俗话说“一白遮三丑，一胖毁所有”，
胖子和瘦子之间
绝不仅仅是数字的差距，
还有——
同样是比基尼~
同样是小黑裙~
同样是黑丝~
同样是超短裙~
现实告诉我们
“瘦”有多么重要！
瘦身是女人一生的必修课
女人一辈子要经历许多时期
比如工作、结婚、生子等
在这些时期中
由于各种各样的原因
女性非常容易长胖变胖
各时期都会长肉
为了避免长在自己身上
我们一起来看看
肉肉是啥时候集中来找你的
女人各时期长肉探秘
■ 18-25岁人生转折期
这个时候女性的身体正渐渐定型下来
一旦这时不注意体型的塑造
会很容易变成很结实很壮的女汉子
而且这个年龄不是处于大学时段
就是刚刚参加工作
正是有闲暇空间可以“任性贪吃”的阶段
■ 26-30岁结婚生育期
这个阶段的危机大多是
生完孩子后才被觉察的
妊娠及产后的一段时间内
女性由于摄入的高营养食物多
而有效运动少
导致肌肉松弛、脂肪堆积
另外由于工作压力大
家务事、育儿活动繁多
常常想锻炼却抽不出时间
也会让腰腹的赘肉增多
■ 31-40岁中年发福期
女性在这个时期
工作基本已经趋于稳定
生活、家庭都走入了正轨
大多数人会由于生活
比较美满，压力变小
慢慢疏忽了对自我身材的管理
而这个时候又是肥胖的高峰期
只要稍不注意
身材就会慢慢走形
赘肉就会越堆越多！
■ 40-50岁身体机能下降期
而到了40-50岁的时候
各个器官的机能开始下降
如心脏的机能、呼吸系统的机能
而且相应器官的代谢也自然下降
热量消耗也会随之减少
这样积攒下来的脂肪会非常准确地
“进驻”腹、臀和大腿等处
还会由于心理和其他原因
脑力、体力劳动减少
额外的热量就会慢慢转化成脂肪
大肚腩就找上了门
当我们捏着颇有成就感的赘肉
每次都觉得压力山大
记不清自己发誓
要瘦身要减肥多少次了
可总是坚持不下来！
心里怨念深重
瘦身到底是什么鬼？
看到身边朋友各个都瘦下来
心里更加焦躁不安
都害怕和她们站在一起
用了千方百计还是长肉
索性心灰意冷任其发展
如果你觉得瘦身好难
其实是你缺少了动力！
图文来源：互联网
供交流分享 版权归原作者 如有侵权请联系 我们将及时处理
投稿合作：请加QQ1099059212
