12月1日是世界艾滋病日，今年我国的宣传主题是“社会共治，终结艾滋，共享健康”。这个主题提醒我们，艾滋病的防治需要全社会共同努力，从政府到每个人，都能为消除艾滋病做出贡献，携手迎接2030年实现“终结艾滋”的目标。
为了帮助大家更好地了解艾滋病，澄清一些常见的误区，我们总结了10个关于艾滋病的真相，一起来看看吧！
1. HIV感染不等于艾滋病
HIV是“人类免疫缺陷病毒”的缩写，它破坏人体的免疫系统，但感染了HIV并不意味着一定会得艾滋病。艾滋病是HIV感染的后期阶段，通常当免疫系统严重受损，才会被诊断为艾滋病。
2. 握手和拥抱不会传播艾滋病
HIV主要通过血液、精液、阴道分泌物和乳汁传播。日常的接触，如握手或拥抱，不会传播艾滋病，因为健康的皮肤是有效的防护屏障。
3. 蚊子叮咬不会传播艾滋病
蚊子叮咬传播HIV的几率几乎为零。蚊子的消化系统会灭活病毒，而且蚊子口器上的病毒量极少，不足以引发感染。
4. HIV阳性母亲不一定会传给孩子
虽然HIV阳性母亲有一定概率将病毒传给孩子，但通过科学的母婴阻断措施，如抗病毒治疗和安全分娩，可以将风险降到2%以下。
5. 艾滋病不会影响寿命，科学治疗能延长生命
通过抗逆转录病毒治疗（ART），艾滋病患者能够控制体内的HIV病毒载量，维持免疫系统功能，提高生活质量，寿命也可以延长。
6. 共用餐具不会感染艾滋病
HIV在唾液中的浓度极低，且在外界环境中迅速失去活性。所以与艾滋病患者共用餐具完全不会感染。
7. 艾滋病不是绝症，治疗能控制病情
目前虽然艾滋病不能完全治愈，但通过“鸡尾酒疗法”（抗逆转录病毒药物联合治疗），可以抑制病毒的复制，让患者像正常人一样生活。
8. 接吻不会传播艾滋病
虽然HIV在唾液中存在，但其浓度极低，不足以传播艾滋病。只有在口腔内有严重溃疡或出血时，才有传播的风险。
9. 公共游泳池和浴室不会传播艾滋病
游泳池中的消毒剂、温度等因素使得HIV病毒无法存活。而且皮肤是自然的防护屏障，HIV不能穿透皮肤进入体内，所以与艾滋病患者共用游泳池和浴室是安全的。
10. HIV感染者可以接种疫苗
HIV感染者可以接种大多数疫苗，但接种“减毒活疫苗”时需要谨慎。在接种之前，最好咨询医生的意见，以确保接种安全。
今天，世界艾滋病日，让我们一起打破误解，传播科学的防艾知识。每个人的行动都能为终结艾滋病的目标贡献力量！关注健康，关爱自己，也关爱他人，让我们一起迎接一个更加健康的未来！
