【书香团结·保健】学会战“痘”攻略 做好水痘预防

教育   2024-11-27 12:16   黑龙江  

水痘是常见于儿童的出疹性疾病,由水痘-带状疱疹病毒感染引起,一般通过飞沫或接触传播,传染性强,在全年均可发生,冬春两季多见。

水痘的防控关键在于了解相关知识,做好预防和患病后的家庭护理。

(一) 你需要知道

水痘主要好发人群为未接种疫苗的儿童、免疫力低下人群。因此,幼儿园、中小学等集体机构易发生聚集疫情。水痘的防控关键在于控制传染源和切断传播途径,一般水痘患者的传染期从出疹前1-2天至病损结痂,约7-8天,因此及时隔离患者、减少接触可以有效预防聚集性疫情的发生。

(二)水痘会有哪些症状

水痘主要分为潜伏期、前驱期和出疹期:

潜伏期:一般为9-21天,期间患者可能无症状。

前驱期:患者可能出现轻微症状,如低热、全身不适等,年长儿童和成人还可能出现畏寒、头痛、乏力、咽痛、咳嗽、恶心和食欲减退等症状。此期一般持续1-2天,婴幼儿常无前驱期症状。

出疹期:多于发热当天出疹,皮疹分批出现,首先出现在躯干和头部,然后逐渐延及面部和四肢。皮疹发展迅速,开始为红斑疹,数小时变为丘疹,逐渐形成疱疹、结痂,伴皮肤瘙痒。在同一部位可同时见到丘疹、疱疹及结痂是水痘症状的特点。1周左右脱落愈合,一般不留瘢痕。

(三)预防水痘

1、减少接触:托幼机构、学校等单位,人群接触频繁,一旦发现了水痘患者应该及时的隔离,症状完全消失及超过隔离期限方可返校。

2、接种疫苗:既往未感染水痘,又没接种过疫苗(包括只接种了一针水痘疫苗)的人群,在接触水痘患者后3-5天内,应急接种水痘减毒疫苗可获得保护,能有效阻止疾病的发生或降低疾病发生的严重程度,接种时间越早越好!

3、加强通风:密闭或人员聚集的场所要经常通风,保持空气流通。

4、勤洗手:良好的手卫生是预防水痘的有效措施。接触患者及其污染物前后可用合适浓度的消毒剂清洁双手。

5、维持环境卫生:衣物、被褥、毛巾等织物应经常晾晒和更换。经常清洁消毒家具、玩具等经常接触的物品表面。

6、做好自身防护:带好口罩,少去人群密集空气不流畅的公共场所。

7、消毒、通风学校在水痘流行季,应做好每日监测,及时发现、隔离水痘患者;加强教室等场所的通风消毒;开展水痘防控知识宣传教育,提高学生和教职工的防控意识;鼓励学生和教职工接种水痘疫苗。

(四)家庭护理

如果感染水痘,居家隔离要做好相应护理措施:

1及时隔离:一旦发现水痘,须马上隔离,隔离治疗至疱疹全部结为干痂。

2消毒和防护:在隔离期间,患者的衣物、被褥、洗漱用品等都要实施暴晒或煮沸等消毒处理。戴好口罩及手套,接触前后要洗手,所有治疗用品要做到“一用一消毒”。

3治疗措施:水痘的治疗在临床上主要以对症治疗及抗病毒治疗为主,患者绝对卧床休息,可酌情予退热药物降温,密切监测体温变化。

4皮肤护理:剪短患者指甲,防止抓破疱疹;保持皮肤清洁,出疹期到结痂前不宜洗澡,水泡破溃处避免沾水;

5休息饮食:患者卧床休息,减少活动量,给予清淡、易消化、易吸收、高蛋白、高纤维的饮食,多喝水。

6监测病情变化:注意观察患者有无持续发热不退、痘疹化脓及充血、剧烈头痛、频繁呕吐等症状,如有应及时就医。

让我们保持良好的卫生习惯,勤洗手、多通风、营养膳食,拥有强健的体魄,学会战“痘”攻略, 抵御病毒的侵害。          

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文字:曹 丽
制作:梁 淞
审核:李 卓
签发:梁红波

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