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文｜宇墨 图｜宇墨·（ID：yumo1699）
今天是宇墨分享读书笔记的第364天
读的是第26本书
迈克·A·辛格的作品《臣服实验》
清晨，在一个安静的空间里感受这本书带来的能量，身体和头脑都处于沸腾之中，那种来自文字的力量，让内心处于平静与感动之中。
很多东西出现的时候就是最恰当的时机，如果自我没有能力接住的时候，那些人或事或物也不会出现在生命中。
三年前就有人推荐我读《臣服实验》，它也在购物车躺了大半年，奇怪的是买了很多书，唯独这本没有买，或许是那时候还无法领悟这本书的强大能量吧。
家里适合精读的书没有了，就在这时候小诚又推荐了这本书，实现完美衔接，在最恰当的时候出现，帮我走出“小我”的束缚。
这本书读了没几天，但已经能感受到它带来的能量。
从接到窝窝妈的邀请去引流营讲课，内心就有些忐忑，虽然这些年做微商培训过很多场，线上讲过课，线下也讲过，但这一次有点犯怵，不知道如何写课件，该如何讲好这节课。
在铁三角已经分享过好几次，做过两次周群主，参加过周分享、跨年分享，读书局点评官做了近两年，但总觉得这次讲课意义重大，不能掉以轻心。
那种忐忑随着读这本书慢慢消除，成为了一种力量，课件是一气呵成完成的，电脑写文字，手机作图，很快就完成了。
昨晚讲的时候并没有把它当成是一个任务，觉得这是我本来应该做的，应该把我的经验分享给大家，应该带着大家把公众号做好。
也就像影响那么多人写读书笔记，影响那么多人早起，影响那么多人热爱生活一样，它是顺其自然流淌出来的能量。
读书这件事带给我许多改变，帮我打通了人生的很多卡点，不再纠缠于自我的负面情绪中，也在逐渐消除抱怨，努力往积极乐观的方向靠拢。
当内在的负面情绪慢慢减少的时候，就能清醒的、有动力的去做重要的事，思绪不被占据，就会有更多的思考和灵感出现。
读书不会带来直接的收益，但是它的影响深远，可以提升我的能量，让自己能坦然、坚定的去赚钱，去拓展更多的渠道。
能量这个东西真的很神奇，你在某一处或某个人身上获得后，再去赋能于其他人，它就会形成强大的回流，让所有人感受到它的人都受益。
我们想要有成就，一定会面临各种困难，一定会在困境中周旋，当能量足够的时候，这些困境恰恰会让我们看到很多的机会。
我一直相信，只要发心是积极乐观且正向的，好事就会来到，因为相信也真的在困境中会有人来助力。
我想，这份能量也应该带给更多人。
昨天看到学员们都在积极的拍照，积极的探讨、相互点评照片，不由得会心一笑。
互动，本身就具有能量，它能给人带来更多的创造性，在自己泄气的时候可以获得来自他人的鼓励。
“参与其中”具有强大的力量，不参与永远体验不到它能带给你多大的力量，唯有放下一切戒备心理，放下内心的偏见与惰性，才能感受到被滋养、被积极情绪包围的快乐。
第一次读《能断金刚》，我就明白了“参与其中”的重要性，开始放下一切杂念，让自己尝试参与，去体验那种力量。
果然这个尝试让我尝到了很多甜头，也不断的鼓励学员们去参与、去互动。
对于那些外向的人，这不是问题，但是对于内向的人却是一个卡点，她们会被不自信束缚，需要有人能推一把。
人的本能会束缚我们去改变，会让我变得胆怯，不敢去尝试，总是害怕失败、害怕被笑话。
却忽略了没有那么多人有闲心去笑话别人，反而大家都更欣赏那些努力改变的人。
错措一直都说自己的照片拍不好，后面不也有一组照片入选了优秀作品吗？昨天拍了一组孩子的照片不也被大家一直夸吗？
所以，不管你有多自卑，都要学会相信自己，不要被你的本能束缚，不要看到挑战就想逃，看到困难就退缩。
人的潜能永远都会超出自己的想象，去做了就会发现自己有更多的优势，没有什么事是你做不了的，只是你认为自己做不了。
或许我们会相信某一个人，却不会相信自己，越是否定自己内在的能量流失的越快。
以前我也是极度不自信的人，每当看到那些自信的人都羡慕不已。最近在追我们国家的那些运动员们，被他们的自信感染着，被那种年轻人的力量带动着。
因为内心种下了“相信自己”的种子，才夺回了一枚枚金牌。
他们中有很多人出身农村，甚至家境贫寒，也有的人没多高的学历，但是这些都不重要，都阻挡不了他们捧回金牌的决心。
小时候，奶奶经常说，人活就活一口气，而这口气就是相信自己的信念。
抛开一切否定的声音，消除头脑里那些束缚你的声音，去勇敢的尝试、尽情的体验，让内在的力量开花结果。
所有的困境都是逆风翻盘。
嗨，你好呀，我是宇墨
凌晨4:00起床读书、写读书笔记
早起八年的时间里
收获了长期主义带来的复利
投身于美学自媒体，美学生活践行者
专注摄影、美学、文案、朋友圈打造
写日常、写创业、写读书笔记
也写朋友圈干货
用文字链接优秀的人
感恩每一次的遇见
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