2024年11月20日是世界慢阻肺日（WORLD COPD DAY），今年的主题为“Know Your Lung Function（了解你的肺功能）”，借着这个机会，我们来仔细认识一下“慢阻肺”。
或许您第一次听到这个名字还觉得有点陌生，但是如果说起来“老慢支”，估计您就觉得很熟悉了。其实，他们都是慢阻肺表现的一部分。慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺疾病。顾名思义，这是一种慢性发展的不可逆的气道阻塞性的肺部疾病，也是我国最常见的呼吸系统疾病之一。
呼吸困难：慢阻肺最重要的症状，早期仅在体力劳动时出现，后期逐渐加重，日常活动甚至休息时也会感到气短。
慢性咳嗽：常为首发症状。早期仅在体力劳动时出现，后期逐渐加重，日常活动甚至休息时也会感到气短。
咳痰：通常会咳少量黏液性痰，当发生感染时，痰量会增多，常有脓性痰。
其他症状：如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和(或)焦虑等。
1.远离危险因素
吸烟是导致慢阻肺的最主要病因
吸烟人群发生慢阻肺的风险是不吸烟人群的4倍。
2.早期肺功能检查
肺功能检查是一种简单、无痛性的检查，可帮助医生诊断您是否患有慢阻肺，并为评估您的疾病严重程度、预后。
温馨小贴士如果您属于年龄≥40 岁的以下高危人群，建议到医院做胸部影像学和肺功能检查。
戒烟是所有吸烟慢阻肺患者的关键干预措施,应该强烈鼓励和支持戒烟，提高患者生活质量。
规范吸入治疗可以长期控
吸入治疗可以使药物直接作用于呼吸道和肺部，其疗效好而副作用低，因此目前被认为消除、慢阻肺治疗最有效的给药方式。
做好慢阻肺的日常管理
1.积极进行康复训练——呼吸方法训练
呼吸方法可选用以下一种或熟练后两种交替进行
2.积极进行康复训练——体力训练
有氧运动，例如呼吸体操，包括腹式呼吸、扩胸、弯腰、下蹲和四肢活动等在内的各种体操活动 。
3.每年接种流感或者肺炎疫苗
对于有条件的患者，建议每年接种流感或者肺炎疫苗：
（1）预防常见病原体感染来减少慢阻肺的急性发作；
（2）最佳接种时间为流感峰值前1～2个月， 一般在每年的9～11月份。
元氏县中医内五呼吸科：84621193
供 稿：内五科
