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“佛说：苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下智慧，在于心间。”人们常说，对任何事都要拿得起，放得下，这才是人生的一种境界。但是对于爱情来说，又何尝这么简单。在对的时间，遇上了一个错误的人，所以最终的结局也是以错误结束。但在这之中付出的真情，又怎能轻而易举地抽身而出。人生何尝没有几个坎，必须越过才能雨过天晴。一直迷失在其中，去挽回一段本应早该结束的感情，最后受伤的还是自己。无论如何，都要学会放下，心中的苦再多，但明天也还是要继续。重新开始，也许下一个就是你真正应该遇到的人。虽说自己放下，但心中还是耿耿于怀。如何知道，自己是真的放下呢？下面给出的几点，不妨可以看一看。
回忆过去，心中只是感激对方给自己的美好回忆放不下的人，面对回忆总是歇斯底里，怨恨对方的无情与冷淡，咒骂对方将一切的誓言都变成了谎言。当真的不喜欢，放下之时，面对回忆，心中只是波澜点点，心情并不会有太大的起伏，对待过去也只是一种感激的态度。感激对方教给了自己许多人生哲理和社会的现实，不怨不恨。仅有的回忆也都是甜蜜的，喜欢，但不迷恋。再见之时，心如止水，如同对朋友点头问好离开之时，也许是和平分手，也许是单方面的结束。无论哪一点，再见之时，心中仍是有一丝难过。此情此景，只能装作看不见，当一个陌生人擦肩而过。但也许心中仍有怨，不顾颜面的当街怒骂，但骂的更多的是你的绝情。当真正的放下，心中是不会再有任何感情。
就算遇见了，也能当作朋友般点头问好，因为放下，心中坦然。将来之后，只是默默祝福，愿他（她）安好无论过去怎么样，过去了就是过去了，一切都要向以后看。执着于过去的人，很难拥有好的未来，沉迷于过去，就会丧失了自己。给自己一个机会，一切都往前看。不打扰，不联系。他的世界再与你无关，一笑而过，像相忘于天涯。选择放下，放眼未来。偶尔之时突然想起对方，给对方一个祝福，愿他（她）安好，既放下他（她），也放过了自己。只要全心全意的爱过，就不枉这一段感情。有些事情强求不来，既然强扭的瓜不甜，那就选择放下吧！余生请好好过，去努力提升自己，做一个更加优秀的人，才能遇见更对的人，真正的放下，不打扰，不联系。
