女人在年轻的时候，日子普遍会好过一点，花样年华，体力精力也都会好一些，往往无忧无虑。
然而人生就是如此，到了一定年龄段之后，人都不可避免的，要走下坡路。这是一定的，也是自然规律。
体力精力开始不济，记忆力开始变差，生活中还可能遇到各种变故。
一个女人想要过得好，就要在出现下坡路的时候，及时遏制，扭转这种趋势。
01赚钱上，走下坡路
人活着，要有居安思危的意识，尤其是钱上要注意。
当一个女人，她的现金流逐渐下滑，家里逐渐捉襟见肘的时候，她就应该有危机意识，早早地为自己筹谋。
比如说，有的女性家里，她丈夫是顶梁柱。
如果她丈夫的工作机会减少，收入下滑，她就应该开始立刻节约，或者增加自己的收入，不要等到某一天，真正打击来了，无法应对。
也有的女性，家里的子女增多了，开销增大了，这些都需要提前预备好钱。
或者增加自己的收入来源，提升自己的工作能力等等，不要等到了跟前，再行动。那就很被动。
02身体健康，开始走下坡路
其实人很多时候，对自己的健康，并不是那么有意识的。可能腰疼一疼，脖子疼一疼，都当做无所谓，糊弄一下罢了。
甚至身体有明显的不适，该去做的体检，也都故意逃避。
但其实越早、越积极处理，它的成本就会越低。效果也就越好。
比如说，有的女性最近一段时间，她的工作压力非常巨大，家庭生活的负担也很大。
那么这种情况下，她就要时刻注意自己的健康，不要等到半年一年之后，真的病倒了，才开始应对。
女性朋友们，本身情绪上，就相对更容易感知到周围的人和事，所以会有不小的情绪波动。
这个时候，更是需要注意自己的身心健康。
抽空给自己找时间去休息，去养护身体，去体检，这都非常重要。
这是成本比较低的健康维护方式。
03自己的关系质量，开始走下坡路
女性朋友还要意识到一点，就是自己所处的朋友圈子质量，自己的婚姻质量，还有原生家庭关系，如果开始走下坡路了，对自己的影响也不小。
比如说，一个女性结婚生子了，她就要时刻关注自己的伴侣，对自己是否关心，是否给这个家，投入了一些东西。
如果说，这些东西都很匮乏，伴侣也不够忠诚。
那么，这个女性就应该赶紧行动起来，让自己的经济实力各方面，更强大，为自己做好一些准备。
还有自己的朋友关系，职场关系，如果真的是非常糟糕，无法忍受，也应该尽早改善这个周边的环境，或者重新选择。
一个女性长期处在一些糟糕的关系里，就会对身心健康，造成更大的影响，还会降低生活的幸福感。这一点不容忽视。一定要重视起来。
