大学生
一旦过了第十二周
什么！
过十二周了？
大学生一打开课表
天塌了
此时的贵院er们不再是悠闲的大学生
期末大作业、实训、体测、
四六级、期末复习
……
都如同潮水般涌来
接下来又该如何乘风破浪呢？
一、选好战场，轻松开展“战斗模式”
追求新环境、新体验是“延展时间”的有效方式之一。因为，在我们做不熟悉的事情时，大脑会专注收集、学习全新的信息，感知到的时间也会比实际发生的更长。
二、填饱肚子再出“大招”
俗话说：“吃饱了才有力气干活”。
首先要保持营养均衡，其次每天定时定量进食，避免长时间空腹。但是切勿暴饮暴食，避免过多摄入高糖、高脂食物，引发其他疾病。
三、采用巧妙的战术，“杀”期末作业个措手不及
01
提前布局，运筹帷幄
贵院er们，你居然还在使用随机应变的“战术”？听劝，提前布局更有利于计划的实施。
02
高效管理时间，精益求精
贵院er们，你还在把空余时间拿来刷视频了？如果高效管理时间，保证你面对繁忙的任务时也会临危不乱。
03
保持积极心态，稳扎稳打
不管老师出的作业有多么出其不意，只有保持积极的心态，才能保证任务的进度条有条不紊的进行。
04
合理娱乐，张弛有度
虽然学习紧张，但我们也要合理安排自己的学习和生活。每天保证足够的睡眠，按时吃饭，适当运动，这样我们才能以最好的状态迎接每一天的挑战。
当然，如果能够学会在学业与个人生活之间寻找平衡，提升自我管理能力、保持积极的心态合理规划时间，那么第十二周之后的任务一定可以高效的完成。
END
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