大名鼎鼎的五渔村是此次北意之行的初始目标，五渔村是五个悬崖边上的村镇统称，包括从西向东排列的蒙特罗索Monterosso ai Mare、韦尔纳扎Vernazza、科尔尼利亚Corniglia、马纳罗拉Manarola、里奥马焦雷Riomaggiore。它们位于意大利北部利古里亚大区拉斯佩齐亚省沿海，在热那亚和比萨之间的一段海岸线上，1997年五个村镇与其东侧拉斯佩齐亚之间的韦内雷港、帕尔马里亚群岛、蒂诺岛和提尼托岛一起列入世界文化遗产，1999年成立国家公园。
在这里置身于一些最激动人心的海边美景之中，会让最萎靡不振的人精神抖擞起来，崎岖的徒步小径穿过看起来难以翻越的悬崖岩壁，十九世纪建造的铁路穿过众多滨海隧道，将双脚酸痛的游人们从一个村庄运送到另一个村庄，汽车在二十多年前就在五渔村禁行了，本地的建筑色彩迷人绚丽多姿。
五渔村独特的历史魅力是陡峭的梯级悬崖被一系列精细复杂的田地和花园横切开来，这些田地和花园在2000年间被坎削、挖掘、塑造并铺设开，人工垒建的围墙引人注目，用砂岩打碎堆砌成的6729公里石墙是梯田得以维持千年的基础，五渔村的早期居民将面向大海的山脉中大部分荒地改造成种植葡萄和橄榄树的耕地，有人将这里的石墙与万里长城相提并论。
历史悠久的五渔村最早可追溯到中世纪初，最古老的蒙特罗索建于公元643年，当时为逃离野蛮人的入侵和围攻，山地居民迁往海边；第二古老的里奥马焦雷是八世纪逃避拜占庭迫害的希腊移居者兴建；
几个村庄现存的大部分建筑都可以追溯到中世纪中期，包括几座城堡和五个教区教堂。2011年利古里亚海岸的骤发洪水给韦尔纳扎和蒙特罗索带来了巨大破坏，历史街道和房屋掩埋在数米深的淤泥中，并夺走了6条生命，村庄以利古里亚式的韧劲迅速恢复，但一些徒步小径变得脆弱而关闭很长时间。
五渔村有两条著名的徒步道，一条是12公里长的骡马驮运小道蓝径，它像一条蓝丝带连接着所有五个海边村庄，最早成型于12世纪和13世纪时的热那亚共和国，在1874年连通五个村庄的铁路开通之前，它一直是各个村庄之间唯一可行的交通路线；
另一条是38公里的红径，只比全程马拉松短几公里，从五渔村最东侧里奥马焦雷东边的韦内雷港延伸到西侧蒙特罗索西边的莱万托，吸引着来自全球经验丰富的徒步爱好者前来挑战，目标是在9到12小时之内走完全程，在五渔村旅游途中随时随地可以见到这些手拿登山杖、背着小背囊、脚蹬徒步靴的人们，红径上有不少酒吧和餐厅供人休息。
五渔村山坡梯田的主要植物有葡萄、柠檬和橄榄树，葡萄用来酿造以五渔村命名的白葡萄酒和夏克特拉酒，它们都注明了标志欧洲优质酒品的DOC原产地标识。夏克特拉酒由葡萄干制成，最先出现在韦尔纳扎，农民将葡萄筛选后置入晒架，于荫凉处风干三个月，酿期至少要一年，如此造出的佳酿价格较贵，一般倒入小杯盏里，佐以当地甜点一同享用。本地每个家庭至少会备有一瓶夏克特拉酒，用于诸如洗礼、婚礼和葬礼等重要场合。
我们的五渔村行程采取最常用的火车之行，进入的第一站是最西侧的蒙特罗索，这也是自驾车最容易到达的村庄，但我们不是驱车而来而是乘坐十九世纪便在悬崖岩石中开通的铁路火车进入蒙特罗索车站，一日卷或二日卷车票可以无限次上下火车，还包含了免费摆渡巴士和登山步道的入场资格。
位于五渔村最西边的蒙特罗索是五个村庄中唯一拥有一片正经沙滩的村庄，一般被大家认为是最缺乏特色的一个，以柠檬和凤尾鱼而出名，这也是唯一的分成新旧两个部分的村庄，或者说是以车站为中点的左右两个部分。
走出位于一段坡上的车站下到海边，面向大海的右手边是村庄的新城部分，有比较完善的一段游客接待区，是五渔村里客栈较集中的一段，也是五渔村沙滩所在地，十月份还有人在海里游泳。
海水十分清澈，清可见底，一座青蛙式的石头卧于海边。
一道石壁山坡连接着新旧两边的城区，山坡上是亚西西的圣弗朗西斯科，也就是圣方济各（1182-1226）的雕像，这位知名的苦行僧、方济各会的创办者与一条狗高高位于一个俯视两侧风光的平台上。
