宋朝（960年－1279年）是中国历史上承五代十国下启元朝的中原王朝，分北宋（960年－1127年）和南宋（1127年－1279年）两个阶段，共历18帝，享国319年。
宋朝是中国历史上商品经济、文化教育繁荣的时代 。这一时期，政治相对开明，农业发展，商业和城市繁荣，儒学复兴后形成程朱理学，科技发展迅速，宋词兴盛，书法、绘画艺术也取得很高的成就 。有学者推算，1000年宋朝GDP总量占当时世界经济总量的22.7% ，1124年的宋朝人口总数则达到1亿2600万。更有学者称赞“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世” 。
960年，后周禁军将领赵匡胤通过陈桥兵变夺取帝位，定都东京开封府，建立宋朝。赵匡胤为避免晚唐藩镇割据和宦官专权乱象，采取崇文抑武方针，加强中央集权，并剥夺武将兵权。宋太宗继位后结束分裂割据局面。1004年宋辽达成澶渊之盟，宋朝逐渐步入治世。宋仁宗以后，宋朝社会危机日益严重。宋神宗即位后，任用王安石等进行变法活动，取得一定成效，但使宋朝深陷新旧党争中。1125年起，金朝大举南侵，至1127年攻陷东京，北宋灭亡。1127年，康王赵构于南京应天府即位，建立南宋。绍兴和议签订后，南宋以秦岭-淮河为界，得以偏安一隅。宋孝宗、宋宁宗时两度北伐，均以失败告终。1234年南宋联蒙灭金，随后宋元战争爆发。1276年元军攻占临安府。1279年崖山海战后，南宋灭亡。1、李煜（937年一978年）：词帝，世称南唐后主、李后主。独自莫凭栏，无限江山。别时容易见时难。—李煜《浪淘沙令·帘外雨潺潺》无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。—李煜《相见欢·无言独上西楼》2，吕蒙正（944~1011年），字圣功，传奇文《破窑赋》又名《寒窑赋 》为其所作。人生在世，富贵不可尽用，贫贱不可自欺，听由天地循环，周而复始焉。—《破窑赋 》3，王禹偁（chēng）（954年-1001年），字元之。北宋诗人、散文家。何事吟馀忽惆怅，村桥原树似吾乡。—《村行·马穿山径菊初黄》4、寇准（961年-1023年）字平仲，北宋政治家、诗人，官至同中书门下平章事（宰相）。谥号“忠愍”，与白居易、张仁愿并称“渭南三贤”。只有天在上，更无山与齐。举头红日近，回首白云低。—《咏华山》
孤村芳草远，斜日杏花飞。—寇准《江南春·波渺渺》
5、林逋(bu一声）（967年一1028年）：字君复，隐逸诗人，有“梅妻鹤子”。宋仁宗赐谥“和靖先生”。吴山青，越山青，两岸青山相送迎，谁知离别情？—《相思令·吴山青》
疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。—《山园小梅二首》
6、柳永（约984年—约1053年）：原名三变，后改名永，字耆卿，因排行第七，又称柳七，婉约派代表人物。自号“奉圣旨填词柳三变”，后世将其推尊为“曲祖” 。多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！今宵酒醒何处？杨柳岸，晓风残月。 —《雨霖铃·寒蝉凄切》
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。—《蝶恋花·伫倚危楼风细细》7、范仲淹（989年一1052年）：谥号“文正”，世称范文正公，北宋初年政治家、文学家。碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。—《苏幕遮·怀旧》8、张先（990年一1078年）：字子野，与柳永齐名，曾因三处善用“影”字，世称张三影。沙上并禽池上暝，云破月来花弄影。—《天仙子·水调数声持酒听》
日曈昽，娇柔懒起，帘押残花影。 —《归朝欢》
野绿连空，天青垂水，素色溶漾都净。柳径无人，堕絮飞无影。—《剪牡丹·舟中闻双琵琶》
