老子在《道德经》第十六曰：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。”其含义是：使心灵保持虚和静的至极笃定状态，不受影响，为的是万事万物并行发生时，我用这种心态观察事物循环往复的规律。
现代许多人，预支着明天的焦虑，操心着未来的开稍，夜不能寐；却杂乱着当下的心情，抱怨着今天的工作和生活，仿佛这个世界都对不起他。有些人，大事做不来，小事不想做；工作不想干，得到总嫌少，端起碗吃肉，放下碗骂娘，心不静，碌碌碌无为一生，真是可悲！
世间万物，大到星辰日月，小到小草小花，无不在自己的轨道上，坚守在自己的岗位上，经受着自己的苦难，静静地努力着，何况我们人呢？你没有社会价值，连自己都看不起自己，何况他人？
致虚极，守静笃，当下不杂，专心今天，明天的事到明天再说吧！
