雨花小学告家长书
如何正确引导孩子玩电子产品?
青少年儿童长期使用
电子产品危害巨大？
（一）眼睛近视弱视
电脑、手机、ipad等电子产品上，快速变化的图像和相对较小的屏幕，以及眼神过度的专注，会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上，再加上孩子的视觉系统发育还不成熟，而画面颜色鲜亮，很容易产生视觉疲劳。另外，孩子在玩电子产品的时候，不会注意自己的眼睛与屏幕的距离，不会注意自己的姿势，更不会注意自己的用眼时长。长此以往，孩子的眼睛度数就会越来越高，视力越来越差。统计数字显示，我国近视患者人数已达4.3亿，近视率逐年增加并且逐渐低龄化。
（二）阻碍综合发展
幼儿在发育过程中应该多和人交往，锻炼语言表达能力和对现实事物的观察能力。如果孩子过早专注电子产品，会给以后的文字学习、语言表达造成障碍。长期关注视频，就跟大人不动脑筋看电视一样，孩子会懒得去思考问题。成人对于电子产品的自控力尚且不强，更何况孩子呢?他们极易沉迷游戏与动画片，在这上面耗费的时间越来越多，对其他的人或事就会丧失热情与注意力，影响性格脾气的成熟，十分不利于孩子的全面发展和健康成长。
（三）影响生长发育
孩子身体成长发育的较好方式就是运动，而沉迷于电子产品会影响骨骼生成，不利于脊椎发育。大剂量的电磁还可能给孩子带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。
（四）破坏神经系统
孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。
为此家长必须做出限制，
主要做到以下几点：
1.把电子产品放在公共区域
像电视、电脑、游戏机、iPad等电子产品不应该放在孩子卧室而应该放在公共区域，这样家长更能观察到孩子正在使用电子产品做什么，还可避免孩子使用时间过长而影响夜间睡眠时间。
2.明确电子产品使用权利
孩子使用电子产品应该是被父母赋予的一项权利，而不是自身就拥有的权利。可以把使用电脑、iPad的时间当做是孩子完成其他活动的小小奖励，比如孩子完成作业、参加运动锻炼、帮忙整理房间或做其他家务等。
3.制定电子产品使用规则
当孩子的生活中有了电子产品，父母应该制定严格的规则，并牢牢掌握在自己手中，严格筛选电子产品中对孩子有益的内容直到孩子有自己的工作，能独立支付自己使用的手机、iPad等电子产品费用。
4.家长要以身作则
年轻父母每天使用电脑、手机、iPad的时间很多，所以孩子也会模仿父母的行为，将大量使用花在电子产品上。而如果父母是远离电脑、电视、手机等电子设备的平衡健康生活，那孩子也会倾向于这种生活方式。
5.不必完全拒绝电子产品
父母害怕孩子接触电子产品肯定会接触到不良信息，那可以和孩子培养共同的兴趣，让孩子将自己浏览的网站或APP告诉你是怎么玩的，有什么新功能，相信孩子很乐意为你上一门“技术课”。这样能帮助你及时发现孩子使用电子产品过程中是否遇到问题。
6.当孩子的“社交好友”
孩子多会在社交媒体，比如QQ、微博、Facebook上注册账户，那么父母也可以自己注册账户并作为一个“好友”关注孩子，同时，也要掌握孩子的密码，这样可以看到孩子发布的内容。建议父母要教导孩子在注册账户初期就不要和他人共享密码以保护个人隐私和安全。
7.要了解孩子
当孩子已经迷恋上手机、iPad等电子产品怎么办？父母不能只是强制性的拿走孩子iPad，应该要了解孩子迷恋上哪些内容，并且教孩子如何在没有iPad的情况下充实自己的时间，比如和孩子玩游戏、鼓励孩子画漫画等。
8.保证有一段陪孩子的时间
当父母能够每天和孩子一起制造一段无电子产品的欢乐时间时，孩子也非常乐意。全家人可以一起进行游戏、做手工、运动、讲故事、阅读等欢乐活动，让孩子明白，与身边他人的交流比时刻低头看电子屏幕更加重要。
