豆腐百变做法,好吃不腻,高利旺销!

楼市   2024-09-28 12:38   重庆  
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豆腐,最普通最寻常的食材,在中国几乎无人不晓,无人不吃。煎炒烹炸、蒸煮炖焖,所有的传统烹饪方式,几乎都可以用在豆腐上,今天就和大家分享几道豆腐菜。


01
豆腐血旺

食材:豆腐400g、毛血旺酱80g、姜米10g、蒜米10g、大葱15g、血旺250g、葱花及花椒面少许


烹饪步骤:

1.将豆腐以及血旺切成0.2厘米厚的片,大葱切马耳朵样式,其余辅料按要求切配;

2.锅中烧水,加点薄盐,将豆腐、血旺焯水。锅中给油,下入姜蒜米爆香,下入清水、毛血旺底料,烧开收汁并勾上薄芡;

3.锅中下入大葱、红花椒油推散均匀,出锅装盘并撒上一点花椒面以及葱花即可。



02
脆皮豆腐

食材:豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺、白糖、香油、花生油各适量


烹饪步骤:

1.豆腐用盐水浸泡后沥干水分,切成厚度大小一致的块;

2.鸡蛋均匀搅拌,打散成蛋液;

3.将豆腐块均匀地蘸上蛋液;

4.锅中加油,烧至7成热,放入豆腐块煎至两面变金黄,装盘;

5.青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油调成汁;

6.将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可。

03
砂锅翡翠豆腐

食材:嫩豆腐块370g、牛肉末40g、蒜苗短节18g、青二荆条碎30g、丁点儿青花椒麻辣酱50g、丁点儿雪花生粉10g、丁点儿藤椒油 10g、姜末10g、蒜末15g、菜籽油130g、水150g


烹饪步骤:

1.热锅冷油将牛肉末炒香后备用,青二荆条碎炒熟备用,将丁点儿雪花生粉加水调成芡汁备用;    

2.热锅冷油,放入姜蒜末炒香,加入水、丁点儿青花椒麻辣酱,随后放入豆腐烧入味,入味后三次勾芡至汁水浓稠,随后加入蒜苗节,淋上丁点儿藤椒油;

3.砂锅烧热后将烧好的豆腐装入砂锅中,将牛肉末、青二荆条碎撒在豆腐上点缀即成。


04
宫廷老豆腐

食材:老豆腐750克、姜片4片,广东腊肠粒、腊肉粒、五花肉粒各30克,榛蘑粒50克,香芹碎、小葱米各20克、蚝油、鸡汁、一品鲜酱油各5克,老抽、糖各6克,盐2克,味精3克,鸡粉4克,胡椒粉1克,料酒50克,二汤1千克


烹饪步骤:

1.将豆腐切成大方块,放入高压锅内;榛蘑入沸水锅中焯水;

2.锅入底油烧热,下入腊肠粒、腊肉粒、五花肉粒爆香,倒入料酒,加入二汤,下入剩余调料烧开后,倒入装有豆腐的高压锅内,然后盖盖,上火出汽5分钟;

3.将压好的豆腐倒入炒锅内,大火收汁,出锅倒在盛器上,再淋上汤汁以及辅料,撒上小葱花、香芹粒即可上桌。

04
芙蓉豆腐淖

食材:豆腐400g、鸡蛋4个、红火龙果汁少许、精炼油100g、高汤100g、丁点儿椒麻鸡汁15g、雪花生粉50g、丁点儿澄面100g、川盐5g


烹饪步骤:

1.豆腐压茸成泥,加入鸡蛋清、雪花生粉、高汤、盐、椒麻鸡汁搅拌均匀成浆状;

2.澄面用开水烫熟,揉成面团,取一部分加入红火龙果汁揉成粉色面团。将两种面团搓条切剂子,分别按扁在圆盘内做成芙蓉花形;

3.炒锅内放油烧热,倒入豆腐浆炒成淖,舀入盘中花瓣中心即成。


05
黄辣丁烧豆腐

食材:黄辣丁7条、豆腐150g、酸菜120g、高汤900g、丁点儿老坛酸菜酱180g、葱花5g、小米辣丁3g、大葱10g、姜片10g、料酒、胡椒少许


烹饪步骤:

1.将黄辣丁先用姜、䓤、料酒、胡椒腌制一会备用,豆腐氽水备用;

2.锅下猪油、大豆油加热,下入酸菜和黄辣丁煎香,再加入酱料略炒,入高汤烧开后烧制5分钟,加入豆腐烧三分钟,装盘加入䓤花、小米辣点缀即可。


06
青一色麻婆豆腐

食材:嫩豆腐260g、丁点儿青花椒麻辣酱80g、丁点儿藤椒油10g、味粉7g、红薯淀粉20g、菜籽油100g、高汤300g、鲜牛肉沫40g、蒜米20g、蒜苗丁30g、香葱花10g、青花椒面1g、盐5g、老抽4g


烹饪步骤:

1.嫩豆腐切丁,锅中加水烧开,下入嫩豆腐丁、盐、老抽煮制2分钟,盛出装入盛器中浸泡保温;

2.锅中加菜籽油烧热,下入鲜牛肉沫炒至微黄后盛出,锅底留油,放入蒜米、蒜苗丁5g炒香,下入高汤、丁点儿青花椒麻辣酱、水煮嫩豆腐丁、味粉烧制入味;

3.红薯淀粉加水调匀,分3次加入锅中勾芡,再下入剩余蒜苗丁、炒制后的牛肉沫、丁点儿藤椒油翻炒均匀后盛出装盘,撒上青花椒面、葱花点缀即可。


07
豆腐饺子

食材:酸浆豆腐200克,海苔20克,西兰花、马蹄末各5克,猪肉蓉50克,虾蓉10克,金瓜汤400克,盐6克,味精4克,胡椒粉1克,葱姜汁10克,料酒3克。


烹饪步骤:

1.将豆腐片成0.4厘米厚片,待用;

2.猪肉蓉与虾蓉拌匀,加盐3克、味精2克、胡椒粉、葱姜汁、料酒、马蹄拌匀做成馅;

3.将豆腐铺在保鲜膜或纱布上,中间放上馅,用保鲜膜将豆腐一折为二,用碗沿着豆腐边滚一下,压成半圆;

4.锅内入金瓜汤(南瓜蓉调成的汤),下盐3克、味精2克调味烧开,下豆腐饺煮熟,捞出,装入海苔垫底的盘内,以焯水的西兰花点缀即可。




END


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