方济各出生于意大利佩鲁贾省的亚西西城一个富商家庭，做过骑士，一次从天主传来的异象让他对世俗生活失去了兴趣而变卖财产分给穷人，专心跟随基督，他的虔诚影响到很多人，身边形成一个小团体，致力于祈祷、劳力工作与宣讲福音，坚持贫穷的生活方式。方济各会及其会规得到了教宗的官方认可，女性团体佳兰隐修会和在俗方济各会作为第二会和第三会后续建立。
方济各45岁时离世，他被认为是除基督外最能具体活出登山宝训的福音见证人，是天主教、动物和自然环境的守护圣人，登山宝训是马太福音5-7章里记载耶稣在山上说的话，被认为是基督徒言行及生活规范的准则。
从圣人纪念碑平台继续上山有一座条纹装饰外立面的圣方济各教堂，建于1623年，神龛左侧有一幅范戴克的画作“十字架受苦”。
比利时画家安东尼-范戴克爵士曾是鲁本斯的助手，作为英格兰国王查理一世时期的首席宫廷画家，查理一世及其皇族许多肖像画都是范戴克创作的，他改革了水彩画和版画的技法，1621年范戴克到意大利待了六年，主要停留在热那亚，这幅画就是那时所作。
蒙特罗索带有沙滩的新城是五渔村里客栈最多的地方，适合作为想多待几天的游客在五渔村的驻扎地，但其老城也是最没有特点的地方，地形平淡也缺少有景致的老建筑。
本村的教区教堂圣约翰施洗者教堂是最大看点，有800年历史，黑白大理石条纹立面是典型利古里亚图案，带有巴洛克装饰穹顶的祭坛非常漂亮。
旁边还有一个小礼堂，内部立柱也是黑白条纹风格。
第二个村庄韦尔纳扎地形狭窄，火车站就建于隧道口，没有更开敞的地盘了。
方石砖铺地的一条主街连接着火车站到海边港口的小广场，这个古色古香的村庄拥有五渔村最安全的登陆点。
街道一头是山一头是海，五彩缤纷的楼房夹道，路面上就是商业摊位，水果、服装、旅游纪念品通通摆在大街上一目了然，两侧除了咖啡厅和小酒馆，还有一些小巷，有的拐角会惊讶地出现海景。
这是五渔村最正规的一个港口，一个内海湾停泊着五颜六色的小船，是五渔村最上镜的一片水景。
因一座40米高的八角形塔楼而闻名的圣玛格丽特教堂建于1318年，是韦尔纳扎的教区教堂，也是村庄的靓点。
从岸边伸出探入大海的防波堤给狭窄的小镇留下了一点陆地空间，也形成了水边的小广场。
多利亚城堡是五渔村历史最悠久的堡垒，建于公元1000年前后，虽然城堡的大部分已经是断壁残垣，但从陡峭狭窄的台阶可以爬上矗立不倒的圆形塔楼，环绕一周是山海相连的风景。
小镇的地势可以从巷道之间的屋顶形成的天窗般空间感受得到。
委身于周边的楼群之间，不大的广场时常处在阴影中，只有夏季中亮堂的时间会稍长一点。
位于五个村庄中间的科尔尼利亚是五渔村中唯一一个不能直通海边的定居点，这个安静的村庄位于岩石林立的高达百米的海岬顶端，从火车站出来需要攀登岩壁上的377级台阶才能到达。
还有一个方法就是乘坐五渔村一日卷套票里唯一能用上的免费摆渡车，从车站绕环山公路到达村口，我们充分使用了这份福利，上下山都乘车，省了不少时间和体力。
或许是地势原因，科尔尼利亚是唯一见到了通往外界公路的地方，但停车位十分紧张，只能沿着本就不宽的环山公路靠边停放。
小镇的主教堂，有着漂亮的彩绘天顶和祭坛，门前的广场是当地人和游客享受阳光的地方，也是不错的观景平台。
从教堂门内向外看的角度更有意思。
这是面积最小的一个村庄，但也有不少人喜欢这里的祥和气氛，处在旅游线路的中间位置也使得这里成为不错的一日游午餐停留点，有的餐厅甚至一台难求。
狭窄的巷道和色彩鲜艳的四层小楼是科尔尼利亚的特色，来此的人们大多喜欢在辛苦地爬上了几百级台阶后，在小巷中散散步作为休息，再去寻找那些藏在小巷尽头的观景台。
餐厅的窗口不经意之间进入镜头。
见到不少人有意无意地向这条小巷深处走去，不由得跟着前行。
果然柳暗花明又一村，180度海天一色的风景铺开在眼前。
而看过了开朗的风光，回头又是仅够路人错身而过的巷道，小商家就在这样的天地里摆道场。
