进入秋冬季
呼吸道疾病感染高发
特别是流感人群增多
甲流
乙流
禽流感
H3N2
H5N1
H7N9
……
是不是根本分不清？
如何区分自己得了哪种流感？
一文带你厘清
流感病毒大家族
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第2招：做防护
● 勤洗手：勤洗手并注意正确洗手，避免用脏手触摸眼、鼻或口。
● 勤通风：每日开窗通风至少3次，每次不少于30分钟。
● 戴口罩：在流感流行季节，60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等，尽量避免去人群聚集场所，如必须前往，建议佩戴口罩。
● 掩口鼻：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内，及时洗手。
● 避免接触：如果家庭成员或同住人员诊断为流感或者出现流感样症状，接触时应尽量佩戴口罩。
● 减少传播：出现流感样症状后，应避免带病上班、上学。
来源：健康广东
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