又到了“多事之秋”，降温的同时各种流行病也容易在这个季节爆发，各位家长们一定要关注娃的健康状况，并且给娃加强营养！
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我有一段时间，早上起来都会先去摸摸娃的额头；在群里各种提醒大家，要出门一定要戴好口罩，回家记得给孩子洗手之类的！
此外，我觉得既然病毒防不住，不如早做打算，从底层逻辑出发，主动应对，接种疫苗！
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再就是~如果你稍加注意，就会发现，无论是自己，还是身边的同事朋友，总是时不时地有一些身体的“小问题”。
首先失眠熬夜已经几乎成了现代人的通病，还有很多人长时间的精神倦怠，打工人有没有发现自己注意力越来越难集中、记忆力越来越差？
还有一些人脱发、皮肤粗糙、眼睛总是干涩，以及莫名其妙地食欲不振......尽管一些身体问题的成因较为复杂，不能一概而论。但不得不说，很多人长久以来不规律的生活习惯，没有注意平衡营养膳食，导致身体长时间缺乏某一些维生素或者矿物质等微量元素，很可能就是影响这些身体健康问题的部分原因。根据“中国健康与营养调查”1989-2015年和“中国居民营养状况变迁的队列研究”2015年涵盖中国15个省的随访调查数据，发现18-35岁的成年人中，超过65%的存在膳食维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C）摄入不足的风险，其中超过 87%的成年人存在维生素B2摄入不足风险[1]。而对于正处于成长期的儿童、青少年来说，维生素摄入不足的问题也不在少数。根据《中国儿童维生素AD缺乏现状及补充指导》显示，我国6月龄-14岁儿童维生素A不足比例高达47.98%，3-5岁儿童维生素D不足比例甚至到了51.9%[2]。微量营养素摄入不足，越来越成为制约3-17岁儿童、青少年体质的瓶颈问题。👆来源：《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》
但对大部分人来说，平时想要平衡营养膳食，又真的很困难！无论孩子还是大人都有这个那个的挑食，而且打工人每天根本没有时间、精力按照建议去准备相应的食谱，导致一些微量元素缺口越来越大，慢慢地影响我们的身体健康。所以我建议大家，可以备一些日常需要的微量营养素补充剂，无论是大人还是正在成长期的孩子，都很需要！入口的东西，我总是会谨慎很多，对品牌的要求也更高。首先得是有时间积累的口碑品牌，其次要有靠谱、可信赖的背书，最后我们自己吃过，才敢放心推荐给大家。我推荐德国呐兔的营养素软糖👇NaturElan吶兔是我们团购很多次的，德国高端营养品品牌，隶属于德国PG-Naturpharma集团旗下，被德国巴伐利亚经济部授予“巴伐利亚州最佳50家公司之一”，背靠大树，呐兔在产品研发和品质把控上都更专业。不仅有诺奖背景的研发团队，还通过了德国及欧盟的多项权威认证。曾在“中德工匠精神及经贸合作前景”论坛上，获得高度认可。它家的产品，在全球48个国家都有销售，在德国的药房、亚马逊都也可以找到，品质肯定是有保障的。还在中国进博会亮相，在以前我们只能出国或找国外朋友代买，现在在家也能买到了，真的很方便。呐兔的价格本来就实在，咱们这次开团，更是谈到了超级优惠价。而且囤货组合更优惠，多买单价更低，还有额外超值赠品！正好有需要妈妈，可以趁活动多囤点儿。➤ 儿童多维软糖：孩子挑食不吃蔬菜，手上容易起倒刺，吃这个
➤ 钙+VD软糖：缺少户外活动，长个期、长牙期等，吃这个
➤ 叶黄素软糖：好强度用眼的孩子或成人，日常护眼或延缓度数增加，吃这个我知道很多朋友一次不止想买一种，所以我们特意为大家准备了组合装，像我一般都是不同营养素都得来两瓶，想要多囤一些的，组合装买就更划算了！
1、造型和口味
呐兔的这些补充营养素让我心动的是，全都做成了小熊形状，吃起来不仅有趣，味道还是像水果糖一样的酸甜口味，非常讨小朋友的欢心。
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不过宝妈们放心！都是纯植物提取的成分，不含蔗糖，孩子安心吃！
