秋冬减肥必备刷脂汤~养生养胃!

美体   2024-11-22 08:04   北京  

哈喽姐妹们~又是快乐的一天啊!今日分享6️⃣款减脂养生汤食谱,营养饱腹不挨饿!每一款都超级鲜美低脂低卡~美容养颜,简单好做,新手小白轻轻松松就搞定!


菠菜猪肝粉丝汤


1️⃣鲜猪肝泡水2小时,泡去血水,切薄片,越薄越好,后加少许料酒清洗,洗完加料酒,淀粉,姜丝腌制30分钟,⚠️菠菜要提前焯水。



鲫鱼豆腐汤




上汤牛奶娃娃菜



生菜煎蛋汤


虾仁裙带菜豆腐汤



萝卜丝牛肉丝煎蛋汤


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