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编辑：小英 排版：小英 字数：1656字
你好呀，我是小英姐姐。
开篇引言
"你以为领导在背后没话说？其实早就给你打了分。"
今天咱们聊一个很多人都经历过的“职场背调”话题。
背调猛如虎，你以为领导会放过你？
背调这事儿，是公司对你的一次“终极考验”。
很多人觉得，背调不过就是走个形式，领导不会真下狠手。结果一到关键时刻，领导一句话，直接让你“凉凉”。
为什么？因为领导不想让你走得那么轻松。
毕竟，你的离开对他来说，意味着团队的损失，他要重新招人、培训，甚至还要背业绩的锅。说白了，你走了，领导的麻烦可不少。
而且，还有另一层原因：职场说到底是有“人情债”的。
你在公司里混了几年，领导对你的印象不仅仅是“工作能力”，还有你平时的“态度”。你是不是够听话？是不是够配合？是不是会给他找麻烦？这些都决定了背调时他会给你打几分。
很多背调差评，根本不是因为你能力不行，而是因为你“在领导眼里不够顺眼”。
背调差评，背后藏着“人性博弈”
别觉得领导背调你是“故意搞你”，其实这背后有一场“人性博弈”。领导为什么不给你好评？因为他要给自己留后路。
第一，领导怕你跳槽后反过来“报复”他。
你一走了之，万一新公司对你特别好，你在外面混得风生水起，回头再捅他一刀，跟行业里的人传他坏话，领导的名声就毁了。所以，他会提前“防范于未然”，在背调时给你泼点冷水，避免日后你对他有怨气。
第二，领导要给现任公司一个交代。
很多公司都有隐形规矩——不鼓励员工轻易跳槽。领导在背调时，如果对你评价过高，等于间接影响了公司的利益。所以，哪怕你表现不错，他也不会给你太高的评价。职场背调，站队往往比实话更重要。领导要背锅，他当然选择站在公司的立场上，而不是帮你说话。
跳槽背调：职场人该如何自保？
既然背调是这么个“坑”，那咱们职场人该怎么应对？
1. 提前修复关系，别让领导背后捅刀
很多人跳槽前，和领导已经撕破脸了，觉得反正要走了，老子不伺候了，结果在背调时被领导狠狠“报复”。你得清楚，职场是个圈，走到哪儿都绕不开人情关系。所以，即便你心里再不满，也要学会提前修复关系。
怎么修？很简单，临走前主动和领导沟通，表达对他和公司的感谢，甚至可以说点“场面话”——“领导，我学到了很多，未来如果有机会，我还会继续向您学习。”
这句话未必真心，但你得让领导听着舒服。让他知道，你走了并不会对他造成威胁，甚至未来还有合作的可能性，这样他在背调时至少不会给你穿小鞋。
2. 寻找“替代背调”的办法
什么叫“替代背调”？就是找其他人替代领导的评价。很多公司背调时，不仅仅是听领导的意见，还会找你的同事、下属甚至合作伙伴了解情况。
你可以提前布局，找几个关系不错的人给你说好话。这样即便领导给你差评，其他人的评价也能拉回来一些分数。
3. 背调前，提前做好“反背调”
什么叫“反背调”？就是在你跳槽前，主动找新公司做背调。很多人等背调结果出来再处理，已经晚了。你可以在面试时，主动告诉新公司：“我和现在的领导关系还不错，但公司内部有些问题，可能会影响他的评价。我可以提供其他推荐人。”
这样，你就占据了主动，新公司也会对背调的结果有个预期，不会因为领导的差评就把你一棍子打死。
职场背调，说白了就是一场心理战。你得学会提前谋划，别等到结果出来再追悔莫及。
小英有话说
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