不困就不休息?你说了不算! | 综合整治行动

政务   2024-11-01 08:53   广西  

秋天不只有凉爽的风

还有传说中的“秋乏”

让人时刻想进入梦乡

驾驶人朋友要注意了

开车犯困“驶”不得

别让“眼皮打架”

成为你行车路上的“定时炸弹”



10月24日13时许,来宾市公安局交警支队高速公路管理二大队民警在G7212柳北高速象州服务区对一辆桂N红色重型半挂牵引车进行检查时,发现驾驶人黄某的安全带由头部穿过胸带,腰带部分则压在屁股下面,属于不规范使用安全带。

检查过程中,民警还发现黄某连续驾驶达到290分钟,期间没有停车休息20分钟以上的记录,达到疲劳驾驶的标准。

据黄某交代,其当天7时许从钦州市灵山县出发,车载系统第一次发出提醒时他就驾车驶入服务区休息,但没注意休息时间,加上自己感觉也不累,于是便继续赶路,导致了疲劳驾驶。

民警对黄某连续驾驶危险物品运输车辆以外的载货汽车超过4小时,停车休息少于20分钟、未按规定使用安全带的两项违法行为,依法作出相应处罚,并要求黄某就地休息达到规定时间后,再继续上路行驶。


疲劳驾驶的危害



1.驾驶人疲劳时,会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。
2.驾驶人处于轻微疲劳时,会出现换档不及时、不准确;
3.驾驶人处于中度疲劳时,操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作;
4.驾驶人处于重度疲劳时,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力。

疲劳驾驶的预防



1.保证充足睡眠。充足的睡眠是人体机能减少和消除疲劳的最佳途径。

2.驾驶途中适当休息。连续驾驶车辆时间不要超过4小时,途中若感觉疲劳、困倦,要及时驶入就近服务区或驶离高速休息。

3.使用提神辅助产品。驾驶途中可饮用茶水、咖啡等提神饮料,或涂抹风油精,深呼吸,可保持大脑清醒,减轻疲劳。


疲劳驾驶危害极大

大家在驾驶途中

应当根据体能消耗情况

并参考“逢三进一”原则

在疲劳感产生之前进服务区

或从就近立交桥驶出高速公路

休息调整

养足精神后再出发

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责任编辑:廖旭峰  钟春
值班编辑:梁冰心
内容来源:来宾交警

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