛周等部位),要避免与其发生密切接触。

2.出入境人员:出境人员需关注目的地国家和地区猴痘疫情信息,不接触猴痘样症状者及啮齿类、灵长类等动物。来自猴痘疫情报告国家和地区的人员,如在境外有可疑接触史,返回后21天内应做好自我健康监测,避免与他人发生密切接触,出现发热、皮疹、淋巴结肿大等猴痘样症状,应主动就诊并如实报告流行病学史,一旦确诊猴痘,配合医生做好隔离治疗。

3.一般人群:了解猴痘防控知识,勤洗手、多通风,杜绝高危行为,养成良好卫生习惯,对自己的健康负责。如家人、朋友确诊猴痘,要注意个人防护,不要与患者密切接触,同时避免接触患者使用过的衣服、床上用品、毛巾和其他生活用品,避免共用卫生间,并做到勤洗手、勤通风。



供稿:急传科

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