哈喽啊宝子们，今天给大家推荐的是9款养胃早餐米糊，好喝又简单，快来看看吧。
1.红豆花生红枣豆浆
准备好6颗红枣，10g花生，30g红豆，30g黄豆，清洗过后添加700毫升的水，破壁机豆浆模式打25分钟即可，浓浓枣香的米糊就做好啦。
2.雪梨百合莲子绿豆豆浆
准备好一个雪梨，10g莲子，10g百合和30g绿豆，清洗干净后，将雪梨削皮切块一起放入破壁机，加入适量清水，豆浆模式打25分钟即可，清甜可口的豆浆就做好啦。
3.花生核桃糯牛奶羹
准备好30g核桃，30g糯米，3-4颗红枣，30g花生和200毫升牛奶，洗净食材后倒入破壁机，加入500毫升水豆浆模式打25分钟，最后加入牛奶，一道奶香四溢的牛奶羹就完成啦。
4.苹果黑米红豆豆浆
准备好半个苹果，3-4颗红枣，20g红豆和20g黑米，洗净后将苹果切块放入破壁机添加700毫升水豆浆模式打25分钟，带着水果清香的豆浆就大功告成啦。
5.红豆花生豆浆
准备20g红豆，20g黄豆，20g花生和3-6颗红枣，洗净后放入破壁机添加700毫升的水，豆浆模式打25分钟，醇厚栆香带着浓浓的花生香气扑鼻而来。
6.红豆燕麦玫瑰豆浆
准备20g燕麦，20g红豆，10g黄豆和五朵玫瑰，洗净后放入破壁机添加600毫升水即可，麦香混合着玫瑰芬芳，让人沉醉。
7.南瓜小米牛奶米糊
准备300g南瓜，25g大米，15g小米和150毫升的牛奶，洗净材料后放入破壁机，加入500毫升水豆浆模式打30分钟，最后加入150毫升牛奶，香甜顺滑又带着南瓜香气的米糊就做好啦。
8.百合山药糯米豆浆
准备适量山药、百合、糯米、黄豆和大米，洗净后放入破壁机加入600毫升水，豆浆模式打30分钟即可，黏稠又带有米香的豆浆就大功告成啦。
9.黑芝麻糯米花生糊
准备60g黑芝麻，20g糯米，10g花生和6颗红枣，洗净后放入破壁机，加水500毫升，米糊模式打25分钟，喜欢稀一些的宝子们可以多加些水，浓浓芝麻香的花生糊就做好啦。
好啦，9款超级简单的破壁机早餐，喜欢的宝子们赶快码住，在家里尝试一下吧。
