节气意义上的大雪
与天气预报中描述降雪量的大雪
没有必然联系。
大雪节气意味着天气更冷了,
降水量增多,
降雪的可能性大大增加,
但雪量不一定很大。
大雪节气后,我国大部分地区的最低温度都会降到0℃或以下,强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区会降大雪甚至暴雪。可见,大雪节气是表示这一时期降大雪的起始时间和雪量程度,它和小雪、雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。
大雪时节,除华南和云南南部无冬区外,中国辽阔的大地均已披上冬日盛装。东北、西北地区平均气温已降至-10℃,黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下。在气候正常的年份,黄河流域及其以北地区已有积雪出现,冬小麦停止生长。
市中医专家娄琪建议
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进入大雪时节后要注意保暖,尤其是头部、脚部保暖,外出时最好戴帽子,选择透气性较好的棉线袜;多活动足部,促进血液循环;在临睡前用热水泡脚,可滋补元气、活血通络、消除疲劳。
饮食方面,可以多补充一些肉类食物。
此外,大雪时节应早睡晚起,晚上8时至9时入睡,早晨6时至7时起床最佳,但现代人基本很难做到,建议适当增加晚间睡眠时间,午睡时间不宜超过30分钟。
对于喜欢运动的人,此时节应选择舒缓的运动,尽量少出汗,老年人可以打太极拳。
具体开封天气
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瑞雪兆丰年
厚积而薄发
大雪滋养着的土壤与生命
正在积蓄能量、孕育新生
愿你我也能在沉静中
积淀力量
怀揣希望
踏实向前
来源:开封网
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