【二十家校共育//读书分享】大连二十高中家长训练营（总第2期）——《终身成长》第一次读书分享会
文摘
2024-11-07 19:33
辽宁
2024年10月大连市第二十高级中学第二期高一家长训练营成立，共同学习《终身成长》这本书。家长训练营是由大连市第二十高级中学家庭教育名师工作室指导下的家长读书分享沙龙，属于大连市第二十高级中学家校共育课程体系的一部分。在新高考背景下，为了更好的落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》以及《深化考试招生制度改革指导意见》精神，促进学生全面而有个性的发展，2018年大连市第二十高级中学成立学生发展指导中心。六年多来，在各级领导的关怀下，在全校师生、家长的共同努力下，学生发展指导工作取得了丰硕成果，特别是在生涯教育方面更是走在了全省的前列。2021年在生涯教育的基础上，学校又开启了家校共育课程，随着《中华人民共和国家庭教育促进法》和《关于健全学校家庭社会协同育人机制的意见》颁布实施，学校根据文件要求，不断优化家校社协同育人工作，现已形成比较完整的家校社协同育人课程体系，并组建了家校共育指导团队，指导团队由本校教庭教育骨干教师，优秀家长以及优秀校友组成。2024年5月学校被授予大连市第三批中小学家庭教育名师工作室。家校共育课程体系包括：家长课堂，家长沙龙，亲子社会实践，个性化指导等。通过家庭教育课程与学生生涯规划课程，心理健康课程同步，家长和学生就同一话题展开讨论，增进了亲子关系。还通过举办各种形式的家长学习活动，为家长提供广泛开放的学习渠道，使得家长能够在学习与实践中探索家庭教育的新方法，增强了家长们的家庭教育能力，得到了家长们的广泛赞美和认同。2024年寒假，家长沙龙课程正式开启，在二年七班（现三年七班）杨尚月家长的组织带领下，成立了第一期家长训练营，共有30名老师和家长参加。训练营采用读书分享的模式，带领大家一起学习《非暴力沟通》，并穿插学习一部分心理学知识和家庭教育知识。训练营成立以后，还适时开展了线下读书分享活动，家长们积极参与，取得了良好的效果。![]()
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2024年秋季开学以后，学校根据家长们的需求，在总结了第一期训练营经验的同时，于10月成立了第二期高一家长训练营，共同学习《终身成长》这本书。本期训练营由杨尚月家长和二年四班姜小淞家长负责，这次的训练营吸纳了更多的家长参与进来，截至目前已有170多名家长参加。为了更好的发挥家长的积极性和参与性，这次的训练营采用学校组织引导，家长积极参与，家校共育的模式，组织了30名家长负责每日分享。由于家长们的积极配合，线上训练营已经取得了意想不到的效果，已有越来越多的家长参加进来。每日值班家长认真准备材料，从不同的角度诠释自己的理解，并发表自己的见解，其他家长也积极参加讨论，通过学习和讨论，家长们逐步提高了自身的认识水平，已有越来越多的家庭从中受益。《终身成长》（原书名为《Mindset: The New Psychology of Success》）是由美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克（Carol S. Dweck）所著的一本书。该书的核心内容围绕着两种不同的思维模式展开，并探讨了这两种思维模式如何影响个人的成功和发展。固定型思维（Fixed Mindset）：持有这种思维的人相信自己的才能和智力是固定的，无法改变。因此，他们倾向于避免挑战，害怕失败，认为失败会暴露自己的不足。成长型思维（Growth Mindset）：持有这种思维的人认为自己的才能和智力可以通过努力和学习得到提升和发展。因此，他们更愿意接受挑战，从失败中学习，并相信通过努力可以取得进步。德韦克教授通过大量的研究案例展示了这两种思维模式如何影响人们的学习态度、工作表现、人际关系等方面。拥有成长型思维的人更容易克服困难，实现目标，并且在面对挫折时更能保持乐观和积极的态度。书中提供了许多实用的方法和建议，帮助人们从固定型思维转变为成长型思维。这些方法包括：接受挑战、从失败中学习、重视努力的过程而非仅仅结果、以及不断寻求反馈和改进的机会。书中列举了许多真实世界中的例子，展示了成长型思维如何帮助人们在教育、体育、商业等多个领域取得成功。通过这些内容，《终身成长》鼓励读者认识到思维模式的重要性，并提供了一种积极向上的视角来面对生活中的各种挑战。![]()
