天儿一冷
有一波“秘密组织”
又开始悄悄行动了
保温杯煮茶壶，是他们的标志
红枣水枸杞水，是他们的口粮
没错
养生人又开始行动了
近日
#山西人独有的养生方式#
登上抖音热搜榜
不看不知道
一看吓一跳
山西竟然才是养生界的天花板？
那晋城人可是
数一数二的养生“王”！
老一辈儿都说
女人生了娃坐月子必须够100天
不能吃凉的、用凉水
不能着风、不能哭
戴着帽子、穿上袜子
不然落下一身子的毛病
头疼、腿疼、腰肩疼
眼疼、脚疼、浑身疼
坐好月子 才能养好身子
在晋城
冬天没有一罐饮料是凉的！
每个晋城人小时候
都喝过这样一杯热饮
可乐必须倒进锅里
加点儿姜片再咕嘟咕嘟
煮沸了没有气泡了才能喝
哪怕全家人去饭店吃饭
也要让后厨把可乐煮一煮
冬天和妈妈逛街
街边的小卖铺门口摆着煤球火
上面放着小锅热着饮料
那是晋城人独特的养生记忆
可乐煮姜 暖胃驱寒
ps：这种饮品不仅味道甜辣，还具有暖胃、防寒、去痰的功效，还能缓解感冒症状，特别适用于冬季饮用。
每到逢年过节
家里的餐桌上总会出现几瓶露露
你以为露露能逃离
晋城人的“魔爪”？
不
你要想喝露露
它就得先洗个热水澡
露露泡个澡
暖身又“补脑”
要问晋城人最爱喝的水是啥？
除了可乐煮姜、露露、古城酸奶
还有最健康的红果片儿泡水
一个大罐头杯
放点儿红果片儿
再来几颗小冰糖
倒上疙瘩水泡一泡
一口下去酸酸甜甜
开胃得很~
你要是吃撑了可以来一杯
不消化可以来一杯
没胃口还可以来一杯
健脾开胃杠杠滴！
红果片儿泡水 健胃消食降血脂
在晋城
你要是胃不舒服
小米就是“灵丹妙药”
早上小米饭
中午炒小米
晚上小米汤
时不时也来碗儿玉米糊糊
煎个小米煎饼
闲了干馍馍也能嚼那么一嚼
养胃！
多吃点儿鲁村小米
兴许还能生个双胞胎
多吃小米 养胃健脾
冬天
在晋城吃水果
首先得等一个漫长的过程
苹果、梨、橘子
都得在暖气片上排排坐
ba一ba~
小时候回奶奶家
火边总会摆着很多水果还有奶
有的梨、苹果都烤黑了
吃起来又是另一种味道
有了火炉万物皆可烤
小时候偷偷拿着粉条烤着吃的举个手
🙋🙋🙋
水果热着吃 咳嗽远离你
在晋城人的衣柜里
会有很多件“二股筋”
黑的、白的、红的
……
你以为“二股筋”是夏天的专属？
NO！
晋城男人一年四季
都要穿“二股筋”
俗称领gela
天热，它能吸汗排湿
天冷，它能保暖御寒
“二股筋”
是晋城男人最后的倔强！
穿上“二股筋” 护腰又御寒
晋城的午睡文化
已经是火遍全网
中午吃完饭一到点儿
没有一个人能逃得过午睡的魔力！
无论春夏秋冬
只要睡觉
漏哪儿都不能漏着肚脐眼儿
哪怕你热得一身汗
肚脐眼儿也要被包得严严实实
捂好肚脐眼儿 肚疼不找你
天儿越来越凉
晋城人还有御寒的神秘武器
壮裤
就问你穿上了没有？
老实交代！赶紧自查！
这些养生习惯
说得是不是就是屏幕前的你！
无论养身与否
身体健康才最重要
你在生活中
还有哪些养生习惯？
评论区来唠唠~
编辑/白慧 责编/裴楠
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