身材的管理，
其实就是人生活习惯的管理，
习惯的管理并不是一朝一夕，
而是需要长久的坚持。
这就十分考验一个人的自制力，
但凡身材长时间维持很好的人，
都是足够有自制力的人。
这样的人，
对自己拥有严格的要求，
不会放任自己身材走样。
小到他的身材，
大到他的人生，
拥有规划，并且严格践行，
不会遇到困难半途而废，
不会因为贪欲丢掉原则。
这样的人非常清醒，
身材管理的很好，显得很年轻！
如今的生活中，
并不是因职业有要求的人，
才会刻意的去管理身材。
有很多人都会把，
形象当成自己的加分项。
形象好了，气质好；
气质好了，有自信！
一个把身材管理很好的人，
会给人一个特别好的印象，
觉得他做事情很靠谱。
因为对自己要求很高的人，
往往多是对生活有追求的人，
这样的人，
能给别人留下好印象，
为自己吸引更多人气，
开辟更多道路，拥有更多机会！
