夏训进行时
夏
训
近日,广东宏远男篮年轻队员结束两周假期后已于5月26日集合,目前正于广州二沙体育训练中心,进行为期一个月的夏训。其余队员们也将在6月中旬归队,开始下一阶段的夏训。
本次夏训除了日常的力量训练和篮球专项训练,教练组还为年轻队员们安排了定期的晨练,旨在帮助运动员们在夏天更好地做好体能储备。
训练计划中也增加了大量的基本功训练环节,通过传接球、运球、防守脚步等训练为年轻队员们夯实基础,为下一阶段的训练和比赛做好准备。
训练图集
夏训进行时
夏
训
近日,广东宏远男篮年轻队员结束两周假期后已于5月26日集合,目前正于广州二沙体育训练中心,进行为期一个月的夏训。其余队员们也将在6月中旬归队,开始下一阶段的夏训。
本次夏训除了日常的力量训练和篮球专项训练,教练组还为年轻队员们安排了定期的晨练,旨在帮助运动员们在夏天更好地做好体能储备。
训练计划中也增加了大量的基本功训练环节,通过传接球、运球、防守脚步等训练为年轻队员们夯实基础,为下一阶段的训练和比赛做好准备。
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