剧作家希尔弗斯坦有一幅非常著名的漫画作品，名字叫《失落的一角》。“一个有缺角的圆，第一次找到合适的一角时错失了机会，第二次又因为用力过猛而毁掉了那一角，最后终于得以完整，却发现完美的圆因滚得太快，反而失去了沿途的风景和原来的快乐。”生活中，很多人都渴求拥有满分的人生，凡事也总想着“既要……，又要……，还要……”。殊不知，过于苛求完美，往往更容易让自己陷入痛苦与懊恼的深渊。而那些真正聪明的人，早就学会了只过“60分”的人生。有一位心理咨询师，曾分享了她与恋人在日常相处中的一段经历。刚开始恋爱时，她常常希望对方能够主动制造浪漫，并且期待能够收到口红、香水之类的精致礼物。然而，对方却觉得送那些东西华而不实，所以选的礼物多为砂锅、豆浆机之类实用的物品。面对恋人的不解风情，她有时会旁敲侧击地提醒对方，希望恋人做出些改变，可以多了解一下她的想法和需求。可是这样的强求，并没有让他们的关系更加亲密，反而加剧了两个人之间的矛盾。在婚后的一次剧烈争吵之后，她开始反思，是不是之前自己也有些做得过分的地方。冷静过后，她才恍然发觉，其实不是丈夫不爱她，只是丈夫没有按照她所期望的方式去表达爱意。这位心理咨询师开始尝试改变自己，不再抱怨丈夫达不到自己理想恋人的标准，而是真心感激对方的付出。当她把对伴侣的期待降低后，有一天突然收到丈夫准备的鲜花和口红，她发现自己内心的感动，是远远超过以前的。有句话说：“当你不再对很多人很多事抱有太高期待的时候，反而会发现生活中处处充满了惊喜。”很多关系都是如此，过高的期待不止是在强求对方，也是在给自己戴上枷锁。要允许别人做别人，期待落空时，最该做的或许是改变自己。唯有学会克制敏感，不再寄希望于人，方能更好地掌握生活的主动权。多几分接纳，少几分强求，才是一个成年人为人处世最大的智慧。![]()
《反时间管理》一书中写道：“过度准备是用心良苦的败笔。它让你一生都无法做成想做的事情。”总想着万事俱备再开始行动，往往容易加重我们的犹豫和拖延，最后错失良机。人生永远没有完全准备好的时候，一个说做就做的开始便胜过一切。朋友余浩，觉得主业工资太低，开始做自媒体，拍短视频。确定了视频风格后，他又开始购买相机和三脚架等工具。一切准备就绪后，他又觉得自己是外行，于是报课学起了拍摄和剪辑。在课程上到一半时，他就坚持不下去了，从始至终也没发出过一条作品。而他的同学小光，注册账号后，深入研究了一段时间，就开始着手拍视频。小光充分利用现有条件，很快就完成了第一个作品，只是发出后各项数据都很差。但小光也没气馁，他一边拍，一边学习调整视频内容，保证每天能发布两条作品。后面他也一直坚持更新，粉丝量涨得很快，每个月账号上的收入已经接近主业的薪资了。作家科马克·麦卡锡曾说：“这世上，永远没有准备好了才去做的事情，准备得差不多就得上了。”把大量的时间和精力放在事前准备上，往往不仅助益甚微，还会磋磨掉我们的锐气。明确目标，置顶执行力，在做的过程中不断调整和复盘，才是成事的有效方法。慢慢你就会发现，60分的准备便已足够，先行动的人也先享受世界。来源：视觉中国
作家傅士德曾说：“现代人的通病，是热衷于拥有一切。”很多时候，有些人喜欢用物质的高配，来彰显自己人生的成功。却不想拥有得越多，人就越容易迷失在物欲之中，为自己引来更多的烦恼。上学时，小童每次看到同学穿的漂亮裙子，回家就会吵着让父母买，父母也都尽量满足。她工作的圈子，平时接待的都是打扮光鲜的客户，每次她看到都很羡慕。工作没几个月，小童也开始忍不住购买名牌服饰，让自己看起来与那些客户无异。为了维持精致的生活，小童想到了网络贷款，从此便一发不可收。不久后，因为她多次逾期，网贷平台把催款电话打到了公司。哲学家李泽厚，曾在《哲学研究》上发表了一些文章，稿费加起来有1000元。当时是1956年，对于月薪60元的李泽厚而言，这无疑是一笔可观的收入。尽管经济宽裕了，但李泽厚的衣食住行仍然没有任何变化。有人劝他添置一些名牌衣服，他却说：“名牌穿在身上是负担。”他一直专注于学术，最后创作出了《美的历程》《中国近代思想史论》等名作。哲学家埃皮科蒂塔曾说：“一个人生活中的快乐，应该来自尽可能减少对于外物的依赖。”当你开始对生活删繁就简，才能回归内心的丰盈和惬意。![]()
《菜根谭》中有言：“天地尚无停息，日月且有盈亏，况区区人世，能事事圆满，而时时暇逸乎？”凡事看开一些，将满未满，其实才是这世间最好的状态。当我们开始用“60分准则”处世，就会发现原来人间如此值得。![]()
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作者：墨语，心中有爱，眼里有光，做个温暖有爱的人。责任编辑：毛新雯。
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