作者：彩云追月
朗诵：燕子
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人这一辈子，最难得的是看开，更难得的是放下。看得开，想得通，心就轻松；看得淡，放得下，人就快乐。所有不能看得开和放得下的人，都是对自己生命的不尊重，都是对自己健康的不珍惜，都是和自己过不去。聪明的你何必如此？不要把自己逼到焦虑和抑郁，不要把自己气到一身病才完事。那些烦恼和忧愁有什么大不了的，只要你心里有阳光，脸上不阴郁，不去太在意，一切都可以随风而去。其实，所有的事情，除了生死，都不值得一提。人这一辈子，没有比活得轻松和快乐再值得的事。纵然有天大的事，只要尽心尽力，然后顺其自然，没有什么过不去。即便再小的事，倘若斤斤计较，总是在心里翻来覆去，也会寝食不安，一肚子怨气。人心如电脑，需要经常清理垃圾，不然就无法正常工作，甚至造成“死机”；人心又如同房子，需要经常打扫，该刷的刷，该洗的洗，该留的留，该丢的丢，及时打理，才能洁净舒服，美观舒适。人这一辈子，活的是心态，过的是日子。心态好了，生活就舒坦了，人生就顺当了；心态不好，就会整天活得憋憋屈屈，唉声叹气，提不起精神，对一切都没有情趣，日子自然过得很糟糕，生活也是一片狼藉。凡事看得开，看得淡，心胸放得宽，人生路上才会充满阳光，旅途中的你，才会感受到一路芬芳。谁的人生都会有太多的困难和痛苦，坎坷与不幸，面对现实，有些人乐观豁达，能够审时度势，依心而行，活出了自己想要的模样；有些人却好高骛远，心怀虚荣，一心只想活成“别人那样”，最终当事与愿违的时候，则怨天尤人，心情阴郁，常常迷失自己。人们常说：人生就像一杯茶，不会苦一辈子，只会苦一阵子。人心就像一支曲，若是高兴，就能唱出快乐和甜蜜；若是伤悲，只会唱出忧伤和失意。人心就像一块地，你将种子撒在了哪里，你的收获就在哪里。人不是快乐的神仙，谁都会有这样或那样的不顺心，不如意。如果对生活不满可以有怨言，但不可以有怨气；如果对朋友不满可以正面去批评，但不可以暗地里诽议；如果对自己不满可以自责，但不可以自弃。这个世界上不可能一切都是绝对的公平，有时候、有些事，我们就必须看淡看开，理解和接受。你把一切都看开了，也就能想通了，人生就是这么简单。现实就是这样：当你站在顶峰时，就会有很多人仰望你；当你身处谷底时，就会有不少人贬低你；当你高光时刻时，就会有很多人追随你；当你落难落魄时，就会有不少人抛弃你。人啊，若要活得轻松，就得看得开，想得通；若要活得快乐，就得心豁达，放得下。*作者：彩云追月，教师，酷爱文字，热爱文艺。曾获得上海市等六家报刊联合举办的学生作文大赛优秀辅导奖，被评为“作文教学能手”，文章、诗歌散见于散文吧、省市、国家级刊物。*朗诵：燕子，本名：傅燕，甘肃省兰州市人，热爱生活，喜欢阅读与朗诵，爱好唱歌及主持，感恩生活愿以声释美，以声传美！丰富自己，温暖他人![]()
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