农历十月如何养生?《孙真人摄养论》这样说

旅行   2024-11-17 00:11   陕西  

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公历2024年 | 11月17日 | 星期天


《孙真人摄养论》,共十二则,

收录于明代编汇的《正统道藏》。

本篇假托药王孙思邈之名,
讲述了一年十二月中分别
注重的养生方法和修行禁忌。

以下是此书当中关于
农历十月应当注意的养生之法:

▲西安八仙宫


十月心肺气弱,肾气强盛。
宜减辛苦,以养肾藏。

无伤筋骨,勿泄皮肤。
勿妄针灸,以其血涩,津液不行。
勿食生椒,损人血脉。
勿食生薤,以增痰水。
勿食熊、猪肉、莼菜,衰人颜色。

此月一日,宜沐浴。
四日、五日勿责罚,仙家大忌。

是月十日忌远行,
十三日宜拔白发,十五日宜斋戒,
静念思真,必获福庆。

二十日,切忌远行。


---   #志心称念# ---

妙应真人


 西安八仙宫弘道部整理辑录 

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西安市万寿八仙宫
《互联网宗教信息服务许可证》编号:陕(2022)0000011 万寿八仙宫,古名八仙庵,为道教全真派宫观,以正阳帝君钟离权在此点化纯阳帝君吕洞宾“黄粱一梦”入道的故事闻名。
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