9、晏殊（991年一1055年）：字同叔，有“神童”之称。与其第七子晏几道，被称为“大晏”和“小晏”。无可奈何花落去，似曾相识燕归来。小园香径独徘徊。—《浣溪沙·一曲新词酒一杯》昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。—《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》10、宋祁（998年一1061年）：字子京，北宋文学家，与欧阳修等合修《新唐书》。绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。—《玉楼春·春景》身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。—《鹧鸪天·画毂雕鞍狭路逢》11、梅尧臣（1002年一1060年）：字圣俞，世称宛陵先生，现实主义诗人，曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注。月缺不改光，剑折不改刚。—《古意》
陶尽门前土，屋上无片瓦。—《陶者》
霜落熊升树，林空鹿饮溪。—《鲁山山行》
12、欧阳修（1007年一1072年）字永叔，号醉翁，晚号六一居士，谥号“文忠”，世称“欧阳文忠”。“唐宋八大家”之一，“千古文章四大家”之一，领导了北宋诗文革新运动，北宋政治家、文坛领袖。人生自是情痴，此恨不关风与月。—《玉楼春·尊前拟把归期说》13、苏舜钦（1008—1048）北宋诗人，与梅尧臣齐名，人称“梅苏”。晚泊孤舟古祠下，满川风雨看潮生。—《淮中晚泊犊头》浩荡清淮天共流，长风万里送归舟。—《和淮上遇便风》14、苏洵（1009年一1066年）：字明允，号老泉，北宋文学家，与其子苏轼、苏辙合称“三苏”，均列“唐宋八大家”。六国破灭，非兵不利，战不善，弊在赂秦。—《六国论》15、邵雍（1012年—1077年），字尧夫，号安乐先生、伊川翁等。北宋理学家、数学家、诗人，与周敦颐、张载、程颢、程颐并称“北宋五子”。一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十枝花。—《山村咏怀》16、周敦颐（1017年—1073年），原名周敦实，字茂叔，谥号元公，世称濂溪先生。是北宋五子之一，宋朝儒家理学思想的开山鼻祖，文学家、哲学家。予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。—《爱莲说》17、曾巩（1019年一1083年）：字子固，世称“南丰先生”。北宋政治家、散文家，“唐宋八大家”之一，“南丰七曾”之一。解把飞花蒙日月，不知天地有清霜。—《咏柳·乱条犹未变初黄》18、王安石（1021年一1086年）：字介甫，号半山，谥号“文”，世称王文公。北宋著名政治家、思想家、文学家、改革家，唐宋八大家之一。墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。—《梅花/梅》19、王观(1035年一1100年）：字通叟，北宋著名词人。欲问行人去那边？眉眼盈盈处。—《卜算子·送鲍浩然之浙东》20、苏轼（1037年一1101年）：字子瞻，世称苏东坡，谥号“文忠”，北宋中期文坛领袖。在诗、词、散文、书、画等方面取得很高成就。“唐宋八大家”之一，“宋四家”之一。词开豪放一派。十年生死两茫茫，不思量，自难忘。—《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》21、晏几道（1038年—1110年）：字叔原，号小山，北宋著名词人，晏殊第七子，婉约派词人。当时明月在，曾照彩云归。—《临江仙·梦后楼台高锁》22、苏辙（1039年—1112年）：字子由，唐宋八大家之一，与父洵、兄轼齐名，合称三苏，曾官至副宰，谥号“文定”，与兄苏轼之情日月可鉴。遥想独游佳味少，无方骓马但鸣嘶。—《怀渑池寄子瞻兄》困卧北窗呼不起，风吹松竹雨凄凄。—《逍遥堂会宿二首》23、黄庭坚（1045年—1105年）：“苏门四学士”之一，书画造诣很高，世称“苏黄”。为盛极一时的江西诗派开山之祖。毕竟几人真得鹿，不知终日梦为鱼。—黄庭坚《杂诗七首·其一》24、李之仪（1048年—1117年）：字端叔，自号姑溪居士、姑溪老农。不见又思量，见了还依旧。——李之仪《谢池春·残寒销尽》日日思君不见君，共饮长江水。