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大家好！我是高一一班苏美如同学的妈妈，非常感谢20高中学校给我们提供了这样一个学习和共勉的平台，非常高兴通过这个平台和大家相互认识和交流，共同学习和成长。当我听说我们读《终身成长》这本书时，我就马上想到了我们中国有句老话“活到老，学到老“，我想应该也是这个寓意。经过了从少年，到青年、到中年；从学生，到实习生、到成为业务骨干；从少女、到少妇、到成为一名高中学生的母亲，切身体会到一直都在学习，都需要学习，不论是做为一名学生、一名工程师、还是现如今的高中生的妈妈，一直都在努力学习的路上，做为家长，我其实也是在和孩子一起成长，通过学习，希望能够成为一个孩子心中的真正的好妈妈，不仅是孩子温暖的港湾，更要成为孩子成长路上的明灯。第一章主要讲述了两种不同的思维模式 —— 固定型思维模式和成长型思维模式。这一章首先通过一系列的事例引入了两种思维模式的概念。固定型思维模式的人认为人的能力是固定不变的，他们急于证明自己的能力，害怕失败，逃避挑战。例如，一些学生在面对考试失利时，会认为自己不够聪明，从而失去学习的动力。而成长型思维模式的人则相信人的能力可以通过努力和学习不断提高，他们把失败看作是成长的机会，勇于面对挑战。比如，同样面对考试失利，成长型思维的学生可能会分析自己的问题，努力改进学习方法，争取下次取得更好的成绩。第一章通过生动的事例和深入的分析，让读者对固定型思维模式和成长型思维模式有了初步的认识，为后续进一步探讨如何培养成长型思维模式奠定了基础。读完这一章我深受触动。这一章让我对思维模式有了全新的认识，也让我开始反思自己在生活和工作中的行为方式。也让我明白，思维模式的转变是实现个人成长的关键。只有拥有成长型思维模式，我们才能不断挑战自我，超越自我，实现自己的人生价值，也让我用另一种方式理解了成功和失败。“你可以看到，这种认为“人的才能可以发展“的信念如何给人们带来了学习的激情。当你有时间提升自己的时候，为什么要浪费时间一遍又一遍的去证明自己的杰出？为什么要掩饰自己的不足而不去改变它们？为什么要找那些只能保护自己自尊心的人，而不是那些可以促进你成长的人做为自己的朋友和搭档？为什么要去找那些自己屡试不爽的事，而不是去选择一些可以提高自己的事来做呢？即使是事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志。这种思维模式，让人们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。“当我看到这一段时，我就想我们这个训练营里的这些家长们，我们都应该是成长型思维模式的家长，为此，我们来到这个训练营，共同学习，互相勉励，不断提升自己，终身成长。我用第一章第15页最后一句话 来结束我今天的分享：“我想告诉你的是：你可以改变自己的思维模式。”最后，请各位家长朋友都想想自己是属于哪种思维模式？需要改变吗？如何做能帮助我们改变？期待本书后面的内容逐步给出我们答案。
