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“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”
语言的力量是巨大的，一句话可以让人如沐春风，也可以让人如坠冰窟。
高情商的人，在任何关系中都懂得谨言慎行，不会轻易说出这四种话。
01
戒断习惯
插手因果的闲话不说
“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”
爱说闲话，是一种不好的习惯。
很多时候，我们并不知道事情的全貌，却喜欢妄加评论，插手别人的因果。
这种行为不仅不道德，还容易引起他人的反感。
鲁迅先生曾说：
“无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”
说闲话就是在无端地空耗别人的时间和精力。
当我们在说别人的闲话时，可能会给别人带来不必要的麻烦和困扰。
而且，说闲话也会让我们自己陷入是非之中，影响我们的人际关系。
高情商的人，会戒断说闲话的习惯。
他们明白，每个人都有自己的生活和选择，我们没有权利去评判别人。
与其说闲话，不如把时间和精力用在提升自己上。
02
收敛情绪
冲动伤人的气话不说
“怒不过夺，喜不过予。”
情绪是一把双刃剑，当我们被情绪左右时，很容易说出冲动伤人的气话。
这些气话往往是我们在情绪激动时的脱口而出，没有经过思考，但却可能给别人带来深深的伤害。
毕达哥拉斯说：
“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”
当我们说出气话时，可能会在瞬间得到情绪的释放，但事后往往会后悔不已。
因为气话不仅会伤害别人的感情，还会破坏我们的人际关系。
高情商的人，会收敛自己的情绪，不会轻易说出冲动伤人的气话。
他们懂得在情绪激动时保持冷静，先深呼吸几次，让自己的情绪稳定下来，然后再用理性的方式去沟通和解决问题。
03
整理心境
传播负能量的怨言不说
“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”
如果我们总是充满怨言，那么我们看到的世界也将是充满负面的。
传播负能量的怨言，不仅会让自己陷入消极的情绪中，还会影响身边的人。
罗曼·罗兰说：“只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。”
当我们遇到困难和挫折时，与其抱怨，不如积极地寻找解决问题的方法。
高情商的人，会整理自己的心境，不会轻易说出传播负能量的怨言。
他们会用乐观的心态去面对生活中的挑战，用积极的行动去改变自己的命运。
04
约束品行
他人背后的坏话不说
“君子坦荡荡，小人长戚戚。”
在背后说别人的坏话，是一种不道德的行为。
这种行为不仅会损害别人的名誉，还会暴露我们自己的品行。
当我们在背后说别人的坏话时，可能会觉得一时痛快，但却可能给自己带来意想不到的后果。
富兰克林说：
“失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。”
说别人的坏话，就是在失信于人。
一旦我们的坏话被别人知道，我们的信誉就会受到影响，我们的人际关系也会变得紧张。
高情商的人，会约束自己的品行，不会在他人背后说坏话。
他们懂得尊重别人，即使对别人有不同的意见，也会当面沟通，用恰当的方式表达自己的观点。
04
“言为心声，行为心表。”
语言是我们内心世界的反映，我们的言行举止也会影响我们的人际关系。
高情商的人，在任何关系中都不会说出插手因果的闲话、冲动伤人的气话、传播负能量的怨言和他人背后的坏话。
他们会用积极、理性、尊重的语言去沟通和交流，营造良好的人际关系，让自己的生活更加美好。
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