一
同学应反思学习习惯
1
自学预习的习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，老师只是引路人，同学才是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。
阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。
提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
2
专心上课的习惯
在课堂上要集中精神，专心听老师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。
哪怕是同学已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。
3
认真观察、积极思考的习惯
每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察。
要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考老师和同学提出的问题。
4
善于提问的习惯
积极提出问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的同学是学习能力最强的同学，是具有创新精神的同学。
5
切磋探讨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。
每一个同学都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂一样，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。
6
独立做作业的习惯
做作业也是一个学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。
有的同学做作业的目的不明确，态度不端正，采取拖、抄、代等，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的同学好高骛远，简单的会而不对，复杂的对而不全。
同学要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法以及解题的思路。
7
仔细审题的习惯
审题能力是同学多种能力的综合表现。要学会抓字眼，抓关键词，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点的内涵与外延。
8
练后反思的习惯
一般说来，习题做完之后，要从以下五个层次反思：
第一，怎样做出来的？想解题采用的方法。第二，为什么这样做？想解题依据的原理。第三，为什么想到这种方法？想解题的思路。第四，有无其他方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维。第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。
当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？怎样克服常犯错误？
9
复习归纳的习惯
复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，效果也不好。
每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总体复习一下。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。
10
整理错题集的习惯
同学平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点，研究一下它们的异同，寻找解题的技巧和办法。
二
家长应反思教育方式
1
家长是否过分干预孩子的一切生活和学习？
家长每天对着孩子唠叨，孩子做什么在家长眼里都是不顺眼的，这个不让孩子做，那个不让孩子吃，久而久之，孩子会对家长产生一种厌烦的心理。其实这种唠叨式的家庭教育普遍存在，很多家长都还没有明白这种唠叨式的家庭教育是非常不明智的。
2
家长是否是攀比面子型的家长？
当孩子拿着成绩单回到家和家长汇报的时候，家长更加关注的不是孩子考多少分，而是一开口就问隔壁谁谁谁考了多少分，当孩子说别人考得比自己高的时候，家长立刻冲孩子说“考这么低，我怎么见人啊”。孩子原本是想从家长这里得到鼓励并且再接再厉的，可家长的一句话完全把孩子的兴致浇灭了。
3
家长是否对孩子要求过高？
三
家长如何帮孩子提高成绩
家长不要只看到分数，更重要的是孩子的进步空间。当孩子考了98分的时候，不要去苛刻孩子为什么没有考100分。孩子明明从78分努力考到了98分，这其中的进步空间不值得被鼓励一下吗？
家长不能只看分数的多少，还要看孩子每次与自己相比，是进步了还是退步了？如果退步了，就帮孩子分析原因，制订一个更好的学习计划，争取每一次都有一个对得起自己的成绩。
1
教给孩子学习方法
家长在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。家长要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。
2
用赏识促进孩子主动学习
孩子学会自主学习，既能使孩子走上成才的道路，又能减轻父母的负担，这是两全其美的事情。家长可以在孩子自主学习之后及时给予夸奖和鼓励，赏识孩子的每一点进步。
孩子自己完成了家庭作业，自己完成了预习、复习后，家长都可以给予积极肯定，孩子会在家长的赞赏中更加主动地学习。
3
孩子的学习心态和习惯比成绩重要百倍
家长对孩子成绩的反应，决定了孩子的学习态度，很多家长很容易纠结在孩子丢失的那“几分”上，拷问孩子为什么没有拿满分。其实家长完全没有必要，分数只是能力的一个侧面反映。相比于孩子没有拿满分，家长更应该关心孩子在学习上是否养成了上面提到的好习惯，孩子现在的学习是否轻松快乐等。98分和100分并没有什么差别，重要的是家长要注意培养孩子的学习积极性和好的学习习惯。
写在最后
当孩子成绩下滑的时候，家长要记住一条“潜规则”，那就是“永远不埋怨孩子”。其实，孩子有问题而解决不了，是家长该反思自己的教育方法的时候了。家长只有把教育的责任归咎于自己，而不推脱给孩子，才能真正解决孩子的问题。
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