01、四十岁，不多欲
人到中年，
最重要的不是物质和面子，
不是他人的评价和眼光。
而是实实在在的生活，
而是柴米油盐的日子。
千万不要被欲望熏了心，
让自己痛苦，让家人担心！
02、五十岁，不多情
年过半百，
就应该放宽自己的心，
他人不给，就不要，
他人不爱，就不求。
和谁合得来，就和谁在一起；
和谁相处好，就和谁做朋友。
03、六十岁，不多食
六十岁的年纪，
一定要善待自己，
身体的零件工作了六十年，
需要养，别损耗！
吃饭慢一点，胃部才舒坦；
荤素有搭配，身体才不累；
多多去锻炼，健康第一位！
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