行剑——以意行剑
(起势~四式)
双脚并步站立,双腿微微内夹,以意上领,头颈正直,下顎微收,眼平视前方;沉肩、舒胸、实腹;左手持剑,剑身贴在前臂内侧;右臂自然下垂,掌心向内,贴于右腿外侧(图1)。
1.眼向左平视,要有伺机而动之意;右掌变剑指,双臂自两侧慢慢抬起,腰部微向左拧,左臂与肩同高,手心向后,右臂稍低于肩,手心向下,拧腰转头要快速、突然(图2)。
2.身体稍右转,左脚向左跨步;左手以腰带臂内旋,持剑向上经左胸前弧线,手心向后扣押于左胯旁,右臂扣腕下压要迅速;右臂外旋,剑指与头同高上挑,跨步和双臂的动作要同时完成:眼视剑指(图3)。
3.身体拧腰、顺肩左转90°;眼向前平视,收右脚于左脚内侧成并步;同时右剑指屈腕,经右耳侧向前指出,虎口朝上,步法与指法协调一致:左手沉肩持剑,肘关节微屈,随转体移于身后,剑尖朝上(图4)。
1.腰微右转,吞脚向后撤步;右臂外旋,左手持剑屈肘上提,眼视左手;与剑柄自右剑指上向前穿出的同时,右剑指收至左前臂内侧,手心向上(图5)。手动赖于腰先动,身械变化一气呵成。
2.眼视剑指;右臂快速、轻灵地随向右转腰向下经身前向右侧摆起,手心向上,剑指稍高于肩(图6)。
3.身体随左脚蹬地后移;眼视左手;双臂内旋,以肘关节为轴向胸前平抱的同时,左脚向右脚后插步屈膝成歇步,左手持竖剑,手心向外平端;右剑指变掌虎口与左手虎口相对持剑;眼向左平视(图7)。
自图5-7变化切记先慢后快,撤步、抱剑和甩头协调一致。
1.双脚蹬地身体上起,并左转45°成右虚步;眼随剑走;设对方刺我上盘,右手接剑以腰带臂内旋,左斜前微划弧推格对方器械,幅度不宜过大,剑尖略高于头;右手变剑指经身体左侧上绕至头部上方,手心向上,抖腕亮指(图8)。
2.设对方刺我头部,右手持剑随腰左拧再回带外旋扣腕,使剑向内稍划弧牵格对方腕部,剑尖略比头高,手心向上;眼注视剑(图9)。
3.腰稍右带,右脚微屈膝支撑,右腿收腰敛胯提膝,上体稍前倾;眼随剑行;右手持剑内旋。剑身粘随牵压于身体右侧;左剑指手心向下,配合行剑下按于左胯旁(图10)。此为护下盘招法。
4.该动与上动紧接为守攻合一。右脚屈膝外掰向前落步的同时,眼注视剑欲击之处;右手持剑向前挑起,剑臂一线略与肩高;左剑指随上挑弧线附在右臂内前侧(图11)。提膝牵压破其下盘击法,落步进前撩刺对方腹部。
5.眼注视前方右手持剑内旋翻腕,左脚蹬地身体右撑腰错身前移向回带剑,腰拧步行,换步进身,剑势不断;左剑指随剑回带,手心向后附在右腕内侧(图12)。
6.眼注视前方;左脚尖稍向内扣上步成半马步;右手持剑外旋,向下扣腕横剑腹前;左剑指经腹前肘微屈向左上撩起,剑指与左肩同高(图13)。
7.右脚膝关节微屈,腰稍向左拧蹬地成左弓步;右手持剑肘微屈随拧腰向前直刺,剑尖与眉同高;右剑指肘关节稍屈,同时内旋翻腕手心向上,上架于头上;眼注视前方(图14)。
图11至图14实可为一动,故演练起来强调腰法与剑法的协调,一动之瞬,防、攻兼备。
1.眼注视剑尖,右手持剑坠肘外旋左斜上抹弧;左脚蹬地拧身向右成半马步,意在后引牵接避其来刃,剑尖与眉同高,左剑指随抹剑向前下略与肩同高按于身体左前(图15)。
2.眼注视前方;腰微向左拧,右脚尖外掰向前上步的同时,右手持剑向右下划弧,剑尖与胸同高;左剑指配合行剑摆于左胯侧(图16-17)。
3.眼视剑端;向左带腰,右手持剑外旋,向左上撩,圈开来刃,取其裆腹,剑尖与鼻同高;左脚随行剑划弧向前上步右脚跟上成丁步;左剑指随之上合于右前臂内侧(图18)。
图14至图18诸动圆活、连贯,注意以身带步,步随身进;诸动以剑为锋,剑法粘劲为特点,力达剑刃,行剑幅度可稍宽于肩。(周辛甫传授、黎华整理)
——待续——
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