立冬，作为冬季的第一个节气，代表着冬季的开始。此时，气候开始由少雨干燥逐渐转变为阴雨寒冷，万物也随之进入休养生息阶段。古语有云：“养生之道，莫若养性；养性之要，莫若遵循四季。”顺应自然规律是养生的关键。民间因此盛行“补冬”的习俗，人们通过合理的食补来增强体质，为迎接新的一年做好准备。
这样的生活智慧在投资领域亦有其独特价值。立冬时节“添衣加被”，投资组合也应当根据市场变化，制定相应的“进补”计划。
民间有“立冬补冬，补嘴空”的说法，为了抵御即将到来的寒冬，人们习惯在立冬时节食用牛肉、羊肉、鸡肉等高热量、御寒效果好的肉食。
同样，投资组合中也需要配置“高热量”资产，以增加投资收益。近期，国内增量政策超预期发布，继续推动市场情绪阶段性走高，场内微观资金面进一步转松。在这样的背景下，可以适时增加权益资产的配置，如红利板块就是不错的选择。长盛基金首席投资官兼长盛量化红利基金经理王宁指出，在未来低利率环境下，高股息类资产具有持续的吸引力，特别是经营相对稳健、具有垄断属性的行业。
时下气候干燥，人们容易出现口干、眼干、鼻干、皮肤干燥等症状，因此，在食补养生时，我们应注重滋阴润燥。食用鲜枣、石榴、苹果、柑橘、柿子等应季果蔬，既能有效补充水分，又能调节胃肠道功能，促进消化。
在投资中，同样需要追求“阴阳平衡”，通过多元化资产配置来分散风险。股债搭配就是较为不错的选择。近年来，债券基金凭借其稳健的中长期收益表现，已成为投资者资产配置中的重要组成部分。在低利率环境下，债基的收益弹性更具优势，而且相较于直接投资债券市场，门槛更低、策略更灵活，便于参与。因此，可根据个人实际情况，在投资组合中适当配置债基，以达到降低组合风险、实现仓位平衡的效果。
因气候的不同，各地的食补习俗各有千秋：北方温补、南方清补、高原润补。
同样，在投资中，我们也应根据个人实际情况来构建投资组合，并随市场变化适时调整。在开始投资之前，进行风险测评是必不可少的，这有助于我们了解自己的投资偏好和风险承受能力。在选择投资产品时，我们应该遵循“适合自己的才是最好的”这一原则，确保所选产品与风险承受能力相匹配，避免盲目跟风。同时，定期对投资组合进行复盘，检视投资目标是否与自身能力相匹配，并在需要时进行调整。
“冬者，终也，万物皆藏。”吸取“补冬”智慧，为投资组合注入新的活力。
往期精彩
