首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
开启活力一天的密码就是营养早餐
文摘
2024-11-09 19:02
山西
你知道怎样做好家里的“
掌厨人
”吗?
你知道什么是“
隐形
饥饿
”吗?
你知道怎样通过
身体的各种信号
来判断自己营养的
缺口
吗?
今天
资深营养学者苏东博老师为大家带来了
一场别开生面的
营养早餐健康大讲座
早餐
就像汽车启动的
钥匙
为我们一天的活动提供
能量
并不是随便吃点东西就是一份合格的早餐
讲座上老师强调了怎样搭配才能
营养均衡
碳水化合物
、优质
蛋白
、
脂肪
、
膳食纤维
维生素
、
矿物质
等
缺一不可
比如
在自己家庭早餐的基础上
提高优质的
蛋白质
,
粗粮
,
蔬菜
,
谷类
,
薯类
,新鲜
水果
的摄入,
组成一份营养
很棒
的
早餐
。
通过传统食养经验来塑造健康和美丽
早餐
对身体健康的影响非常重要
要保证食物多样,粗细搭配,营养充足
苏老师精心为大家制作了健康美味的营养早餐,让大家品尝。大家
参加完营养早餐讲座,都觉得受益匪浅。明白了像
一些的高糖、高油的食品看似容易满足大家的口腹之欲,填饱肚子,但却会让我们很快感到能量不足,饥饿难耐,同时还可能引发高血压、肥胖等一系列的健康问题。而我们通过合理、健康的搭配,就能让需要赶早8的我们,还有孩子,保持一上午充沛的精力,同时对我们的肠胃健康、新陈代谢也有着积极作用。
这次讲座让我们明白,
早餐不容忽视
我们要用心对待它
用营养早餐为每一天注入满满的活力
支点提示
企业招聘/
简历投递:18635643986(微信同号)
(来信请注明“应聘公司+应聘岗位+姓名”)
面试/报名地址:
晋城市城区凤台西街2690号
(山西支点人力资源一楼大厅)
咨询电话:
18635643986
(小支客服)
咨询时间:上午9:00-11:00 下午:15:00-17:30
扫码关注我们
获取更多招聘信息!
点分享
点收藏
点点赞
点在看
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NDk1ODE2MA==&mid=2651186520&idx=1&sn=7d8cb0d5ef503302505ccf616ab60848
支点人才网
企业招聘 人才应聘 信息咨询 各类贴心服务
最新文章
今日岗位推荐
航空综合岗位招聘
积铢累寸,触摸经典【2】
今日岗位推荐
航空综合岗位招聘
积铢累寸,触摸经典【1】
今日岗位推荐
招租啦!地址:凤台西街2690号
寻根究底,研读经典《大学》
今日岗位推荐
招租啦!地址:凤台西街2690号
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
年休小问答
今日岗位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
非全日制员工的工伤保险谁来交?
今日岗位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
今日岗位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
失业后转灵活就业,之前单位交的养老保险怎么办?
今日岗位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
《关于加强家政服务职业化建设的意见》
今日岗位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
人力资源社会保障部 财政部关于印发《企业职工基本养老保险病残津贴暂行办法》的通知
今日职位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
开启活力一天的密码就是营养早餐
今日职位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
【公益讲座】“开启活力一天,从营养早餐开始”邀请函
今日职位推荐
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
【普法讲堂】《企业应收账款的法律管理措施》
今日职位推荐
【公益讲座】“开启活力一天,从营养早餐开始”邀请函
粉丝福利 | 关于人才、企业征集的通知
【公益讲座】“开启活力一天,从营养早餐开始”邀请函
今日职位推荐
“开启活力一天,从营养早餐开始!”公益讲座邀请函
今日职位推荐
技能培训|“月嫂”培训班开课了,相互转告!
今日职位推荐
技能培训|“月嫂”培训班开课了,抓紧报名吧!
某上市公司招聘
技能培训|“护工、月嫂”培训班开课了,相互转告!
今日职位推荐
技能培训|“护工、月嫂”培训班开课了,相互转告!
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