—《卜算子·我住长江头》只愿君心似我心，定不负相思意。—《卜算子·我住长江头》25、秦观（1049年—1100年）：字太虚，又字少游，世称淮海先生。“苏门四学士”之一，苏东坡最爱的弟子。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。—《鹊桥仙·纤云弄巧》26、晁补之（1053年—1110年）:字无咎，号归来子，“苏门四学士”之一,与张耒并称“晁张”。问春何苦匆匆，带风伴雨如驰骤。—《水龙吟·次歆林圣予惜春》柳垂江上影，梅谢雪中枝。—《临江仙·身外闲愁空满》27、陈师道（1053年—1102年）：字履常，一字无己，号后山居士，苏门六君子之一，江西诗派代表。书当快意读易尽，客有可人期不来。—《绝句·书当快意读易尽》28、张耒（1054—1114年），字文潜，号柯山，“苏门四学士”之一，北宋时期大臣、文学家，人称宛丘先生、张右史。庭户无人秋月明，夜霜欲落气先清。—《夜坐·庭户无人秋月明》
29、周邦彦（1056年—1121年）字美成，号清真居士，北宋末期著名的词人，精通音律。叶上初阳干宿雨，水面清圆，一一风荷举。—《苏幕遮·燎沉香》桃溪不作从容住，秋藕绝来无续处。—《玉楼春·桃溪不作从容住》30、朱敦儒 （1081年—1159年），字希真，号岩壑，又称伊水老人、洛川先生、少室山人。有“词俊”之名。不须计较苦劳心，万事原来有命。—《西江月·世事短如春梦》青史几番春梦，黄泉多少奇才。—《西江月·日日深杯酒满》31、赵佶，宋徽宗（1082年-1135年），号宣和主人，宋朝第八位皇帝,“靖康之耻”后被俘受折磨而死，工于书画，自创书法字体，被后世称为“瘦金体”。易得凋零，更多少、无情风雨。愁苦。闲院落凄凉，几番春暮。—《燕山亭·北行见杏花》32、李纲（1083年－1140年2月5日），北宋末、南宋初抗金名臣，民族英雄。字伯纪，号梁溪先生。箬笠但闻冰散响，蓑衣时振玉花空。—《望江南·江上雪》33、李清照（1084年—1155年）：号易安居士，宋代婉约词派代表，被誉为“千古第一才女”。花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。—《一剪梅·红藕香残玉簟秋》知否，知否？应是绿肥红瘦。—《如梦令·昨夜雨疏风骤》寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。—《声声慢·寻寻觅觅》34、曾几（1085年—1166年）：字吉甫，自号茶山居士，南宋诗人，一生力主抗金，是陆游的老师。年年岁岁望中秋，岁岁年年雾雨愁。—《癸未八月十四日至十六夜月色皆佳》35、陈与义（1090年—1138年）：字去非，号简斋，诗人，也工于填词。36、张元干（1091年—约1161年），字仲宗，号芦川居士、真隐山人，晚年自称芦川老隐，爱国诗人。与张孝祥被称为南宋初期“词坛双璧”。雾柳暗时云度月，露荷翻处水流萤。—《浣溪沙·山绕平湖波撼城》天意从来高难问，况人情老易悲难诉！—《贺新郎·送胡邦衡待制赴新州》37、岳飞（1103年—1142年）：字鹏举，南宋时期抗金名将、军事家、战略家、民族英雄 、书法家、诗人，位列南宋“中兴四将”之首。所作《满江红》，传诵古今。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！—《满江红·写怀》长驱渡河洛，直捣向燕幽。—岳飞《送紫岩张先生北伐》38、林升（约1106年—1170年）：字云友，又字梦屏，擅长诗文。山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。