大家好，我是高一一班于佳彤妈妈，很高兴在学校提供这个平台跟大家相识，未来的日子我们一起相互交流，共同学习和成长。作为一个高一的学生家长，接触《终身成长》这本书的时候，让我深受触动。这本书首先让我清楚的认识到固定思维和成长思维的巨大差异，固定思维仿佛就是一个无形的枷锁，让人害怕挑战，畏惧失败，过于在乎他人的评价，把自己的能力局限在一个框框里。这让我不得不反思在教育孩子过程中，我是否不经意间强化了这种固化思维呢？比如，当孩子考试成绩不理想时，我可能会流露出失望的情绪，让孩子感觉自己的能力是固定不变的。而成长型思维则是一盏明灯，照亮了前进的道路，不同的思考问题的方法，就会鼓励人们勇敢的面对挑战，把失败当阶梯，我意识到，未来的日子里我应该用这种思维方式引导和陪伴孩子成长。例如，孩子从上高中至今对生物这门学科掌握不是太好，越来越丧失信心，感觉自己不适合学生物这门学科，我很焦虑。试着用很多方式跟孩子沟通，但是孩子表现就是很抗拒，昨天我试着用成长思维跟孩子沟通，效果是我没有想到的，居然接受了。所以今天的分享绝对是来自一个母亲最真实的心得，就是我们在陪伴孩子成长的同时，首先自己要先拥有成长型思维，提升自己的学习的能力和综合素质的同时，用正确的方式引导孩子攻克一次次的难关，陪伴她渡过这段充满挑战的时光。可见思维模式对我们每一个人不管是生活还是工作都有深远的影响力。书中传达出思维模式并非固定不变，只要我们愿意主动去改变，就一定能培养出成长型的思维方式。不要过度强调天赋和能力的固定性，而是可以引导通过后天的努力，尝试和不断学习改变思维，这将对他们的未来和发展起到重要的影响。书中第8页，几个反问句“为什么要一遍遍证明自己杰出？为什么要掩饰自己的不足？为什么要找那些只能保护自己自尊心的人，而不是那些可以促进你成长你的人作自己的朋友和搭档？为什么不去选择一些能让自己提高的事情来做呢？”这几个反问不得不让我思考了一些因为孩子性格不同而出现的问题。容易在成长中出现的问题，如何引导孩子能更优秀的成长，脚踏实地的面对自己的问题，通过自己的努力而不断成长。唯有家长们通过这个训练营，互相鼓励，共同提高，做到终身成长。以上就是我今天的分享，最后请各位家长通过书里的内容结合自己生活中遇到的问题，如何解决，自己有哪些改变，又收益哪些方面，大家一起探讨一下吧。大家好，我是高一四班姚怡曼妈妈，很高兴在学校提供这个平台跟大家相识，未来的日子我们一起相互交流，共同学习和成长。我今天继续和大家一起共读《终身成长》第一章内容“两种思维模式之下的不同生活”。作者通过面对非常糟糕的一天发生的三件事，“你会怎么想，你会有什么样的感受，你会怎么做，”来展开说明两种思维模式的不同。1.非常重要你也非常喜欢的一门课程，期中考试你得了C+。2. 你非常失望，晚上准备回家时你发现自己的车上贴了一张违章停车罚单。3. 你感到非常泄气，打电话给最好的朋友想要倾诉，但是却没有打通。我是个失败者，我是个傻瓜，感到自己很愚蠢，他们会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的标准。我的人生太可悲了，楼上的那个人不喜欢我，这个世界跟我过不去，没有人爱我，所有人都恨我，生活是不公平的，我身上没发生过什么好事，我是地球上最不幸的人等等。什么都不做，待在床上，去喝酒，吃东西，冲别人大吼大叫，边听音乐边郁闷，找人打一架，哭，摔东西，全是些破坏性的行为。固定型思维模式者就已经产生了这种彻底的失败感和无力感。我会更努力地学习，下次停车的时候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天过得不开心。感受到自己需要进步，还有半个学期的时间来提高成绩；感受到当时的疏忽大意，下次停车需要小心点；感受到朋友可能在忙或有其他事情。我会总结我在期中考试到底犯了哪些错误，和老师交流交流，下一次要做得更好；我会把罚款交了，并决定下次停车一定要小心；打电话告诉我的朋友，那天我心情很不好，还要去弄清楚我的朋友到底怎么了。成长型思维模式者就不仅吸取了经验教训，还充满了激情和动力。作者通过简单事例说明两种思维模式产生的截然不同的结果：自暴自弃和不断成长。作为家长，我们可以通过以下练习，来培养自己和孩子成长型思维模式：2. 当孩子觉得自己某项技能比较差，不愿意某项活动时，我们如何引导？3. 当孩子在生活中遇到不顺，比如犯错误自责时，我们如何开导？大家好，我是高一四班阎其瑶妈妈。今天我跟大家分享一下我的读书感悟。刚翻开书的时候，我家小宝问我，看的什么书，书上讲什么。当时正好翻到第一页，我说，书上讲，人的能力是可以通过努力来培养的，就是说学的东西多一些，就会更聪明一些。