暑假生活接近尾声
新学期开学返校在即
收拾好行囊的你
是否已经踏上返校的路程
为确保旅程的安全顺利
请大家打开这份返校安全提示
祝愿全体同学平安、顺利返校
2024年9月1日
#01
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01
规划返校行程安排
根据返校时间，同学们要密切关注天气情况，合理规划返程方式和路线。
02
认真检查随身物品
用列清单的方式记清上学所需的证件、学习资料、生活用品等，并进行检查避免遗忘。
03
积极调整心态和作息
习惯
恢复健康饮食习惯，恢复作息时间，给予身体和心理一定的缓冲和适应时间，来迎接崭新的校园生活。
#02
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交通安全
遵守交通规则，乘坐正规车辆
不乘坐非法营运、无牌无照、车况不良、超载、客货混装和无保险车辆。乘坐火车或高铁的同学认准正规渠道购票。
保护个人信息，不轻易相信陌生人
不与司机、乘客等陌生人过多攀谈，不要将个人信息泄露给陌生人；出门前确保手机电量充足，路途中要确保通信畅通，要定时定点向家人通报行程情况。
自觉遵守乘车规定
乘车时严禁携带易燃易爆危险品等违禁物品。乘坐火车禁止携带酒精、“84”消毒液等，但可以携带适量的消毒湿巾。
留意道路情况，确保自身安全
不要突然开车门下车，不要横穿过马路；走路时不要低头看手机、听音乐或看书；乘坐公交时不要抢上抢下，乘车须抓紧扶手。
财产安全
看管好个人物品
下车时拿走自己的随身物品。增强防盗意识，不随身携带大量现金，贵重物品妥善保管好。如在途中遇到危险或财物丢失等情况，请第一时间报警。
保护好个人信息
不轻易出示或外借银行卡、身份证等个人证件。不要接收不明传单，拒绝填写个人财产相关信息避免泄露隐私。
预防诈骗
预防诈骗，警惕上当
对陌生人员推销的各项业务要提高警惕。下载国家反诈中心APP，开启“来电预警”。如若遭遇电信网络诈骗，第一时间联系学校，避免进一步受害！
#03
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消防安全
消除潜在的火灾隐患
不违规使用大功率电器使线路超负荷工作；不私自拉接电线；不在宿舍内随意点蜡烛、蚊香等；不擅自使用酒精灯、酒精炉等产生明火的设备；将台灯远离枕头被褥等易燃物品；离开宿舍应断开电器电源；不准损坏灭火器和消防措施。
食品安全
勤洗手
肠道传染病主要是“病从口入”，因此，手的卫生十分重要，要用流动的水洗手。
多喝水
多喝水可以促进新陈代谢有助于身体排出废物与毒素；多喝水可以帮助身体调节体温，防止过冷过热;促进血液循环降低血液粘稠度。
多吃蔬菜水果
蔬菜、水果中所含有的营养物质比较丰富，如维生素A、维生素C、钾、钠、磷等。人体适量吃蔬菜、水果后，通常能补充机体所需要的部分营养物质，利于自身健康。
预防传染病
秋季天气日渐寒冷，气候干燥，温差较大，是一些传染病的高发季节。秋冬季常见传染病主要分为呼吸道传染病、肠道传染病两大类。
预防呼吸道传染病的措施
①科学穿衣：根据天气变化和体质情况，注意适时增减衣服。在进行体育锻炼时，容易出汗，有些同学会脱去外套去汗，但这正是导致感冒的错误举动。
②空气流通：为了预防病毒通过空气传播。保持宿舍、教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除大多数自然菌。
预防肠道传染病的措施
①注意饮食卫生：不吃腐烂变质食物，不吃虫子光顾过的食物，生吃瓜果要洗净去皮。
②注意饮水卫生：不喝生水，喝开水，饮水用具定期消毒，保证饮水卫生。
③讲究个人卫生：勤换衣服、勤洗澡，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，保持环境整洁。
④增强身体抵抗力：平时多进行体育运动，增强体质。如跑步、跳绳、篮球、羽毛球、乒乓球等，以此来提升自身免疫力。
报警与求救
应急救援电话要记牢
公安报警电话，110
火警电话，119
医疗救护电话，120
交通事故报警电话，122
水上求救专用电话，12395
夜间遇到意外时，可用强光手电发出求救信号。
新学期、新气象、新开始
返程顺利，一路平安
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文案：韦 凯
排版：张 哲
初审：刘天翔
复审：王墨林
终审：赵 婷
