大家好！
最近几年，我们听到比较多的一个词：心理健康。以前我们总是说，身心健康，但真正对心理健康并没有引起重视。随着社会的发展，一些孩子患有抑郁、烦躁、自闭、焦虑、自卑、孤僻、恐惧、易怒、逆反等心理问题的案例举不胜举。其中，因为抑郁导致自杀自残的事件更是让人痛心不已。
我们也经常谈到一个话题，现在的孩子变了，变得如何脆弱，变得如何敏感，没有我们以前那样“抗揍”了。我们想过没有，孩子为什么变了？独生子女、留守儿童甚至家庭变故等因素让他们的童年伙伴变少了，交流的对象变少了，倾诉的机会变少了。因此他们就更依赖网络游戏，更沉迷于手机带给他们的陪伴和快乐。他们也更加乐于沉迷于网络世界的交流，反而与现世生活若即若离。很多时候，他们的思想还停留在虚拟的世界，而人却生活在现实的生活中。说严重点，他们的精神与肉体很多时候是在抗争，是在分离！在外人看来，他们的世界丰富多彩，但事实上，他们普遍有种孤独感、无助感，他们需要被关注。
社会在变，孩子们也在变，如果我们没有变，或者说我们的变化没有跟上社会和孩子的变化，难道不是更加雪上加霜？如果只是社会在变，孩子在变，而我们没变，掉队的不光是孩子，还有我们；痛苦的不只是孩子，还有我们。如果我们跟着转变过来，再看看孩子们的变，心里就会明白通透很多！
所以，我们不要再抱着一些“黄荆棍下出好人”“老子打你是为你好”等简单粗暴的教育方式，要学会与孩子一起练习“握杆跑”，不能老是让孩子“绕杆跑”。要能够与他们同频互动，要多示范、多包容、多陪伴、多期待。
我们要给孩子做好榜样。我们想要孩子成为什么样的人，首先得自己成为那样的人。如果我们希望孩子不要迷恋手机，那我们是如何做到了吗？如果我们要孩子爱上阅读，那我们的案头放的是手机还是书本呢？
我们的家长，要从权威型、老子型、威压型转变为陪伴型、伙伴型、平等型等，不要以任何形式的体罚、变相体罚，辱骂、讽刺、挖苦对待孩子。现在的你，可能就是未来的他。你现在的教育方式带来的情绪价值，有一天他会成倍地返还给你。
最重要的是，我们要及时转变我们的教育观念。我们给大家的建议是九个字：先成人，再成才，成大才。这也是我们保宁中学坚持的育人理念。
这九个字通俗的解释就是先学会做人，再学会做事，做更多更大更有意义的事。这里的做人，当然不是人情世故，而是品德品质和修养。
学会做人，其实就是从小事做起，做细节做起，从日常习惯做起。
只要学会了做人，做事就不会差到哪里去。如果我们足够努力，足够勤奋，注重方法，善于请教，我们结果就不会太差。成绩绝对不是评判一个人是否优秀的唯一标准，因为我们每个的天赋点是不一样的。我们尊重每一个孩子的个性化成长，我们不可能用一把标尺去衡量每一个人。有的同学可能在语言的记忆上、在文字的理解上、在数字的计算上不算聪明，但他们可能在运动上，在音乐上，在绘画上很有天赋。有的同学现在反应出来的天赋可能还看不见，但他们一旦上了八、九年级，甚至到了高中、大学才会闪现，那我们就放慢脚步，静待花开！
我们都期待自己的孩子出类拔萃，甚至是天才，但也要接受自己孩子的普通和平凡。保宁中学的1000多个孩子，我们会努力、竭力地让他们成为一个优秀的人，今天上初中，明天上高中，接着上大学……但我们最大的愿望和目标是让每个孩子成为一个身体健康的人，一个心理阳光的人，一个遵纪守法，一个道德高尚的人，一个自力更生的人！
下面，我们真诚地给大家几点建议：
一、一旦发现孩子情绪有异常变化，要及时谈心、处置，既不能大张旗鼓，也不能不闻不问，必须一管到底，直到矛盾完全化解，事态完全平息，情况完全好转。
二、要加强与班主任（或教师）沟通学生心理状况，定时进行心理咨询。有的孩子在家里的表现与在学校的表现判若两人，甚至有的孩子与父母出现沟通障碍。所以，如果我们的孩子有异常状况，一定要及时告知学校。
三、绝不能讳疾忌医，如果孩子的行为表现出现异常状况，我们要勇敢地接受孩子可能存在心理问题这一事实，并积极地面对，到正规医院治疗。交流、沟通、陪伴、鼓励是最好的治疗方法。
四、要注意家里物品的保管，尤其是管制物品。农药要绝对隐蔽放置，水果刀做到心中有数，手机要做好管控，现金或贵重物品要妥善保管等。这些物品一旦出现异常情况，要第一时间与学校联系，及时追缴。
五、特别强调：如果我们的孩子有特殊疾病、特殊体质，千万千万要告知学校。如果孩子在学校出现突发情况，能够做应对有策，对症下药。
六、孩子的心理问题、特殊病史属于隐私，家庭和学校都有保护学生隐私的责任。为了孩子的健康，这些隐私只能让极少参与保护的人知道。
