你有真正爱过自己吗？
情感
2024-11-11 16:43
山东
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你有真正爱过自己吗？
作者：若水三千
何谓爱自己？
爱自己不是表面上的让自己过得风光无限好，也不是让自己享受着当下最好的物质，舍得各种对自己的各种好。真正的爱自己，应该是知道自己内心真实的需求，照见灵魂深处的光芒，让自己从当下不满足，不快乐的状态中抽离出来，真正还给这个世界一个阳光，明媚，而又幸福的自己！
可是，看看我们的身边，有多少人能够真正照顾到内心深处的自我，活得风生水起呢？我想没有太多的人能够如此。更多时候的大多数人爱自己停留在肤浅的表面现象，停留在对物欲的追求上，停留在短暂的幸福和知足上。当一个人能够静下心来，扪心自问，我真正爱过自己吗？对于我自己，答案都是否定的。
尽管我满足了自己的物质欲望和偶尔能看世界的欲望，但是，我却满足不了自己其他的欲望。![]()
我一遍又一遍地问我自己，我爱自己吗？
尽管外在的我活得任性而又低调，活得很随性，但是这只是表面的我，不是我自己想活成的样子。我想活得不介意任何人的眼光，也不介意他人的评价，很显然，我没有做到；我在婚姻中没有得到想要的幸福，想逃离婚姻，可是，我还是被困在围城里；我想让自己活得善良而又有锋芒，可是，很多时候，我只顾着善良却忘了锋芒；我想活在样板间一样的家里，可是，生活的柴米油盐酱醋茶愣是把我的家充满了各种各样的烟火气息和俗世里的一地狼藉；我有浪迹天涯的情怀，却没有浪迹天涯的勇气，因为，我有太多走不开的牵挂：我想要一对可人的孩子，可是，孩子随着长大的瞬间，她变成了她自己……
你看，生活的各种各样的问题，让我们都无法去做真实的自己，也无法去按自己真实的意愿去生活。所以，你说这样的我，爱过自己吗？![]()
是活成别人眼里的风光无限，还是活成自己世界里的强者？很显然，答案应该是后者。但是，我们身边的大多数人都活成了别人眼中的自己，而非自己心目中的自己。我曾经与一个心理咨询师交谈，他提供的建议就是回归本我，抛弃道德上的，情感上，生活上的不必要的羁绊，按自己真实的需求去生活，生命才有意义，也才能得到快乐。一个人活着的终极目的不是为了感动别人，而是让自己从内到外都是一致的，阳光，快乐而又幸福。否则，一生只为了取悦他人，未免作践了自己。![]()
接受本我，不再对自我进行批判性的解读。而是接纳自己不是一个完美的人这样一个事实。允许自己犯错，允许自己有这样那样的缺点，允许自己不被他人喜欢，也允许自己活得任性而又自我，不接受任何道德绑架和自我式的付出和感动，让自己率性做自己，让自己尊重内心真实的需求去做自己。唯有如此，我们才能真正的成为自己，拯救自己于当下的水火。![]()
一件事情没有做好，你各种后悔和懊恼，总觉得一切的原因都怪自己？在家做了父母的孩子，父母再有问题，也不敢对父母说任何反抗或者其他有违道德绑架的话语？
别人对你恶言想象，你只顾着脸面不好意思对抗，害怕别人觉得自己素质不高？别人欺负你，你明知道对方不对，却还要劝说自己忍下来不反抗？
每一次做事后都后悔，总觉得如果这样做那样做就更完美了？
你在一段情感中感受不到爱和被爱，却一直内耗自己不离开……如上总总，都是因为你不爱自己才做出的各种外在表象。不是因为你有什么完美型的人格，而是你的内心对自己的不爱，不讨喜，不接纳，才制造出来的各种外在行为。![]()
每一个闪闪发光的自己，一定是给足了自己足够的勇气，自信和底气。只有这样，我们才能真正活成这个世界里的一束光，照亮自己，也照亮了他人。最后，愿你从现在开始闭上眼睛问一问自己：我真正爱过自己吗？
如果你不爱，那么就从当下开始行动，做内心深处最真实的那个自己！ 若水三千，执笔写人生，用心解读情感。愿与光阴一起，拾光而行，走入红尘的画卷，不羡，不怨，不争，不倦。
鸢尾花开
数学老师，墨舞描生活，绘诗意，触心灵，悟哲思。
