生活中，很多人都认为“免疫力越强越好”。但您知道吗，盲目增强免疫力是一种不科学的做法。这种过度增强的异常免疫力，可能引起自身免疫疾病的发生。那么，当人体免疫力低下或免疫力过强时，会发生什么呢？
免疫力低下，抵抗力下降
免疫力过强，引发过敏反应
需要用药提高免疫力吗
常见的调节免疫的药物大致可分为两类：
➡中成药 如一些以虫草为主要成分的中成药。使用这些药物需要有明确的临床指征，且必须在医生指导下使用。大家切不可自行购买药物给家里老年人和儿童服用。
➡西药 如丙种免疫球蛋白、胸腺肽、脾氨肽等。这些药品有明确的临床适应证和禁忌证，需在医生的评估下，严格遵医嘱使用。需要注意的是，丙种球蛋白是自身免疫性疾病的治疗药物，为血液制品，需严格按照临床使用规范使用。
由此可见，大家切莫盲目增强免疫力。普通人群想要调节免疫力，应保持健康的生活方式，做好以下几件事：合理膳食、适量运动、充足睡眠、心情舒畅、戒烟限酒。
（原文见《益寿文摘》总第3563期 邓燕晗 曾志鹏文）
文字编辑：杨贵彬
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