在医院的日常门诊中，经常有患者询问自己是属于阴虚还是阳虚体质。许多人在未明确诊断的情况下，就自行使用滋阴或补阳的中成药，这可能会使他们的身体状况恶化。
实际上，人体是一个复杂的系统，大多数人的体质往往是虚实混合、阴阳交织的。今天，我将分享一些基础的方法，帮助大家初步辨别阴虚和阳虚。
阴虚体质的人通常表现为体内阴液不足，这导致无法充分滋养和润泽内脏，同时无法有效抑制体内的热能，从而引发虚火。
这类人群常见的症状包括口干、口渴、喉咙干燥、手脚心热、夜间出汗、睡眠不佳、多梦、大便干燥和便秘等。
在医院的日常门诊中，经常有患者询问自己是属于阴虚还是阳虚体质。许多人在未明确诊断的情况下，就自行使用滋阴或补阳的中成药，这可能会使他们的身体状况恶化。
实际上，人体是一个复杂的系统，大多数人的体质往往是虚实混合、阴阳交织的。今天，我将分享一些基础的方法，帮助大家初步辨别阴虚和阳虚。
阴虚体质的人通常表现为体内阴液不足，这导致无法充分滋养和润泽内脏，同时无法有效抑制体内的热能，从而引发虚火。
这类人群常见的症状包括口干、口渴、喉咙干燥、手脚心热、夜间出汗、睡眠不佳、多梦、大便干燥和便秘等。