而且瓶盖还特别做成了童锁设计的密封阻力盖，孩子很难自己打开“偷吃”，家长每日给孩子按时按量吃，也就不用担心过量了。
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2、德国30多年大品牌
呐兔NaturElan作为在德国享有盛誉的营养品牌，创立30多年来，已经逐渐成为全球营养品牌中提得起名号的口碑品牌。
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呐兔走进中国
不仅获得过国际上包括FDA、欧盟有机等多项权威认证，还做到了4大0添加，营养与安全性都兼顾的很好。
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再来就是~呐兔的各种营养素种类很多，作为日常补充的话，我觉得从孩子和成人骨质发育、视力、免疫力等方面的需求，准备常见的3-5种有关的就差不多了。
一些乳糖不耐受，或者挑食不喜欢喝奶、吃豆制品的娃，日常吃这种钙软糖补充是很有需要的。另外，呐兔的这款钙+维生素D软糖，钙D同补，采用科学配比，每粒含有87.5mg的钙和2.5mcg的维生素D，双效合一，帮助孩子在饮食之外，补充额外需要的钙质。他们家的钙软糖，在提取技术上非常厉害，更利于小朋友的吸收。食用方法也给大家放上了：3-6岁，每日2次，每次1粒7-18岁，每日2次，每次2粒咀嚼后口服。无论大人还是小朋友，在饮食之外，也不至于补充过量。钙软糖是奶白色的小熊，吃起来是牛奶口味，比起我之前吃过的像石灰一样的钙片，这样的软糖简直不要太好入口！这两三年，一方面孩子大部分的时间都在居家网课，每天对着屏幕，另一方面，日常生活电子产品无处不在，其实对孩子视力的影响还是很大。而叶黄素是很好的抗氧化剂，可帮助滤掉蓝光，保护视网膜，并维持眼睛的微血管，好处非常多。市面上不少打着叶黄素旗号的营养品，里面其实都是大分子的叶黄素酯，即使吃进去了，也都被消化酶分解了，很少能被身体吸收。而这款叶黄素软糖里面，含真正含有小分子叶黄素，活性高，含量也高，可以直接进入肠道被人体吸收，利用率高达80%。并且里面还加入了玉米黄质、天然维E和维C，多重护眼，营养非常全面。其中，叶黄素和玉米黄质的配比，是国际眼科权威推荐的5:1，可以更好的充当滤镜、保护眼睛免受蓝光伤害。如果按照食物换算的话，2粒软糖的叶黄素含量，差不多相当于24根胡萝卜的含量，3-12岁的孩子，每天1粒；12岁以上，建议每天2粒。这个软糖是天然森林莓果味，口感微酸，只有一丝丝清甜，长期吃也不会导致蛀牙。孩子缺乏维生素，就会体质偏弱，一到换季或者没有特殊原因，都会特别容易感冒发烧。家长们想给孩子补充维生素，首选当然是从食材中获取，水果蔬菜天然来源，没有污染。但因为父母工作比较繁忙没有足够的时间精力，久而久之，孩子的免疫力就会下降。而且每个小朋友的体质和底子本来就不尽相同，再加上个人吸收能力也有差异，父母就更难去做配比。这款Naturelan呐兔复合维生素软糖就能很好解决这个问题，它有12种营养元素，能够满足孩子每日对维生素的需求。神经系统功能健全必备的维生素，参与神经组织中蛋白质的合成，而且维生素B12能提高叶酸的利用率，与叶酸一起合成胆碱，能提升注意力和记忆力，让学习成绩更上一层楼。这两个元素之间有着互相协同的作用，可以清除体内多余的氧自由基，提高混合功能氧化酶的活性，加强孩子的食欲，保障营养的摄入。维B6参与了蛋白质的代谢作用，对大脑与神经系统能量供应扮演了重要角色，改善小朋友暴躁、易怒的症状，舒缓压力健康成长。这两样元素对小朋友眼部发育所必需的关键营养元素，对4-6岁的视力储备期来说特别关键，能避免视力下降、夜盲，而且对于成长发育缓慢也有明显改善，避免佝偻。能更全面地改善孩子免疫力差的情况，提升体质基础让身体更壮实，这样结合体育锻炼才能更好地成长发育。购买3瓶送1盒 叶黄素蒸汽热敷眼罩*5片（购买的3瓶需为同规格产品）
购买6瓶送1盒 叶黄素布丁软糖*30粒（购买的6瓶需为同规格产品，或者为叶黄素两瓶+复合维生素两瓶+钙维D两瓶）
毕竟全家人都有不同种类、不同程度的补充需要，无论是家里的孩子、老人和打工人！都可以适当做一些营养素补充，多买还更划算！![]()
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