比如你幼儿园的时候不会十以内加减法，但是你现在通过学习和反复练习，一百以内的数学也不在话下。孩子点点头，说是的，我比我小时候更聪明。这仅仅只是学习这本书的开始，就有了我们母女间愉快而又正向的谈话。成长型思维模式就是建立在这样一种理念上:你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质，兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。不仅仅是亲子关系，夫妻关系亦是如此。不知道各位妈妈们有没有过相同的经历。有一段时间，我曾经特别苦恼爱人不懂自己，然后就会有夫妻之间的争吵。固定型思维模式就是，你不理解我，你不能包容我，甚至会灵魂拷问这是我想要的生活吗？成长型思维却截然不同，我会考虑是否是我表达不清楚，是否对方工作太忙？我该如何沟通能让我们小家庭更和谐？我应该如何做，给孩子也做一个有效沟通的榜样？相信大家看到这两种处理问题的方式，再加上这几天的分享，都理解固定型思维和成长型思维的不同之处了。生活和工作中，成长型思维是积极向上的，是能有效解决问题的。但是理解归理解，纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。曾子曰，吾日三省吾身。今日，我们就先自我思考，想想自己平时是否是固定型思维居多，我们该如何从身边小事，一点点让自己变得更好，且带动孩子，一起成长。大家好，我是一班黄子祥妈妈，今天和大家交流一些所想。最近，买了这本《终身学习》, 借这次机会来读一读。身边的朋友或是同事聚在一起讨论的话题，就是“孩子”。有一句话，我想挺适合亲子的关系，风筝线拉的太紧，是不是很容易断掉，松一点，会飞的更高。当我们挠头于他怎么不这样做，他怎么不那么乖，适当的放开我们的手，让他们对自己的生活负责，自己安排自己的学习，自己承担碰壁的结果，自己享受收获的快乐。我有时候在想自己不惑年龄，确还在逆反，当别人安排我的事情，或是对我啰里啰嗦，我也特别想对着干。这时候我换位的想，想想他的生活，想想他的做法，可能就豁然开朗了，也不纠结和焦虑了。所以，简单快乐，健健康康，就很好了。所以，如果想让风筝飞的高，你知道怎么做吗？
大家好， 我是高一九班武祥榽的妈妈 ，非常高兴以这种方式和大家交流和探讨。首先非常感谢二十高中给大家提供了这样一个平台，好多年前朋友就有给我推荐终身成长这本书 说读了这本书让她感触很深 让她在面对一些生活琐碎的时候心胸变得阔达了 ，建议我一定要读一读 结果书买了 没读几页就放置高阁了。现在学校组织了这个活动，才让这本书重新拿到了眼前，在这个快餐文化的时代 有时候真的很难能静下心来读一本书 ，仔细的品味一下书中的境界，所以再次感谢学校和一起学习的朋友们能共同学习这本书。开卷有益，为了能仔细体会书中的含义 我觉得一遍真的不够 所以我要求自己读了两遍 也许两遍也是肤浅的了解一些内容，前16页主要讲了两个思维模式 ：固定思维模式和成长型思维模式，在读的过程中 我一直在家思索我是哪种思维模式呢？原来我就是典型固定思维模式，我知道为什么我遇到各种事情的时候总是想到最坏的一面 总是抱有消极的状态。所以简单的就认为：固定思维模式就是消极的生活态度，成长型思维模式就是积极的思维模式和生活态度 ，这让我在亲子关系和对待孩子目前的教育上豁然开朗，再孩子面对失败和挫折的时候不会再像以前一样总是埋怨和打击 而是应该以积极的态度面对失败 最重要的是和孩子一起找到失败的原因 从而改正，从失败中吸取教训 从而取得下一次的成功。再次感谢学校组织这个平台能有机会和大家共同成长在以后的学习中我会紧跟大家节奏把这本书读懂读透，从而为以后的困境找到解决的方法。![]()
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线上训练营开启了家校共育的全新模式，紧密了学校和家庭之间的联系，是二十高中家校共育指导团队不断努力和实践的成果，也是二十高中家长和老师集体智慧的结晶，必将为二十高学生的健康成长打下良好的基础。
