话说从前，奥运会我真的会看。小时候还和大家一起加油呢，那时候有时候连中国足球队有关键性比赛，班上甚至有同学会冒着风险把电视剧搬到学校，有的人听着收音机也要偷偷和大家转播一番。
后来慢慢觉得，真的不太关我事，而且对于别人对奥运参赛者表现不佳谩骂觉得莫名其妙。
2019年我在日本的时候，正好看到有奥运纪念品服装卖，忙不迭地买了几件给儿子，那时候奥运宝宝儿子才三四年级，我说明年带你穿着这个去看奥运会哈。2020年疫情来了，孩子突然就猛蹿，以至完全穿不下。2021年我跳街舞那一阵，瘦了40斤的我倒是穿上了这童装。世事难料，你不会想到2020的奥运会会在2021举办，也不会想到当时减肥成功的我，又恰好走入新的纪元，三年之后的今天以43岁的年龄业余身份进入职业体能赛的厮杀。一来没有感兴趣的项目，二来自己也要面临要比赛。有时间精力看比赛对我来说还不如训练或者休息。从9月开始我一共有7场比赛，其中包括国民体能精英组的积分赛和各路国际体能赛事，大家会在今年接下来的时间看我畅游中国快乐飞。我这种体能训练指向其实很多朋友是认可的，大家的想法就是体魄结实一些，把非必要脂肪去掉，有点肌肉现在也知道刻意练也多不到哪里去也接受。训练内容也引起了很多朋友的好奇，她们说你这个跳绳这么粗，我们也可以吗？我说我这个本身是UFC训练里面用的多的，今年很多体能比赛开始加进内容了，现在体能比赛也确实有一个发展趋势，就是去技能化。实际上就是降低技术壁垒，让更多没有接受系统体能训练的人也可以练起来参与比赛。相比较跑步，我会认为这个训练更为高效，因为跑步你一累就得走很难继续，这也是跑步减肥就和你拿词典学英语同理，都是abondon比较容易，大多数人指望靠跑步减肥都是失败告终的，但是跳绳你给自己设置目标执行起来更容易达成。这么一说，大家纷纷跑去这个牌子的小程序下单，当然我也提醒了大家买大众组的重量1.5KG免得手腕压力太大，而且要考虑缓冲垫，护膝和鞋的配合，一度还把人家库存买空了好些天。估计器械品牌也有点蒙蔽，这明明是赛事专供的福利款，怎么突然一下子这么多人冲出来买。
但是有一说一，比起你跑几步就喘个不行收效寥寥，扎扎实实跳上几百个的消耗是非常显著的。
我颇为感慨，现在主要是很多比赛的下沉还不够，如果以后真的有幸落实到每个城市甚至划分年龄组而不只是特大城市，其实受惠面会很广。一个城市出一个奥运冠军其实对绝大多数人的生活没有什么变化，但是每个街区有一两个人身体力行很认真去运动，那可能真的是会带动很多人行动起来而且降低社会医疗支出的。
我还看到抖音上包头国民体能赛一条视频下面，有人说包头知道搞这个，可我们XX市就愣是没有！但是我没有看到任何一个评价说，这种比赛劳民伤财啥的，甚至可以说，这是给了社会大众，哪怕纯粹的体力工作者也提供了自我实现的机会。其实开展这些比赛比起马拉松动辄封路，难度和投入根本没法相提并论，毕竟大有大办，小有小办，但凡有块空地拉点设施来就行了，显然群众的参与度太不一样了。
我估计很多人现在都有这么个想法，可能使我们觉悟太低了，我根本不在乎别人拿不拿牌拿什么牌。我更关注我体检有没有红灯我能不能健康甚至好看地多活些年。甚至说，有没有机会有些比赛，门槛不高的，我也能凑得上去玩两下？不说大了，哪怕就在街道拿个第一给发点油和米当奖品回去发条朋友圈也好啊。并不是每个人都能跑马或者爱跳广场舞，但是每个人无论男女老少肯定都需要练练体能。哪怕这个划船器，在健身房是个很常规的配置。有一天我搬到外面训练有路人很羡慕地问你能不能给我试试，毕竟这不合规矩我还是婉拒了，他不无羡慕地说，这玩意我还是在电影里才见过的。打开视频号直播。在这个位置划划船，竟有种置身江上的自在感。看到川流不息的江水和那些来来回回的游船，还有点溯游从之,宛在水中坻的诗意。
我知道有很多人看到我写的文章鼓起了减肥的勇气，但是也有很多人一直在说我根本就没有你的毅力和决心之类。我想提醒大家的是，在我过去没有做到这一步之前，别人也是这么看我的。所以你怎么看待你自己，和别人怎么看待你，根本就不重要。
不要听信那些什么你控制不了你的体重，你就控制不了你的人生，不瘦不如死的鬼话，这些只是拥有一些优势的人在对你隐秘地贬低。是因为不管你曾经历过什么，你依然可以相信即将会有美好会在你的生命中发生，为此日以继夜，不抱侥幸，坚信因果。