思往事，望繁星，人倚断桥云西行，月影醉柔情。—林升《长相思》39、陆游（1125年—1210年）：字务观，号放翁，陆佃之孙。陆游一生笔耕不辍，存诗一万多首，南宋文学家、史学家、爱国诗人。楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关。—《书愤五首·其一》纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。—《冬夜读书示子聿》夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。—《十一月四日风雨大作二首》小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。—《临安春雨初霁》40、范成大（1126年—1193年）：字至能，号石湖居士，谥号“文穆” ，后世称“范文穆”。与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。——范成大《车遥遥篇》梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。—《四时田园杂兴·其二十五》41、杨万里（1127年—1206年）：字廷秀，号诚斋，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”，一生作诗两万多首，传世作四千二百首，被誉为一代诗宗。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。——杨万里《夏夜追凉》接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。—《晓出净慈寺送林子方》42、尤袤（1127年—1194年）：字延之，号遂初居士，南宋著名诗人、藏书家，谥号“文简”。与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。歌残玉树人何在，舞破山香曲未终。—《瑞鹧鸪·落梅》43、朱熹（1130年—1200年）：南宋著名的理学家、思想家、哲学家、教育家、诗人，儒学集大成者，世称朱子。问渠那得清如许？为有源头活水来。—《观书有感·其一》44、志南，诗僧，志南是他的法号，生平不详。和朱熹是同时代人，二人过往甚密，一首《绝句》流芳千古。古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。—《绝句》
45、张孝祥（1132年—1170年）：字安国，别号于湖居士，豪放派词人，书法家。唐代诗人张籍的七世孙。星稀河影转，霜重月华孤。—《临江仙·试问梅花何处好》满载一船秋色，平铺十里湖光。—《西江月·阻风山峰下》洞庭青草，近中秋，更无一点风色。—《念奴娇·过洞庭》46、朱淑真（约1135年—约1180年）：号幽栖居士，宋代女词人，唐宋以来留存作品最多的女诗人之一。夫妻不睦，致其早逝。把酒送春春不语。黄昏却下潇潇雨。—《蝶恋花·送春》47、辛弃疾（1140年—1207年）：字幼安，中年后别号稼轩，南宋将领、豪放派词人，文武双全，有“词中之龙”之称。与苏轼合称“苏辛”，与李清照并称“济南二安”。一生力主抗金，曾上《美芹十论》与《九议》陈战守之策。少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。—辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》
我见青山多妩媚，料青山见我应如是。—《贺新郎·甚矣吾衰矣》
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。—《青玉案·元夕》
斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。想当年，金戈铁马，气吞万里如虎。 —《永遇乐·京口北固亭怀古》
48、程垓（生卒不详约1141年-）字正伯，眉山人。苏轼表兄程之才之孙。
待到黄昏月上时，依旧柔肠断。—《卜算子·独自上层楼》蜂儿不解知人苦，燕儿不解说人愁。—《最高楼·旧时心事》49、刘过（1154年—1206年）：字改之，号龙洲道人。布衣终身，与刘克庄、刘辰翁被称“辛派三刘”，与刘仙伦合称“庐陵二布衣”。欲买桂花同载酒，终不似，少年游。—《唐多令·芦叶满汀洲》后夜相思，尘随马去，月逐舟行。—《柳梢青·送卢梅坡》50、卢钺：别名卢梅坡，生卒不详，与刘过是朋友。以两首《雪梅》流芳百世。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。—《雪梅》
