11月7日，2024年百城千村健身气功交流展示系列活动上海虹口站暨虹口区健身气功交流赛在虹口体育馆举行。
来自全区8个街道的近200名健身气功爱好者，身着飘逸多彩的服装，展示了健身气功八段锦和大舞两套功法。
随着比赛开始，悠扬的音乐声响起，运动员们全神贯注、身姿矫健，一招一式缓慢有劲、刚柔并济，展现了健身气功意、气、形结合的气韵。
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“我练习健身气功已经有十年了，这个项目非常适合我们老年人，坚持锻炼后浑身舒畅，心情愉悦。”凉城新村街道文化中心健身气功队负责人李忠民告诉记者，“希望今后能带动更多人加入队伍，让大家感受到健身气功的好处。”
据了解，健身气功作为中华民族优秀传统文化的组成部分，深受广大群众喜爱。特别是近年来，随着全民健身活动的蓬勃开展，健身气功在虹口广泛普及，已成为广受市民喜爱的健身项目之一。
自9月起，区体育局精心组织并开展了健身气功千人普及活动，向社区、企业配送了70余节专业培训，吸引了1500余名市民参与，获得参训者的一致好评。
▲健身气功千人普及活动
为进一步提升本区健身气功的专业水平，虹口区整合优质资源，组建虹口区健身气功队，并在不久前举行的上海市老健会健身气功比赛及市运会健身气功总决赛中斩获佳绩。其中，八段锦集体赛在全市33支队伍中取得了第6名的好成绩，太极养生杖集体赛则获得全市二等奖。
▲虹口区健身气功队在市运会健身气功总决赛中取得优异成绩
下一步，区体育局将通过持续推广健身气功，让更多市民群众积极参与到这项运动中来，掀起虹口全民健身的新热潮。
记者：刘洋
图片：刘洋
视频：卢宁
编辑：刘洋
