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文 / 容生
唐代女诗人李冶在《八至》中写道：至亲至疏夫妻。
寥寥6个字说透了夫妻关系：可以最熟悉，也可以最陌生。
人这一生，夫妻本该是最亲密的关系，生儿育女，携手相伴到老。
可也有人感情破裂，疏远冷漠，甚至视若仇敌，连陌生人都不如。
说到底，婚姻是两个人的相处，需要经营的智慧。
过于亲密往往导致挑剔与不满，而太过疏远又会产生隔阂，伤害感情。
唯有保持适当的关系距离，双方相处才能感到舒适与安心。
营造最和谐的夫妻关系，关键在于四个字：顺应人性。
图片来源：视觉中国
好好爱自己，要吸引而不是“牺牲”
这意味着，我们自己才是获得幸福的关键，而不是期待伴侣无条件的爱。
有句话说得好：“你爱自己的方式，就是别人爱你的方式。”
只有自己保持独立和成长，才能吸引别人来爱你。单方面的“牺牲”得不到应有的尊重，更不会得到幸福。
《爱自己，和谁结婚都一样》一书中写道：
“幸福掌握在自己手中，真正的伴侣是你自己。”
我们每个人都有自己的路要走，只有先学会自爱，把自己变得强大美好，才能真正得到想要的。
电视剧《玫瑰的故事》中，关芝芝与周世辉领证当天，周世辉声称找到了爱情，不顾七年的感情当场悔婚。
这突如其来的变故让她几乎崩溃又不知所措，她对玫瑰控诉：“我们在一起七年，我们的亲人、朋友都知道了，弄成这样子他们怎么想我？我快三十岁了……”
玫瑰的一句话点醒了她：“你完全可以为自己活呀！”
关芝芝幡然醒悟，迅速请来搬家公司，从婚房里搬走了自己所有的东西。见到对方，她也云淡风轻：“用七年的时间认清一个人，总好过用一辈子。”说完潇洒地转身离开。
等关芝芝再出现时，她已经是哈尔森集团的法定代表人，总裁哈尔森的夫人，还有一对可爱的儿女。
她说：“离开周世辉我才发现，原来我可以做这么多事。”
我们渴望被爱，也值得被爱。
而被爱的最好方式，就是用自己爱自己来教会别人如何爱自己，再回馈对方同样的爱。
图片来源：视觉中国
好好待对方，要分担而不做“负担”
每个人都渴望被尊重和认可。
夫妻之间，更需要相互理解和支持，才能配合默契，相处融洽。
我们永远找不到一个完美的伴侣，但可以是打好配合的完美伴侣。而不是一方“负重前行”，一方却是“甜蜜的负担”。
综艺节目《再见爱人4》开播，暴露了三对夫妻在相处方面的各种问题。
其中，刘爽自诩为“懂王”，对杨子等人指手画脚，却忘了自己在家中的懒惰和冷漠。
他抱怨葛夕不做饭、不洗碗、不收拾家务，借母亲的口来指责她不会照顾人，甚至还理所当然地说：“我们东北男人就是不做家务，这些活都是女人做的！”
可他有大把的时间玩游戏，明明随手就能做的事也要喊葛夕帮忙。
“保姆式”妻子葛夕感慨：自己最了不起的事情，就是与刘爽和平相处了十年。
一方默默地忍耐和付出，一方理所当然地享受和挑剔，这样的关系自然让人感到失望和不满。
其实，夫妻相处，最怕的不是辛劳的付出，也不是经济的拮据，而是对方的视若无睹和理所当然。
只有“看得见”对方的奉献，发挥自己的价值，才能让彼此在婚姻中得到滋养，让夫妻关系得到良性循环。
电视剧《凡人歌》中，那伟和沈琳在困境中感情不仅没有破裂，反而越来越好。
剧中，事业有成的那伟中年失业，创业失败，陷入窘境。
养尊处优的沈琳毅然扛起家庭重任，先后托人找了两份工作，给曾经的下属做月嫂，又推着小餐车卖卤货。
那伟不舍得让沈琳受委屈：“我可以不要脸，但是你不行，绝对不行。”
沈琳不放弃心灰意冷的那伟：“我们总要有一个人先站起来，才能拉另一个起来。”
最后，那伟和沈琳一起卖起了卤货，注册了骑手送外卖，又要回了八十万的欠债，生活重新安定了下来。
夫妻要过好，一定要懂得感恩对方的付出，努力成为彼此的依靠。
毕竟，生活的重担，从来不该也不能压在一个人身上，而是需要两个人共同承担，互相扶持。
哪怕面对生活的重击，也能勇敢坚定地携手前行，守护彼此的幸福。
图片来源：视觉中国
好好说话，要“嘴甜”而不要“口不择言”
人们都喜欢听好话，可越是亲近的人越容易伤害彼此，逞一时之快说狠话，给对方和婚姻都带来了伤害。
有网友曾在网上分享，她和老公吵起架来，老是控制不住自己说狠话：
“我就是脑子有病，才会嫁给你！有本事离婚啊......”
