【美味龙实】龙江实验学校第6周学生菜谱

教育   2024-10-06 18:15   广东  
美味龙实
第6周学生菜谱



星期一
晚 餐 

紫菜蛋花汤

洋葱小炒肉

蒸水蛋

蒜蓉炒菜心


宵 夜 

蒸叉烧包



星期二
早 餐 

菜心瘦肉粥

红豆包

鸡蛋

午 餐 

莲藕猪骨汤

冬菇蒸猪肉

咖喱土豆肉片

蒜蓉炒菜心

午 点 

香蕉

晚 餐 

玉米羹

虾仁炒鸡蛋

节瓜肉丝

蒜蓉炒娃娃菜

宵 夜 

白灼面包



星期三
早 餐 

淮山瘦肉粥

肠仔包

糯米烧麦

午 餐 

玉米冬瓜猪骨汤

洋葱爆炒鸭肉

玉米炒肉丁

蒜蓉炒油麦菜

午 点 

千禧

晚 餐 

南瓜蛋花汤

豆泡红烧肉

西红柿炒鸡蛋

蒜蓉炒菜心

宵 夜 

甜甜圈



星期四
早 餐 

玉米瘦肉粥

火腿肉松包

蒸玉米


午 餐 

紫菜瘦肉蛋花汤

鲜冬菇小炒肉

豆腐肉片

蒜蓉炒菜心

午 点 

冬枣

晚 餐 

西红柿蛋花汤

酱汁鸡腿

红烧南瓜

蒜蓉炒大白菜

宵 夜 

紫菜瘦肉米粉



星期五
早 餐 

百合瘦肉粥

玉米扒丁面包

蒸杂粮糕

午 餐 

淮山猪骨汤

黑椒猪扒

三丝炒肉丝

蒜蓉炒通菜

午 点 

樱桃苹果

晚 餐 

冬瓜瘦肉蛋花汤

玉米蒸肉饼

青瓜炒肉片

蒜蓉炒芥菜

宵 夜 

肠仔包



星期六
早 餐 

小米瘦肉粥

肉松小贝

蒸猪肉饺子

午 餐 

南瓜玉米蛋花汤

蜜汁鸡翅

西红柿炒鸡蛋

蒜蓉炒油麦菜

午 点 

绿豆糖水


END



编辑 | 廖志平


佛山市顺德区龙江实验学校
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