我是瑄圆，我爱读写，也爱践行！读过成甲老师的《好好学习》之后，我开始践行，成甲老师要求他的员工每天也在写的反思日记。
这是我践行反思日记第27天！
昨天设定的目标，我在今天的努力中已基本达成。
尽管未能完全按照设定的时间线完成，但那份充实感和成就感依然充盈心间。
目标，就像人生的导航灯，让每一天都充满了方向和动力。
即使偶尔会有懈怠，比如被小说吸引而偏离了轨道，但最终我还是能够找回方向，将目标一一实现。
这，便是我今日的收获。
清晨，早自习的时光被倾听师课程填满，伴随着课程的深入，我完成了本周的作业。
第一节课，批改作业与备课的任务接踵而至，而第二节的授课则是对我备课成果的检验。
第三节，我沉浸在书海中，享受着阅读带来的宁静与智慧。
第四节，再次站上讲台，我传授着知识，也收获着学生的成长。
中午，我与朋友分享了公众号流量提升的喜悦，并鼓励他一同加入写读书卡片的行列。
下午，我在第一节课完成了一篇读书卡片，但随后的第二节和第三节课，我却未能抵挡住手机的诱惑，将时间耗在了小说上。
直到第三节过半，我才猛然惊醒，开始投入到教案的撰写中。
原本计划写反思日记的第四节，也被写教案占据。
幸运的是，由于下雪，搭班的班主任没有回家，要帮我上晚自习，我得以回到宿舍继续我的反思日记之旅。
至此，昨天的目标已全部实现，但我也意识到，我的目标制定仍有待完善。
我学习了SMART原则，明白了目标应该具有明确性、可衡量性、可达成性、相关性和时限性。
对照之下，我发现自己的目标虽然列出了具体事项，却缺乏明确的衡量标准。
我决定给自己设定一个最低标准：每天至少完成一课时教案的撰写，无论多忙，都要抽出一节课的时间来专注于此。
展望明天，我制定了新的计划。
早自习，我将继续学习一节倾听师课程；第一节课，批改作业与备课；第二节课，授课；第三节课，阅读《如何培养孩子自主学习力》的第6章；第四节，写一张读书卡片。
中午，与朋友共读《正念禅修》。下午第一节，我将读完《好好学习》这本书，并在第二节撰写一课时教案。第三节，我准备写反思日记，第四节，再次去上课。
晚上，我将参加《好好学习》的共读直播，分享我的收获与感悟。
回首昨晚，我未能按时入睡，熬夜3小时至深夜。
今日早起时的困倦，身体的不舒服，都是对我熬夜的惩罚。
我接纳自己的不自律，也体会到劳逸结合的重要性。
白天，我应多给自己一些放松和娱乐的时间，在每个任务完成后，不妨停下来，看看小说、做做冥想，或是静静地与自己对话。
连续早睡多天，突然触底反弹熬夜的经历让我明白，只有找到工作与休息的平衡点，才能在目标之路上走得更远、更稳。
让我们在平衡中寻找前行的力量，让每一天都充满动力与希望。
早安读书｜真正的沟通，是从内而外的，是与自己和谐共处，再与世界温柔相拥
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