每次歇斯底里地爆发后，自己又开始后悔，可情绪上头后还会重蹈覆辙。
其实，这种“伤敌一万，自损八千”的冲动，很容易将夫妻关系陷入恶性循环，消耗彼此的心力和感情。
有句话说得好：
“亲密关系就像一个巨大的蓄水池，只有双方都能不断地向里面注水，感情才能变得越来越好。”
所以，夫妻间最好的关系莫过于双向奔赴，两个人只有心往一块去，劲往一处使，才能让关系越来越亲密，日子越过越温馨。
网红凯凯奶奶“拿捏”脾气火爆的老伴几十年，秘诀就是“会夸”。
切个菜要夸：“我嘞逗儿哎，你看切这不长不短，还不大不小的，切这正带劲蒸蒸吃，你看切多好！”
做个菜要夸：“你炒吧，你炒的有味好吃，你看你炒得多利索，炒得好得很啊！我给你多添点儿肉，你爱吃肉......”
吃个面条也在夸：“你看看这面条蒸得有多好，你看叫你做得不甜不咸的做对症了，真好吃！”
于是，奶奶夸了一辈子，夸得爷爷心里乐开了花。
其实，与其说人们乐意听好话，不如说是希望自己的付出被“看见”。
正如林清玄所说：“表达爱最好的方法是欢喜、奖励与赞赏。”
当你用欣赏的眼光去看对方，一句小小的肯定就让对方心花怒放，何乐而不为呢？
好的夫妻关系，一定是相互滋养和彼此成就的。
多一些肯定和鼓励，少一些抱怨和挑剔，生活自然会收获更多美好和幸福。
图片来源：视觉中国
写在最后
很喜欢一句话：
“夫妻过日子，就得有一种每天都在谈恋爱的态度，就像做蛋糕，每天都得给夫妻关系加点儿蜜，加点儿糖，再加点儿奶油......”
夫妻之间，最舒服长久的关系，不是如胶似漆，而是顺着人性，满足彼此真正的需求。
增值自己，有足够的底气面对生活，让自己变得更有魅力；
珍视对方，用感恩的心态分担责任，让彼此变得更有默契；
多说好话，用欣赏和肯定替代抱怨，让生活变得更加温暖。
在细水长流的生活中，相知相守，双向奔赴，携手把日子过好。
希望我们都能在舒服又踏实的夫妻关系中，成为更好的自己！
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*作者：容生，“85后”职场宝妈，以笔为剑走天涯。来源：读者（ID：duzheweixin）《读者》杂志官方订阅号。中国人的心灵读本，全家人的精神纽带。每晚八点，陪你读书、看故事。韩星经授权转载。
*主播：韩星，19293712549，Healing you。郑州广播电视台情感热线《今夜不寂寞》现任主持人，心理咨询师，家庭教育（高级）指导师，每周一至周五14点视频直播，梳情绪，理关系。让漫无止境的忙碌，觅得世外桃源的安逸。治愈系的公众号：韩星（ＩＤ：HanXingFM）遇见更好的自己。听，韩星……
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