沐光同行，心灵润泽滋养计划
精品心理主题班会
正式启动
快来探索自我
感受共鸣 共赴成长
（精彩瞬间）
一、活动预告
接下来的半个月，各班心理委员携手班长/副班长，与全体班委通力合作，在班级内部开展一场精彩的心理班会。
二、活动主题
打造心灵共鸣，解锁青春秘籍 —— “凝聚力·品格·恋爱”三大主题班会震撼来袭！
1.增强班级凝聚力 —— 我们，在一起更强大！
想象一下，一个班级，如同一个紧密相连的大家庭，彼此支持，共同前行。通过精心设计的班级建设与互动活动，我们将带你感受温暖和谐的班级氛围，让“凝心聚力”的种子在心中生根发芽！超级模仿秀团体合作，绘画接龙描绘集体蓝图，班级祝福凝心聚力。
2.品格优势探索 —— 发现你独一无二的闪光点！
每个人都是独一无二的，拥有各自的品格优势。在这次班会中，我们将引导你深入挖掘自己的内在潜能，学会欣赏并发挥这些宝贵品质，让你在人生的舞台上更加闪耀！故事接龙串联品格优势；优势生命故事展现真我，班级优势地图共绘情感家园。
3.恋爱关系经营 —— 爱的艺术，从这里开始！
青春期的爱情，既甜蜜又复杂。我们精心设计一系列妙趣横生的活动，让你近距离感受爱情，更深刻地理解爱情，掌握恋爱关系的经营之道，让你的爱情之路更加顺畅！音乐飞花令旋律共鸣，爱情辩论赛激荡火花；价值观拍卖会审视内心。
三、活动准备
四、活动收获
探索自我，点亮心灯
这不是传统班会，我们通过活动与互动，引领你深入内心世界，揭开心理迷雾，发现最真实的自己。
共享喜悦，同担风雨
在互动与分享中，收获友情，学会共情，让青春的每一步都充满力量。
悦享时光，拥抱变化
趣味横生的心理活动、深刻触动的心灵对话，让你学会自我调节，拥抱变化，勇敢前行。
别让青春的列车匆匆驶过
留下一地遗憾
快来加入我们
一起在“沐光同行”的旅程中
探索青春的无限可能
书写属于你的精彩篇章！
编辑 | 黄灿文 黄舒雯
来源 | 大学生心理健康咨询中心
审稿 | 陈小志 卜琰婷 肖晓峰 邓可馨
终审 | 陈家兴