若使化为萍逐水，不如且作絮沾泥。—《柳絮》
51、姜夔kuí（约1155年—约1221年）：南宋文学家、音乐家，被誉为中国古代十大音乐家之一，难得的艺术全才。纵豆蔻词工，青楼梦好，难赋深情。—《扬州慢·淮左名都》梦中未比丹青见，暗里忽惊山鸟啼。—《鹧鸪天·元夕有所梦》52、翁卷（1163年—1245年）：字续古，一字灵舒，和徐照（字灵晖）、徐玑（号灵渊）、赵师秀（号灵秀）并称“永嘉四灵”，一生未仕。53、赵师秀（1170年～1219年）：字紫芝，号灵秀，又号天乐，宋太祖八世孙。二月春风添树色，一山夜雨失泉声。—《和人韵赠北山僧》54、刘克庄(1187年～1269年) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。存诗数量多，约5000多首。
少年自负凌云笔。到而今、春华落尽，满怀萧瑟。—《贺新郎·九日》男儿西北有神州，莫滴水西桥畔泪。—刘克庄《玉楼春·戏林推》55、元好问（1190年—1257年）：字裕之，号遗山，世称遗山先生。宋金对峙时期北方文学主要代表、文坛盟主，被誉为“北方文雄”。问世间，情是何物，直教生死相许？—《摸鱼儿·雁丘词》多情却被无情恼，今夜还如昨夜长。—《鹧鸪天·候馆灯昏雨送凉》56、叶绍翁（1194年—1269年）：与朱熹弟子真德秀交往甚密，江湖诗派诗人。57、吴潜（1195年—1262年） 字毅夫，号履斋，宣州宁国（今属安徽）人，曾官至宰相。岁月无多人易老，乾坤虽大愁难著。—《满江红·豫章滕王阁》报国无门空自怨，济时有策从谁吐。—《满江红·送李御带珙》58、吴文英（约1200年—1260年）：字君特，号梦窗，晚号觉翁，与周密(号草窗）并称“二窗”。都道晚凉天气好，有明月、怕登楼。—《唐多令·惜别》落絮无声春堕泪，行云有影月含羞。—《浣溪沙·门隔花深梦旧游》59、陈著（1214～1297）字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，一首诗出名！醉时愁亦乐，老去日如年。惯见红相别，欣逢绿又鲜。—《续侄溥赏酴醾劝酒二首》60、王应麟（1223年－1296年），字伯厚，号深宁居士，又号厚斋，庆元府鄞南宋著名学者、教育家。著《三字经》。人之初，性本善。性相近，习相远。—《三字经》
玉不琢，不成器。人不学，不知义。—《三字经》
61、王沂孙（约1230年—1291年）：南宋末年著名词人。和周密、张炎、蒋捷称“宋末四大家”。一室秋灯，一庭秋雨，更一声秋雁。—《醉蓬莱·归故山》几番幽梦欲回时，旧家池馆生青草。—《踏莎行·题草窗词卷》62、周密 （1232年—1298年）：“宋末四大家”之一、文学家。入元隐居不仕。与吴文英并称“二窗”。63、刘辰翁（1233年—1297年），字会孟，别号须溪。南宋末年著名的爱国诗人。 不觉新凉似水，相思两鬓如霜。—《西江月·新秋写兴》64、文天祥（1236年—1283年）：初名云孙，字宋瑞，又字履善。自号浮休道人。状元烈士，民族英雄。1278年兵败被俘，誓死不屈，后在柴市从容就义，明代追赐谥号“忠烈”。65、蒋捷（约1245年—1305年）：字胜欲，号竹山，南宋覆灭后，隐居不仕，人称“竹山先生”、“樱桃进士”，其气节为时人所重。长于词，与周密、王沂孙、张炎并称“宋末四大家”。悲欢离合总无情，一任阶前、点滴到天明。—《虞美人·听雨》流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。—《一剪梅·舟过吴江》66、张炎（1248年—1320年）：字叔夏，号玉田，晚年号乐笑翁，晚年漂泊落拓。“西湖吟社”重要成员，妙解音律，与著名词人周密相交。创作了中国最早的词论专著《词源》。三月休听夜雨，如今不是催花。—《清平乐·采芳人杳》劳劳燕子人千里，落落梨花雨一枝。—《鹧鸪天·楼上谁将玉笛吹》1279年，崖山海战后，南宋灭亡。盛极一时的大宋就此划上句号。【END】
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